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水煮花生米的功效
說到花生,它的吃法很多。不管是帶殼的還是不帶殼的,都有各種各樣的味道。養生專家說:花生最營養的吃法,還是煮著吃。今天小編就為大家介紹一下水煮花生米的功效。 花生的紅衣中含有一種成分,可以抗...
2013-10-02 -
醋泡花生核桃的功效有哪些
花生以及核桃都是大家經常食用的東西,兩者都可以生吃,當然也可以炒著吃或者煮著吃。尤其是花生的吃法是較多的,而其實兩者也可以搭配一起食用。醋泡花生核桃應該是有些朋友們吃過的東西,當然也有很多人對此感...
2016-01-16 -
核桃花生漿的功效是什麼呢
當手頭有了一些錢以後,大家在平時的飲食方面也都寬鬆了許多,可以多買些好吃的,營養的食品了。而現在的各種食品也不斷的增多,到了大的超市的話,眾多的商品讓大家眼花繚亂。核桃花生漿是大家都見過的產品,那...
2016-01-16 -
核桃花生牛奶的功效好不好呢
不少人每天都會喝點牛奶,現在的家庭的病經濟實力提升了,幾乎每個家庭平時的飲食水準都提高了不少。每天我們吃的東西越來越豐富,越來越營養了,不僅如此大家更重視飲食健康的問題。而核桃花生牛奶是很多人都喝...
2016-01-16 -
花生核桃豆漿的功效是什麼
很多人每天早上上班的時候都有喝豆漿的習慣,豆漿和包子也成為了很多人的早餐選擇。其實大家也知道平時喝點豆漿的話是不錯的,而豆漿的種類如今也非常的多。其中,花生核桃豆漿受到了很多人的喜愛。那麼,花生核...
2016-01-16 -
蓮藕花生龍骨湯的功效有哪些呢
隨著天氣的寒冷度不斷的在加劇,很多朋友家中都會燉一些養生湯來更好的進行驅寒。因此我們經常就會看到蓮藕花生龍骨湯,蓮藕本身有很好的清熱效果,對於冬天上火的現象能起到很好的緩解功能。那麼蓮藕花生龍骨湯...
2016-01-16 -
落花生油的功效與作用
落花生油是生活中很常見的一種藥材,落花生油的使用方法也比較廣泛,在選擇時也可以放心進行,接下來大家一起來看一下。 【別名】 果油、花生油(《綱目拾遺》)。 【來源】 為豆科植物 落花生 的 種...
2014-11-20 -
花生汁的功效與作用
花生是十分不賴的一種食物能夠供人的身體食用,花生當中蘊含了眾多的蛋白質,蛋白質是構成人們生命活動的一微量元素,平時多吃一點花生,對於人們自身來講也是百利而無一害,花生還能夠榨成花生汁來喝,相信有不...
2015-12-19 -
花生米泡醋的功效
醋與花生的“天仙配”是科學的,醋泡花生主要分為用生花生泡和用熟花生泡,熟的泡:優點是快速但效果差,有效成分流失的多。生的泡:優點是效果好,但耗時間,能有效保留營養成分。 作為花生的“絕配”...
2014-07-15 -
花生小米粥的功效有什麼
花生是有營養的食物,小米同樣有著特別營養的食物,兩者在一起可以熬粥,不但口感特別好,而且還營養特別豐富,在平時的時候也是一種養生的食物,可以起到食療的作用,也有好多的朋友在平時的時候通過花生小米粥...
2015-12-16 -
生花生米的功效
大棗 生花生米的功效是什麼呢,我們認識一下什麼是生花生米,生花生米就是花生去掉了殼後剩下的部分,我們也叫做是花生仁,生花生米其實就是花生的種子,生花生米的營養價非常高,而且我們還可以將生花生米用來藥...
2014-07-17 -
花生燉豬蹄的功效
花生燉豬蹄的功效雖然算是一道家常菜,但其實也可以算是食療的方子,因為花生燉豬蹄的功效和作用實在是太強了,從表面就能看出這兩種搭配的妙處所在,花生具有豐富的植物蛋白,而豬蹄是具有了動物蛋白,兩者合作...
2014-07-18 -
盤點花生的8大營養功效
花生含大量的植物固醇,對人的健康十分有益。所以吃花生有很多好處,尤其是β-穀固醇有預防大腸癌、前列腺癌、乳腺癌及心血管病的作用。 美國科學家研究發現,花生中還含有“白藜蘆醇”。這種物質有很...
2015-04-15 -
陳醋花生米的功效有哪些
花生米這是大家都不會陌生的一種食物,這是一道在大江南北都非常受歡迎的下酒菜,還是非常好吃的堅果類的零食。花生米的營養非常的高,可以促進人體的健康發展發育,還能幫助人們降低膽固醇,減少三高的發病率,...
2015-12-01 -
高脂花生是減肥良藥?盤點花生的神奇功效
營養專家們發現,優質的花生、花生油和其他花生製品中有一種叫葉酸的營養素,它含有大量的單不飽和脂肪酸,能夠增加熱量散發,燃燒有害膽固醇,降低高血脂。而除了葉酸,花生中還含有多種有益的纖維素,有清除腸...
2012-06-21 -
花生煲豬腳的功效有哪些
豬腳是生活當中的一種非常有營養價值的食物,豬腳當中的豬腳筋可以治療氣血不足,身體免疫力差等等,還可以有效地提高人的素質,讓身體的筋骨變得更加結實,豬腳當中含有膠原蛋白,可以有效的進行豐胸和治療乳腺...
2015-08-23 -
紅豆花生紅棗湯的功效有哪些
現在煲湯已經成為了一種時尚,因為一碗湯中包含了對家人滿滿的愛,紅豆,花生,紅棗都是我們生活中必不可少的食物,所以它們也就成為煲湯過程中經常使用的東西,雖然看著他們特別的簡單。但是這三種食物對我們的...
2015-08-28 -
黑豆花生紅棗豆漿的功效
現在人們的生活條件提高了,一般在早餐的時候都會選擇牛奶作為一家人的早餐,感覺特別的便利,但是卻沒有人知道如果每天喝過量的牛奶不僅會影響鈣質的吸收,也會影響到身體的其他方面,所以我給大家推薦黑豆,花...
2015-08-28 -
花生紅棗豆漿的功效有哪些
每天早晨的早飯無非就是燒餅油條,豆漿、老豆腐,豆漿現在的我們每個家庭都備有豆漿機可以省時省力的製作,顧名思義它是用豆子磨制而成的,一般我們使用黃豆的時候多裡面還可以搭配我們喜歡的口味花生核桃紅棗之...
2015-08-30 -
花生薏米粥的功效?
薏米是非常常見的一種保健食材,一般在超市裡面都是可以買到的,很多人不瞭解薏米的功效,所以很少的使用,其實薏米有非常好的抗癌作用,小編平時會用薏米和花生一起燉粥,因為花生當中含鈣量是非常高的,可以促...
2015-09-14