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按摩頭部暢通氣血 女性氣血養生按摩方法
按摩是中醫養生方法中常用的一種，通過對經脈的刺激，可以促進身體氣血的運行，對於緩解上班族們由於每日久坐而造成的氣血不暢從而引發的各種疾病很有好處。 按摩是中醫養生方法中常用的一種，通過對經脈的刺激，可以促進身體氣血的運行，對於緩解上
2011-04-18 13 -
揭秘醫生們的私房養生方
每天吃五份果蔬、經常鍛煉、喝水要充足等等之類的健康法則聽得人耳朵都起了繭子。報導指出，和醫學專家多聊聊，你就會發現他們有一套根據個人經驗總結出來的健康法則。 晚上8點後絕不要吃東西：from倫敦大學附屬醫院胃腸病會診醫生 “一般情
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按耳輪排毒促消化 耳穴按摩4法控食欲巧瘦身
如果能很好的控制我們的食欲，這樣會有更好的效果哦！現在推薦大家一種按耳朵穴位控制你的饑餓感方法，從而達更好的達到減肥效果。每當你感到饑餓的時候，試試下面這個按耳朵穴位控制食欲吧！ 便秘點 對緩解便秘非常有效的穴位。便秘是由於腸胃蠕
2011-04-18 19 -
常失眠 中醫對症一招就搞定
“我又失眠了”一句話道出多少感慨與無奈。失眠了，睡不著，睡不踏實，這一是件讓人很痛苦的事情。失眠了我們該怎麼辦？中醫將失眠歸因於五臟，不同症狀的失眠是因為五臟受了損傷。找到失眠原因，中醫就可以幫你找到有效治療失眠的方法。 1.太煩
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中醫減肥的七大超級攻略
都說減肥永遠是女人一生的話題，和多女孩都喜歡用快速的減肥方法來減肥，那就是吃減肥藥，可是，是藥三分毒這是大家都周知的，而且減肥藥會對身體有副作用造成不小的傷害，那麼什麼方法能健康的減肥呢？今天小編就來告訴你中醫減肥的七大超級攻略，讓你
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中醫揭秘 不用化妝品也能變漂亮
女性都十分關注護膚之術，也對各式各樣的護膚方法及護膚品感興趣，更願意去嘗試新美容技術。不過現在告訴你，如果你平日的情緒比較負面，就會影響你的皮膚質素，之前的努力也是徒然。 真正的“化妝品”就掌握在你自己手裡 好心情是最好的“化妝品
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中醫 薏米 夏日的美白明星
很多時候，小材料只要稍加利用，就可以變身美容護膚的強力高手了。本文要介紹給MM們能讓肌膚瞬間美白的寶貝——薏米，它看似不起眼，卻是著名的KOES雪肌精的主打成分，有著極強的保養功效。不想花大價錢買昂貴的保養品？就跟著我們來DIY一款薏
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中醫推薦10大效果驚人美容秘方
柔軟白皙的肌膚是女人美麗的基本，是真正的優雅表現。可見保護好肌膚是相當主要且必要的。但不一定非得用昂貴要命的產品來達到美麗的效果，有時，我們借鑒中醫推薦的一些秘方也很有效。 中醫推薦10大效果驚人美容秘方 總認為沒有花上大把的鈔票，
2011-04-20 11 -
中藥食療方對症治療寶寶氣虛汗多
中醫學認為，小兒體屬“純陽”，陽氣偏于旺盛，所以比成人更容易出汗。特別是嬰幼兒，即使在涼爽季節，睡眠中也常微微出汗，頭部就更明顯了。這是由於生長發育迅速，新陳代謝旺盛的緣故，屬於正常生理現象，不必擔心和治療。 如果孩子在安靜狀態或睡
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春季養生防乾燥 中醫5招教你防治流鼻血
春季養生防乾燥 中醫5招教你防治流鼻血 流鼻血也分很多的症狀，不同的病症需要不同的方法。春季氣候乾燥會首先危及鼻咽部，鼻黏膜乾燥、毛細血管破裂最為常見，即為鼻出血，中醫稱為鼻衄。中醫養生常識：教你春季防治流鼻血的關鍵。 1、肝火上
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牙痛折磨人 解決牙痛有方法
牙痛（toothache）是指牙齒因各種原因引起的疼痛而言，為口腔疾患中常見的症狀之一，可見于西醫學的齲齒、牙髓炎、根尖周圍炎和牙本質過敏等。遇冷、熱、酸、甜等刺激時牙痛發作或加重，屬中醫的“牙宣”、“骨槽風”範疇。 牙痛是一種常見
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中醫為你揭秘番茄的十種治療功效
1、治皮膚病： 將鮮熟番茄去皮和籽後搗爛敷患處，每日2～3次，可治真菌、感染性皮膚病; 2、美容、防衰老： 將鮮熟番茄搗爛取汁加少許白糖，每天用其塗面，能使皮膚細膩光滑，美容防衰老效果極佳; 3、防癌： 因番茄不僅營養豐富，
2011-04-18 11 -
看10秒鐘雙腳辨15種病症
你想在10秒內不摸別人的額頭就知道他的健康狀況嗎？偷偷地瞄下他的腳吧，腳部的特徵就揭露的健康的秘密，下面，中醫教你如何通過雙腳看健康狀況。 1、腳頻繁痙攣 問題癥結：腳突然抽筋，或是肌肉的猛然收縮，可能是由鍛煉或脫水引發的短暫情
2011-04-18 11 -
假期失眠 中醫對症一招搞定
“我又失眠了”一句話道出多少感慨與無奈。失眠了，睡不著，睡不踏實，這一是件讓人很痛苦的事情。失眠了我們該怎麼辦？中醫將失眠歸因於五臟，不同症狀的失眠是因為五臟受了損傷。找到失眠原因，中醫就可以幫你找到有效治療失眠的方法。 1、太煩躁
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中醫最常用的五種養生方法
中醫養生，歷史悠久，淵源極深。在中醫第一部經典巨著《黃帝內經》中，就提到了很多的養生方法。歷代醫家在探尋中醫養生真諦的道路上不斷前行，歸納總結出了不少行之有效的養生方法。下面，給大家介紹幾種比較常用的中醫養生方法，以供參考。 飲食
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中醫養生7大法助你的身體氣血運行
人體十四正經，有手三陽經、足三陽經和任督二脈8條經脈循行起或止於頭面，故中醫認為：“頭為諸陽之會，腦為精明之府，又為髓海之所在，凡五臟精華之血，六腑諸陽之氣，皆上注於頭。”耳有全身反應區，耳為腎之竅，為十二經脈所灌注，內通於腦。“目為
2011-04-18 13 -
中藥減肥法 最安全有效的瘦身方法
夏天真的到來了，天氣明顯的變熱了，走在大街上看到很多姑娘都穿裙子了，這是個瘦子開心、胖子煩惱的季節，因此，減肥很多人必喊的口號。中醫認為，減肥也是需要看個人體質的，其中，中藥減肥法是個不錯的方法哦。 目錄 1、中藥減肥得先區分出體
2015-05-11 63 -
針灸減肥副作用 4大壞處要小心
針灸減肥是時下最健康最流行的一種減肥方式。針灸減肥效果好，但是也是存在一定的副作用，那麼針灸減肥除了好處之外，還有哪些副作用呢?今天小編就個大家一起探討一下針灸的副作用。 針灸減肥效果，但是對於一些人群還是要注意的。 針灸減肥其實
2015-05-14 20 -
食欲不振怎麼辦 中醫推薦10大清涼消暑食材
夏天天氣炎熱，人體內的火也是比較的旺盛，因此大部分人都是出現了食欲不振的情況，那麼出現這樣的情況我們該如何是好呢?有什麼好的方法可以解決嗎?今天小編就給大家介紹10中中醫藥材，讓你在這個夏天胃口棒棒。 其實在夏天都很多解暑的食物，所
2015-05-18 18 -
糖尿病的早期症狀 中醫解釋三多一少症狀
糖尿病是我們生活中最常見的一種疾病，一般是發生在中老年人群中，現在也是呈現出年輕化的狀態。很多人對於糖尿病的症狀不適很瞭解，今天小編和大家一起去學習一下中醫是如何解釋糖尿病症狀。 在中醫裡面糖尿病存在“三多一少”的症狀，那麼他們是如
2015-05-20 10
