-
蕎麥米的功效與作用 蕎麥米含有賴氨酸
想必大家都知道,人活著最重要就是開心。這個道理非常簡單直白,人活在世上就是要安安穩穩的過完這一生。有的人對吃的總是不放在心上,可是生病基本都是病從口入。蕎麥米就是一種非常有營養的食物啦。下面小編...
2016-06-13 -
玉米的功效與作用 常吃玉米六大神奇功效
常吃玉米六大神奇功效玉米又被人們稱為“玉蜀黍”、“包穀”、“玉茭”、“棒子”等,它是一種夏季收穫的植物。玉米的作用也是很多的,具有延緩衰老、益肺寧心、調中開胃、利肝膽、清濕熱等其他的很多功效。中醫學...
2014-07-31 -
滋陰補腎補血長壽 黑米的功效與作用
中醫認為黑米有顯著的藥用價值,古醫書記載黑米有“滋陰補腎,健身暖胃,明目活血”、“清肝潤腸”、“滑濕益精、補肺緩筋”等功效;可入藥入膳,對頭昏目眩、貧血白髮、腰膝酸軟、夜盲耳鳴療效尤佳。長期食用可...
2016-10-10 -
糙米的功效與作用 你知道多少?
糙米的功效與作用 糙米,是指除了外殼之外都保留的全穀粒。即含有皮層、糊粉層和胚芽的米。由於口感較粗,質地緊密,煮起來也比較費時;但是糙米的營養價值比精白米高。那麼糙米有哪些功效和作用呢? 糙米的營...
2017-02-28 -
槐米的功效與作用
槐米對人體各方面都有幫助的植物,它是屬於草藥,對選擇它治療疾病,也是很好之選,那它在治療疾病上,也是有著很好的幫助作用,不過要注意的是,選擇它治療疾病過程中,對它的各方面,也是需要進行一些瞭解,槐...
2014-04-03 -
薏米的功效與作用及禁忌,薏米冬瓜湯的做法
薏米的功效與作用及禁忌,薏米冬瓜湯的做法 薏米性涼,可以去除水腫和腳氣等,很多美眉為了減肥可以扒出很多平常不起眼的食物,無獨有偶,薏米也是屬於一種美容食品,經常食用薏米可以讓人的皮膚保持光滑,讓...
2017-03-07 -
白粱米的功效與作用
功能主治 和中,益氣,除熱。治胃虛嘔吐,煩渴。 ①《別錄》:除熱,益氣。 ②孟詵:患胃虛並嘔吐食及水者,用米汁二合,生薑汁一合服之。除胸膈中客熱,移五臟氣,續筋骨。 ③《綱目》:炊飯食之,和中,止...
2017-03-07 -
花生米的功效與作用
補充鈣質:花生中含有豐富的鈣質,因此多吃花生可幫助補充鈣質,促進人體的生長發育,預防骨質疏鬆。 提高智力:花生中含有十多種人體所需的氨基酸,特別是賴氨酸、谷氨酸、天門冬氨酸等對提高兒童的智力,促進...
2017-03-07 -
黑米的功效與作用
【導讀】黑米的功效與作用,黑米食用價值高,除煮粥外,還可以製作各種營養食品和釀酒。自古以來,黑米就被人們當成一種滋補保健品。《紅樓夢》中所說的“禦田胭脂米”就是指紫黑色的血糯米。中醫認為,黑米具有...
2015-01-09 -
大米的功效與作用
【導讀】大米的功效與作用,大米是我們的主食之一,大米的營養素含量不高但因為人們食用量大,能提供人人體所需的能量。下面一起來看看大米的功效與作用。 大米的功效與作用 1、大米“強身好顏色” ...
2015-01-08 -
槐米的功效與作用 潤腸通便止血涼血
導語:槐米是槐樹的乾燥花蕾及花。在夏天花未開放時採收的花蕾,稱之為“槐米”;而花開放是採收的即稱為“槐花”。槐米性微寒、味苦。具有潤腸通便、止血涼血的功效。 槐米的功效: 涼血止血,...
2017-03-08 -
玉米的功效與作用 吃玉米能夠有效減肥
這個玉米真的是一種非常不錯的食材,這種食材有著非常多的功效與作用。那麼,今天小編就為大家詳細的介紹一下這個玉米的相關功效與作用以及這個玉米的幾種吃法,接下來趕緊跟著小編一起來看看吧! 抗衰老 ...
2016-01-20 -
玉米的功效與作用 吃玉米能抗癌防癌
這個玉米真的是一種非常好吃的食材,這種食材有著非常豐富的營養。那麼,今天小編就為大家詳細的介紹一下這個玉米的功效與作用以及這個玉米應該如何進行挑選,接下來趕緊來看看吧! 玉米的別名包穀、棒子、...
2016-01-20 -
糙米的功效與作用 吃糙米能抗癌防癌
糙米是一種非常好吃的食材,這種食材有著豐富的營養價值,以及功效與作用。那麼,今天小編就為大家詳細的介紹一下這個糙米的功效與作用,以及這個糙米飯的製作方法,趕緊來看看吧! 糙米的功效與作用 (...
2016-01-18 -
玉米的功效與作用 玉米可助胎兒大腦發育
孕期中,孕媽媽關心孕期吃些什麼可以幫助胎兒大腦發育。小編可以推薦玉米,玉米這種可以當做主食也可當做副食的穀物,營養非常豐富,孕婦多吃它有利於胎兒的大腦發育。 玉米含有豐富的蛋白質。其中球蛋...
2016-11-06 -
粳米的功效與作用
性味: 味甘,性平 營養成分: 蛋白質,醣類,維生素B群,E,生物素,鈣,磷,鉀等。 功效: 中醫認為粳米有補中益氣,健脾養胃,益精強志,和五臟,通血脈,聰耳明目,止煩,止渴,止瀉的功效。米粥具有...
2017-03-09 -
血糯米的功效與作用
血糯米的功效: 血糯米的功效它具有養肝、養顏、澤膚等功效,適用於營養不良、面色蒼白、皮膚乾燥及身體瘦弱者食用。年輕女性不妨適當食用血糯米,以起到養顏護膚的作用。 中醫養生理論認為,五色入五臟,即不...
2017-03-10 -
糯米的功效與作用 吃糯米補血還能健脾胃
對於糯米的應用,生活中已經有很多了。常見的當然是包粽子和吃湯圓了,其實糯米的做法還有很多,只是需要我們用心學習才行。今日小編就和大家說說糯米的功效有哪些?吃糯米的好處,大家只要一聽就會馬上想行動...
2016-03-21 -
你知道多少? 玉米的功效與作用
1.減肥 食後可消除肥胖人的饑餓感,但食後含熱量很低,也是減肥的代用品之一。 2.防癌抗癌 植物纖維素能加速致癌物質和其他毒物的排出,多吃玉米還能抑制抗癌藥物對人體的副作用。 3.降血壓降血脂 豐...
2017-03-10 -
糯米的功效與作用
【功能主治】補中益氣;健脾止瀉;縮尿;劍汗;解毒。主脾胃虛寒泄瀉;霍亂吐逆;消渴尿多;自汗;痘瘡;痔瘡。 【用法用量】內服:煎湯,30-60g;或入丸、散;或煮粥。外用:適量,研末調敷。
2017-03-12