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用食療方“吃”掉雀斑
方法步驟: 01 食用醋黃豆 將黃豆浸泡在醋中一個月,每天服用幾粒,堅持一段時間即可完全消除。 02 淮杞椰子雞湯 原料:淮山藥20克,枸杞子30克,椰子肉四分之一,仔雞一隻,生薑3片,...
2017-02-10 -
食療緩解便秘
方法步驟: 01 紫菜湯:紫菜含有異常柔軟的粗纖維、大量的鈣(鈣食品)、磷、鐵(鐵食品)、碘和多種維生素(維生素食品)。做法:紫菜10克,香油2小勺,醬油(油食品)、味精適量,每晚飯前半小時開水沖...
2017-02-04 -
炒黑豆的做法 外☆禁☆陰白斑食療
食譜材料: 黑豆適量、八角及鹽適量。 製作方法: 1.用水泡軟黑豆 2.加入八角及適量鹽,煮或炒食之。 3.每日不超100克。 健康提示: 使用本品可以促進外☆禁☆陰白斑的恢復。
2017-02-23 -
黑豆雪梨食療可補血 改善皮膚暗沉等問題
黑豆雪梨食療法從中醫角度看,女子以血為本,血可以說是女性美容最重要的物質基礎。氣血充足則面色紅潤,毛髮爪甲飽滿亮澤;同時血液還是精神活動的物質基礎,血液充盛會使人思維清晰、精力旺盛、記憶力好。故調血...
2014-07-04 -
蠶豆食養食療佳蔬
初夏正是蠶豆應市和嘗鮮的黃金季節,宋代詩人楊萬里有詩贊曰:“翠莢中排淺碧珠,甘欺崖蜜軟欺酥。”此時的蠶豆色澤翠綠,炒菜燴菜,入口酥綿,鮮嫩清甜,別有風味。 蠶豆營養豐富,含有人體必需的八種氨基酸,...
2017-03-05 -
多吃黑豆補腎解讀 推薦3款黑豆藥膳食療
黑大豆別名烏豆、冬豆子、大菽等。我們經常食用的豆豉,就是用黑豆發酵製成的,可以作為調味使用。 黑豆的營養成分: 黑大豆含有豐富的大豆黃酮、大豆皂醇、蛋白質,並含有B族維生素、優質脂肪酸、胡蘿蔔素、...
2014-10-23 -
黑豆單方的做法——脫髮食療
食譜原料: 黑豆500克。 製作方法: 黑豆加水煎煮。 健康提示: 1、本食療主治脫髮等疾病。 2、本食療主治頭髮脫落。 3、每次服50克,天天2次,連服1個月。無好轉者在煮豆時加入食鹽適量,服法...
2017-03-08 -
黑豆緩解眼睛疲勞兩食療方
眼疲勞主要是由於電腦辦公、看書或看電視等長時間過度用眼而產生的眼睛疲勞。下面教大家做兩種食療方,能有效幫你趕走眼疲勞。 1、醋泡黑豆 做法:醋泡黑豆做法非常簡單,首先準備一個平底鍋,放入黑...
2013-11-20 -
治療白髮最好的方法 黑豆治白髮食療偏方
治療白髮的偏方有很多,今天主要為大家介紹一下黑豆治療白髮的偏方。希望能夠為正在煩惱著的白髮患者提供一些幫助。 偏方1、將黑豆淘洗乾淨並經反復蒸、曬後,貯於瓷瓶內,每日食2次,每次食6克,嚼...
2016-11-10 -
脫髮怎麼進行食療,黑豆黑木耳!
我們知道,食療養生是一種很健康的生活方式。今天,就為大家分享脫髮怎麼進行食療,大家一起來瞭解一下吧。 黑豆黑木耳!" alt="脫髮怎麼進行食療,黑豆黑木耳!(1)"> 脫髮怎麼進行食療 ...
2016-07-25 -
食療小偏方:黑豆核桃,消除更年期煩躁
女性在五十歲左右的時候,由於生理規律,卵巢功能開始衰退,卵巢分泌的性激素數量下降,進入更年期。 雌激素減少的過程是緩慢的,有些女性由於身體適應性強,在此過程中沒有不適,但不少女性卻不能適應這種變化...
2017-03-10 -
黑豆的吃法 四款日常食療方補腎健脾益氣
黑豆的功效與作用肯定不用小編多說大家都有所瞭解,知道它對腎有益處,醋泡黑豆還可降血壓。那你知道黑豆的吃法都有哪些嗎?其功效都是什麼?因食物搭配材料的不同其功效也有所不同。 黑豆的吃法 ...
2016-04-21 -
漲知識——黑豆的功效與食療方
說到黑豆,也許你會感到陌生。其實我們常吃的豆豉就是黑豆發酵而成的。在這裡,小編為大家所推薦的是黑豆的功效與作用及食用方法。因為黑豆的營養價值鮮為人知,所以很有必要來瞭解瞭解哦。 黑豆的營養價值 古...
2017-03-10 -
黑豆有哪些藥用功效?黑豆養生食療湯
黑豆具有很高的營養成分,它的價值還是同學給介紹的。同學從高中開始就有少白頭,聽別人的建議吃了半年的炒黑豆,一天10粒,頭髮全部變黑了,發質也變得更好了。從那時我就對黑豆的功效上心了,你知道黑豆有哪...
2016-07-01 -
黑豆粥:緩解眼部疲勞的食療方
如何緩解眼部疲勞呢?下面教大家做一款“黑豆枸杞粥”,能有效幫你趕走眼疲勞。 黑豆100克,枸杞子3~5克,紅棗5~10個,料酒、薑汁、食鹽各適量。加水適量,用急火煮沸後,改用文火熬至黑豆爛熟,...
2009-11-26 -
黑豆的食療作用有哪些
黑豆是日常生活經常食用的一種豆子,黑豆有降血壓,降血脂的效果,比較適合老年人使用。我們可以把黑豆放在米粥中,也可以使用黑豆打豆漿,不管是怎麼食用,黑豆的營養價值,只要受益人才可以體會到,黑豆和吃法...
2015-10-31 -
圍觀,黑豆雪梨食療可補血改善膚質
號外號外,今天又有明星搞事情了,趕緊來看看吧 黑豆"> 黑豆,俗稱黑小豆,與黃豆同屬大豆類。味甘、性溫,無毒。入心、脾、腎三經。有補腎滋陰、補血明目、除濕利水之效。主治腎虛腰痛、血虛、視物不清、...
2017-06-21 -
蟲草之老年人食療保健菜——蟲草黑豆雞湯
功效:補虛損,益精氣,止咳嗽,美容顏。適用於陽痿、遺精、膚黃不潤、腰膝酸軟、痰飲咳嗽、咯血、自汗、盜汗等。 原料:蟲草10克,黑豆100克,雞1只(約2500克) 調料:料酒10克,鹽5克,味精3克...
2015-10-26 -
黑豆怎麼吃 黑豆食譜瘦身不減健康
現在很多MM久坐在辦公室上,很容易造成身體循環不通形成水腫。黑豆是一種健康減肥食品,它能夠有效消除身體水腫。下面為您介紹幾款黑豆食譜。 黑豆花生豆漿 材料:花生米30粒、黑豆60克、大米30克、枸...
2016-04-29 -
黑豆怎麼吃 推薦六款黑豆食譜助你補血養顏
黑豆的味道你記得嗎?黑豆是常見的一種食物了,它性微寒,具有補腎益陰,補血養顏,除熱解毒的功效。那麼你知道怎麼吃黑豆才能發揮它的功效與作用呢?今天小編就推薦六款食譜助你補血養顏,一起動手做起來吧。 ...
2016-04-29