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血糖高吃什麼好 控制飲食是根本
血糖高的人在飲食上要十分的注意，因為飲食非常直接的控制著人身體的血糖值，因此如果我們的血糖值高了之後，在飲食上應該注意哪些事項呢?日常中吃什麼食物能降血糖呢? 血糖高吃什麼好 現代人由於生活水準的提高，越來越多的人患上了“三
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胃酸過多應該吃什麼
人們都知道，胃是人身體主要的器官之一。有一個好胃對人是非常重要的。但是，由於我們平時不規律的飲食導致胃出現各種毛病。大家知道怎樣保護好自己的胃嗎?那麼，讓三九養生堂的小編告訴你，一起來看看吧。 導致胃酸有過多的原因，有的說是吃肉
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飯前多吃這一物 美白抗皺又健康
擁有健康的身體一直是我們生活的追求，健康紅潤的面色不僅僅讓別人賞心悅目，自己也會減少百倍。想要擁有健康美麗的面容，那麼必需從生活習慣上著手，來改變自己的外觀。吃什麼?怎麼吃?一直是我們健康生活關注的話題，那麼到底在飯前吃什麼才能夠擁有健
2016-03-21 11 -
雞蛋不是藥 用起來卻比吃藥效果好
雞蛋是我們生活中必不可少的食物，每天商場中出售最多的也是雞蛋。雞蛋在佛教中處於一個尷尬的地位，可以歸類為素食也可以歸為葷腥一類，但是不管怎麼劃分，都改變不了雞蛋的營養價值。雞蛋常吃，但很多人卻不知道雞蛋也可以作為藥物來治療疾病，下面一同
2016-03-21 11 -
高血壓吃什麼 5款高血壓食譜吃出健康好身體
隨著經濟的快速發展，我們的生活條件也大幅度提高，而飲食也越來越好的同時，也帶來了很多的疾病，高血壓就是來勢最兇猛的一種疾病。在醫院看病的時候，醫生這個不讓吃，那個不能吃，導致很多的高血壓患者每天都在惆悵該吃些什麼。那麼你知道得了高血壓該
2016-03-21 10 -
慢性胃炎吃什麼好 治療慢性胃炎吃什麼食物好
現如今這種快節奏的生活方式導致很多人都患有各種各樣的慢性疾病，而慢性胃炎又是其中的重要組成部分，相信我們大家有很多人都不幸被戳中了吧?然而很多人認為偶爾的一次胃疼沒什麼大礙，熬過去就好了，可是你知道嘛，慢性胃炎長久不治不調理，可能會危及
2016-03-21 12 -
疾病預防 5種夏季高發病藥膳調理方
正值盛夏，溫度高，人體同意生病，有加上飲食的不規律以及不健康，夏季很容易出現高發疾病，像慢性支氣管炎、咽喉炎、胃炎、腸道紊亂等都是夏季多發的疾病，那麼我們如何預防這些夏季疾病呢?今天三九養生堂和大家分享幾款溫和的藥膳，讓你調理好身體。
2016-03-21 12 -
骨質疏鬆吃什麼 3大菜譜助您身體健康
燉排骨 target='_blank' href='/baike/guzhi/'>骨質疏鬆即骨質疏鬆症，是多種原因引起的一組骨病。主要表現為骨組織有正常的鈣化，容易骨折和駝背。那麼骨質疏鬆的患者除了積極治療外，在日常飲食方面需要注意什麼呢
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高血壓吃什麼 健康食譜助您勇敢面對高血壓
高血壓是我們生活中常見的疾病之一，之所以常見，主要是因為人們的生活條件越來越高，而生活習慣越來越差，而其中最主要的就是飲食習慣。導致身體健康品質下降。如果您或您身邊的人有高血壓的症狀，我們該吃些什麼來調理身體呢?下面就由小編來為您介紹一
2016-03-22 13 -
高血糖吃什麼好 合理飲食幫助緩解高血糖症狀
高血糖是我們生活中比較的常見的疾病之一，很多人都有高血糖的症狀，但是其中大部分症狀較輕，沒有明顯的顯示出來。但是這並不意味著就不需要注意，不管是高血糖患者還是症狀較輕的普通人，都需要時刻注意自己的飲食。下面就由本小編為大家介紹一下適合高
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糖尿病吃什麼 正確飲食有效輔助糖尿病治療
芥菜頭 target='_blank' href='/baike/tangniaobing/'>糖尿病是一種以高血糖為特徵的代謝性疾病。糖尿病患者的飲食要特別注意，高脂肪高熱量的食物都是不能吃的。所以針對糖尿病人的飲食需要特別注意，那麼大
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男人補腎的食物 男人補腎吃什麼好
對於男性來說，只有擁有一顆健康的腎臟，這樣男人的身體才會強壯。在我們的日常生活中，如何才能擁有一顆健康的腎呢?只要你吃對了食物，就可以達到這個功效。接下來就讓我們一起來看看男人補腎吃什麼好吧! 男人補腎吃什麼好 鹿頭湯
2016-03-22 14 -
高血壓的治療與飲食 擺脫高血壓的6個秘方
胡蘿蔔�日常生活中很多朋友都會有高血壓，今天小編就給大家詳細的介紹一下高血壓的治療和高血壓的飲食，希望可以幫助到大家，在以後的生活中大家一定要注意高血壓的飲食，感興趣的朋友們可以來看一看哦。 芹菜 芹菜，富含蛋白質 、碳水化合
2016-03-22 10 -
寶寶拉肚子 寶寶拉肚子吃什麼
在日常生活中，很常見的就是寶寶拉肚子，這時候媽媽們就會很著急，所以今天小編給給大家詳細的介紹一下寶寶拉肚子怎麼辦。感興趣的朋友們可以來看一看啊，也可以推薦給周圍的好朋友們哦。 腹瀉就是嬰兒們最常見的病症，就是大家常常說的拉肚子。
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祛痘吃什麼 十款祛痘食療方祛除痘痘
光鮮亮麗的皮膚是每個愛美女性的追求，但是煩人的痘痘會時不時的來侵犯我們，實在令人無奈，下面小編為大家介紹幾款非常有效的食療方，可以輕輕鬆松邊吃邊祛痘，何樂不為呢。 1、涼拌莧菜 鮮莧菜、鮮冬莧菜、鮮馬赤莧菜各100克。以上三
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姜湯的作用 對人體有好處的姜湯
"冬吃蘿蔔夏吃姜，不用醫生開藥方"、"家備生薑，小病不慌"，這些俗語其實都是講吃薑防病的功效。生薑性辛溫，有散寒發汗、化痰止咳、和胃、止嘔等功效，吃薑可能會一點排斥，那不如來點姜湯吧，下面隨小編一起來看看，姜湯的作用?姜湯怎麼做?
2016-03-22 17 -
吃什麼補腦 八款養生湯營養十足又安神
對於學生來說，只有通過合理的膳食才能達到補腦健腦的目的。在日常生活中，只要你吃對了食物，就可以安神補腦。有哪幾款食物特別的適合大家來品嘗呢?下面小編就大家推薦八款養生湯的做法，營養安神補腦，一起來看看吧。 八款養生湯營養十足又安
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糖尿病人食譜 糖尿病人吃這些好
糖尿病是一種常見的疾病，糖尿病人要注意的地方很多，合理的飲食，科學安排生活，那麼糖尿病的症狀有哪些呢，需要檢查什麼，最重要的是糖尿病人食譜有哪些，吃什麼好呢?一起來看看吧! 糖尿病人食譜 玉米須粥 15g玉米須和50g的
2016-03-22 44 -
四物湯的副作用 四物湯如何做
提起四物湯，很多人會想到十全大補湯。而四物湯被稱為婦科聖方，四物湯有著極高的功效和作用，但是很多人就表示出了疑問，四物湯該怎麼做呢?有副作用嗎?小編告訴你，是有的。下面就讓小編給大家介紹一下吧。 四物湯的副作用 (一)四物湯的副
2016-03-22 11 -
怎樣養胃 OL冬季養胃大法呵護好腸胃
寒冷的冬季，很多OL為了保持靚麗的形象，OL們總愛穿著薄薄的套裙，這樣容易在早晚不經意間受涼，胃也是容易受傷的器官之一。尤其是已經患有慢性胃炎的OL，要特別注意胃部的保暖，因為胃病（尤其是潰瘍病）的發作與氣候變化有密切的關係，特別容易在
