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發物 發物的食物有哪些
什麼是發物 我們經常聽見中醫說，不要吃發物，那麼什麼是發物呢?發物就是指富有營養，可使人體陽氣升發的食物，比如魚、蝦、禽、肉、辛辣、腥膩等食物。從中醫角度來看，發物可使人體陽氣升發，導致疾病患發，所以也可將發物定義為患病、吃藥期間
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刮痧和拔罐的區別 病邪在表刮痧好
刮痧和拔罐都是中醫治病保健的特色方法，對於這兩種方法很多人都認為它們的功效是一樣的，其實二者雖然看起來功效一樣但還是有區別的。 這兩個傳統方法各有適用範圍。簡單來說：病邪在表，刮痧好；病邪在裡，拔罐好。如果不好判斷表裡，可以先刮痧
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生白髮的3大原因 中醫治白髮偏方大全
中醫學認為，下列因素與白髮有關： 一是精虛血弱： 腎精不足，不能化生陰血，陰血虧虛，導致毛髮失其濡養，故而花白。 二是血熱偏盛： 情緒激動，致使水不涵木，肝旺血燥，血熱偏盛，毛根失養，故發早白。 三是肝鬱脾濕： 肝氣鬱滯、損及
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腎陽虛的症狀及飲食調理方法
陽氣對維持人體各項功能活動正常有著十分重要的作用，人體若失去了陽氣，體內就失去了新陳代謝的活力，不能供給能量和熱量，難以抵禦惡劣氣候對人體的影響，免疫功能低下，易感冒或發生其他疾病，反復不愈。 腎陽虛的症狀有哪些? 神疲乏力、精神
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血瘀症的症狀及治療方法
瘀血是由於血液運行不暢而阻滯於血脈之中，或溢出血脈之外，凝聚而成的病理產物。產生後的瘀血又可成為一些疾病的致病因素，導致許多新的病證，統稱為血瘀證。血瘀證的特點是瘀血形成之後，血液不僅失去正常的濡養作用，而且瘀血又會影響局部或全身的
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夏天枸杞泡茶喝最好
枸杞我們都很熟悉，它的吃法有很多，可以直接嚼著吃，可以煲湯喝，其實，不同季節，枸杞的食用方法也不同，夏季的時候用枸杞泡茶喝最好。 營養滋補佳品：枸杞 枸杞子是常用的營養滋補佳品，同時作為藥食兩用的進補佳品，有多種食用方法。在民間
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阿膠的功效及副作用
阿膠最為人們熟知的功效是補血，女人補血經常都會選擇阿膠，阿膠是不錯的補血食物，但是吃阿膠也要注意它的副作用，特別是食用禁忌。 阿膠的功能 阿膠味甘、性平，入肺、肝、腎經，有滋陰補血、潤燥止血、安胎的作用。用於治療血虛萎黃、眩暈心悸
2015-06-25 11 -
夏天出汗現象看身體健康
中醫常常根據病人出汗的時間、部位、多少和特點來判斷身體的狀況。 按出汗時間分： 無論冬夏，在白天不活動或輕微活動的情況下，常汗出不止。這些人常有身體虛弱、說話語聲較低、食欲差、易感冒等特點，中醫認為是氣虛的表現。這類人飲食上可選
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人體五臟怕這些 胃怕生冷肝臟怕胖
五臟是哪些 中醫的五臟是指心、肝，脾、肺、腎。 五臟怕什麼 肝臟怕胖 肥胖容易引起脂肪肝，嚴重者會引發肝纖維化，繼而發展為肝硬化、肝癌。 預防：少吃油膩、煎炸的食物，每天保證6-8個小時的睡眠，戒除熬夜等陋習，限制飲酒量。
2015-06-29 11 -
網購三伏貼自行貼敷不可取
1、網購三伏貼後自行在家貼敷不可取 即將入伏，很多人想要貼三伏貼，而網購“三伏貼”也成為新熱潮。中醫專家表示，貼“三伏貼”很有講究，網購後自行在家貼敷健康隱患較大。 “三伏貼”療法源自中醫學“春夏養陽、秋冬養陰”的理論，在一年中
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血虛就是貧血嗎 血虛怎麼調理
血虛與貧血不一樣 有些民眾認為，血虛就是貧血。中醫師表示，傳統中醫所說的血虛當然涵蓋西醫所說的貧血，然而，沒有貧血還是可能出現血虛體質，比如患者進行抽血檢查，結果檢驗數字顯示沒有貧血、一切正常，但是患者仍會感到疲倦、頭暈、手腳冰冷
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體寒的症狀 體寒的危害
體寒是中醫上面的一種說法，主要為了表明身體比較虛且寒。如果虛和寒同時間表現在身體上面，那麼我們就可以說身體虛寒或者是體寒了。今天，小編和大家來一起瞭解下體寒的症狀，令身體更加的健康。 體寒的症狀 體寒有一個非常直觀的現象，那就是身
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老年人癡呆怎麼護理
老年癡呆病人如何護理。通常出現臨床症狀的老年性癡呆平均存活期為10.3年(跨度從幾個月到21年不等)具體要看給患者提供的照料品質。老年癡呆症後期護理這個時候是非常關鍵的。 老年癡呆病人如何護理 老年癡呆患者此期患者無法自行進食、控
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膏藥 膏藥貼多久
膏藥貼多久 很多人貼上膏藥後，不知道該何時揭去，甚至貼上兩三天。實際上，在貼膏藥8-12個小時後，最好將它撕掉。因為在這段時間裡，皮膚已經將膏藥的有效成分吸收完了，如果延時不撕掉，將會加重皮膚的負擔，妨礙毛孔的通透，阻塞汗液排出，
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糖尿病患者不適合貼膏藥
糖尿病患者不適合貼膏藥 “糖尿病不可怕，可怕的是併發症”。吳大爺自從發現患有糖尿病之後，隨時提醒自己生活中小心防範，加上按時吃藥、監測血糖，一直控制得不錯。兩周前，吳大爺的頸椎病犯了，他便買了幾貼熱敷膏藥貼在脖子後面。剛開始貼上他
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看中醫前禁忌 不要化妝不要噴香水
中醫與西醫不一樣，西醫看病主要通過各種機器來檢查疾病，而中醫則通過望聞問切這些方法來診斷疾病，看中醫前有一些禁忌我們要知道，那麼，看中醫前要注意什麼呢? 中醫診斷疾病時的整體觀念，是指要考慮整個人體(內)與自然環境(外)，或稱“審
2015-07-09 10 -
五行人夏季養生小常識
以五行理念將人的體質分成木形、火形、土形、金形、水形人，是中醫的傳統理論。各種體質的人對季節的耐受性不同，因此調養前應找准自己屬於哪種體質。絕對典型的五行人比較少，按照“木生火，火生土，土生金，金生水，水生木”的原理，大多數人可能兼
2015-07-10 28 -
哪些中藥能補氣血
哪些中藥有效補氣血 一、氣虛證的表現 氣虛證主要表現為少氣乏力、語音低微、呼吸微弱、食欲不振、食後腹脹、腹瀉或便溏、易出汗、怕風寒、易感冒、脈虛或無力等症狀。可採用補氣的藥物治療。注意：補氣藥物多為溫性，凡陰虛火旺者不宜用。
2015-07-14 10 -
中醫 五臟排毒調養方法
中醫學認為人有五臟，這五臟分別是心、肝、脾、肺、腎，五臟功能失調的話，人們就會變得面色無華，肌膚會變得粗糙，那麼，我們該怎麼調養五臟呢? 五臟調養法 中醫美容重視臟腑氣血在美容中的作用，通過滋潤五臟、補益氣血，使身體健美、容顏長駐
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養肺潤肺的中藥材有哪些
潤肺的中藥 1、黃精 《中華本草》：“歸脾、肺、腎經。主治陰虛勞嗽，肺燥咳嗽;脾虛乏力，食少口幹，消渴;腎虧腰膝酸軟，陽痿遺精，耳鳴目暗，鬚髮早白，體虛羸瘦。”《本草綱目》：能補中氣，除風濕，安五臟，黃精補五勞七傷，強筋骨，耐寒
2015-07-17 12
