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補腎養腎黑豆最佳7款黑豆食譜益腎養顏
方法步驟: 01 鯇魚尾煲黑豆湯。材料:鯇魚尾約400至500克、黑豆120克、紅豆80克、紅蘿蔔200克、紅棗4個、陳皮小半個、薑二片、水適量、鹽少許、鹽半茶匙、酒二茶匙。做法:(1)魚尾去鱗,...
2014-09-27 -
綠豆食療法
常用的綠豆食療處方有以下幾種: 綠豆銀花湯綠豆100克,金銀花30克,先煮豆後下銀花,吃豆喝湯,可預防和治療中暑、痱子、瘡癤。 綠豆絲瓜花飲綠豆50克,鮮絲瓜花8朵,先將綠豆煮熟爛後,加入絲...
2010-07-12 -
赤小豆食療功效
赤小豆富含蛋白質、碳水化合物、脂肪、粗纖維及磷、鈣、鐵、核黃素、尼克酸等成分,營養價值很高,是夏秋季良好的補品。 中醫認為,赤小豆味甘酸性平,有消腫解毒、利水除濕、和血排膿、通乳汁以及輕身減肥等功效...
2017-03-05 -
黑豆養腎又養胃 推薦五款黑豆食療方
想要增加自己的精力和活力,不妨食用黑豆。我們都知道黑色食物有補腎的功效,而黑豆就是一種補腎食材,有補腎需求?不妨來看看我們推薦的五款黑豆補腎食療方。黑豆為什麼補腎?中醫認為,黑色屬水,水走腎,所 以...
2016-01-06 -
中醫如何治療十二指腸炎?推薦三款土豆食療方
中醫認為十二指腸炎屬於“胃脘痛”範疇,本病多由飲食失節、損傷脾胃、情志不暢、肝鬱氣滯或脾胃虛弱、中氣不運所致。病位在胃脘,與肝脾關係密切,早期多為實證,其病在脾胃。分型如下:1、寒邪犯胃證:症狀見胃...
2014-10-06 -
黑豆的功效與作用補腎佳 養生必吃5款黑豆食譜
黑豆的功效與作用是什麼?黑豆的功效與作用有哪些?黑豆作為眾多豆類中的一員黑豆的功效與作用有很好的健身保健效果,男女吃黑豆的功效與作用都能補腎。 黑豆的功效與作用一、高蛋白低熱量 黑豆的蛋白質含量高...
2017-03-10 -
營養豐富的黃豆 推薦4款黃豆食療藥膳湯
黃豆營養豐富,不僅可以用來製作各種豆製品或者醬油,還可以做成一道香甜美味的菜譜,並且還具有一定的食療藥膳功能。以下就是小編為大家介紹的幾款關於黃豆的食療藥膳。 (一)黃豆青豆燉雞翅 原...
2016-10-16 -
紅豆食療方養心補血抗疲倦
中醫認為,夏季在五行中屬火,對應的臟腑是心,因此,夏季養生重在養心。夏日氣溫高,心火上炎容易長口瘡癤腫;暑熱傷陰,心血暗耗,往往表現為頭暈、心悸、失眠、煩躁等不適症狀;暑濕重,心陽不振,則易脾虛水...
2014-04-23 -
8款綠豆食療 吃出最強抗病體質
雖然現在已經進入秋季,但是暑氣仍未去,溫度居高不降。這時候,解秋暑就非常有必要了。綠豆,就是解暑的良品。那麼,你知道,綠豆除瞭解暑以外,還可以解毒嗎?下面,小編就和大家一起來學習。 綠豆,...
2016-05-16 -
綠豆食療方 這樣吃竟能治病
綠豆性味甘涼,有清熱解毒之功、止渴利尿,不僅能補充水分,而且還能及時補充無機鹽,對維持水液電解質平衡有著重要意義。那麼,接下來就介紹幾種能夠用綠豆治病的偏方,趕緊來看看吧! 綠豆食療方 痤瘡...
2015-12-03 -
黑豆不僅養腎還養胃,推薦五款黑豆食療方!
想要增加自己的精力和活力,不妨食用黑豆。我們都知道黑色食物有補腎的功效,而黑豆就是一種補腎食材,有補腎需求?不妨來看看我們推薦的五款黑豆補腎食療方法。 黑豆為什麼補腎?中醫認為,黑色屬水,水走...
2016-03-14 -
白扁豆食療方法有哪些
白扁豆不是普通的蔬菜,它有很好的祛濕健脾、消暑止瀉的作用,可以用來治療腹瀉、白帶異常、噁心嘔吐等不適症狀。白扁豆的保健作用和營養價值是很高的,但它並不昂貴,經常吃,還可以防治很多疾病呢。如患有腫瘤...
2015-12-21 -
哪些黑豆食譜具有瘦身功效
如果你正坐在電腦前,那麼請低頭看看自己腰腹上的贅肉,它已經堆積了幾層?夏天快來了,你還忍心任其自由發展麼?所以,小編向你隆重推薦瘦腰腹的利器——黑豆,再介紹3款黑豆食譜,讓它幫你減掉腹部贅肉,變...
2013-05-13 -
蠶豆食療功效及食譜推薦
蠶豆營養分析: 蠶豆中含有調節大腦和神經組織的重要成分鈣、鋅、錳、磷脂等,並含有豐富的膽石堿,有增強記憶力的健腦作用。蠶豆中的鈣,有利於骨骼對鈣的吸收與鈣化,能促進人體骨骼的生長發育。蠶豆中的蛋...
2009-11-27 -
提高“孕”力的黑豆食譜
專題:怎樣才能懷孕? 黑豆是大豆的一種,含較雄厚的蛋白質、脂肪、碳水化合物以及胡蘿蔔素、維生素B1、B2、煙酸等營養物質,並含少許的大豆黃酮甙染料木苷。這兩種物資均有雌激素樣作用。黑豆葉中含...
2011-12-27 -
黑豆食療的四大好處
中醫認為,黑豆的營養很豐富,含有脂肪、蛋白質、碳水化合物,維生素B1、B2、尼克酸、胡蘿蔔素,以及鈣、鐵、磷、鉀等礦物質。特別指出的是,黑豆的蛋白質含量尤其豐富,高於肉類、雞蛋和牛奶,素有“...
2012-12-31 -
8款黑豆食譜 美容養顏又治病
日常中人們常吃的也是綠豆、黃豆、紅豆,黑豆就比較少吃。其實黑豆的營養與保健作用不比其他豆類少,而且對於美容方面還具有非常好的療效。現代藥理研究證實,黑豆除含有豐富的蛋白質、卵磷脂,脂肪及維生素外,尚...
2014-09-04 -
黑豆食療作用有哪些呢?
現在越來越多的人都比較注重養生,尤其是在飲食方面,許多人都知道吃黑豆有很多好處,尤其是對於一些過人出現白頭發的人來說,適當吃一些黑豆,還可以起到延緩衰老的功效,但是對於黑豆的食療作用有哪些呢?這是...
2015-10-25 -
綠豆食療作用有哪些
一般的綠豆比較受人們的愛戴,因為大家都知道它有解毒清熱的功效,一般上火了就會熬上一杯綠豆湯。夏天還可以用綠豆茶來防暑,對防暑的作用是很大的。那麼綠豆食療的話會怎麼樣呢,到底綠豆食療作用有哪些呢?下...
2015-10-25 -
男性脫髮吃黑豆有用嗎 治脫髮的黑豆食譜推薦
不少人通過吃黑豆來治療掉頭發,因為相信黑豆有養發護髮的作用。那麼黑豆對於治療掉頭發到底有沒有幫助呢?我們一起來瞭解一下吧。 掉頭發吃黑豆有用嗎吃黑豆對治療掉頭發是有一定作用的,但是光吃黑豆也不行,...
2017-06-22