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氣虛體質養生法 中醫教你如何調養氣虛體質
氣虛體質的人本身就氣血不足，不適合做過於激烈的鍛煉，對於這種情況中醫上面的養生法能幫到大家的，下面給大家介紹了幾款適合氣虛體質人群運動的方法，下面就跟小編一起來瞭解一下氣虛體質如何養生? 氣虛體質的養生方法有很多的，如果我們嫩積極的鍛
2017-04-20 10 -
什麼是經絡 自己怎麼判斷經絡是否通暢
經絡是人體的氣血走向，雖然我們並不能看見，但是經絡通暢是身體健康的保障，如果經絡不通身體就會有各種疾病找上門來，那麼什麼是經絡呢?經絡不通怎麼辦?下面就跟小編一起來瞭解一下吧! 經絡的重要性不言而喻，對於經絡我們可能都沒有很深刻的認識
2017-05-04 10 -
膀胱經的作用 99%的人都不知道的排毒通道
我們的身體每天的新陳代謝體內都會堆積不少的毒素，針對於這種情況我們應該怎麼辦呢?其實我們人體自帶排毒通道，但是很多人都不知道、其實這個排毒通道就是膀胱經，那麼膀胱經的作用是什麼呢?如何排毒呢?下面就跟小編一起來瞭解一下吧! 那麼膀胱經
2017-05-08 14 -
經絡拍打養生法 常拍打身體這防病保健康
人體有很多的重要穴位，這些穴位都是人體養生的重點，如果我們能經常對這些經絡穴位進行按摩拍打，自然能幫助我們防疾病保健康，還能延年益壽的。下面就跟小編一起來瞭解一下經絡拍打養生法?拍打療法是如何幫助我們保健康的吧! 拍打身體並不是我們所
2017-05-08 48 -
肝火旺的分類 看看你是哪種肝火
人們往往感覺脾氣暴躁，容易發火，其實是夏季氣候導致肝火上升。肝火旺，往往也分多種類型，下面看看你是哪種肝火?以便更好的清肝火。另外為大家推薦一些解決上火的中醫療法和食物療法，希望能夠幫助大家安然度盛夏。 肝火旺 看看你是哪種肝火 肝火
2017-03-07 11 -
食欲與健康 中醫教你從食欲看健康
食欲是人體的一種本能，也是健康的一面鏡子，中醫教你從食欲看健康，判斷五臟六腑的健康狀況。比如沒食欲往往是脾胃虛的信號，食欲大增或是胃中有火，另外，口感、口味也能判斷出五臟的健康狀況。下面讓我們一起看看怎麼從食欲看疾病吧。 中醫教你從食
2017-03-07 11 -
如何補血 九種方式看女人是否應補血
女人平時要注意補血，但是何時補血也是一門學問。在恰當的時間做對的事情，因此確定自身何時補血很重要。中醫講女子以血為本，作為女人，需要注意平時調養，補血活血，這樣才能擁有美麗容顏使得青春常駐。那麼如何判斷自己是否需要補血呢?下面小編為你
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看鼻子知健康 你的身體狀況還好嗎
鼻子是我們五官中並不是很起眼的器官，對於鼻子我們沒有很清楚的認識，並不知道其實看鼻子是能看出來身體狀況的，那麼是如何通過鼻子看出來身體狀況的呢?下面就跟小編一起來瞭解一下如何從鼻子看健康吧! 不管鼻子的外形，還是鼻子的顏色都能看出來身
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中醫望診識病 看排泄物知疾病
小時候常看一部日本動畫片《阿拉蕾》，裡面的機器娃娃阿拉蕾最喜歡玩一樣東西——“運氣”，猜到是什麼了嗎?沒錯，就是便便!乍一看特別可笑，仔細想想阿拉蕾稱便便為運氣其實不無道理。在世界各國，包括我們國家，夢到便便都是大吉的徵兆，預示著有意
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中醫唇診 中醫看唇色診病
很多人在平時的時候，都喜歡舔嘴唇，這其實是一種不好的習慣。中醫唇診很神奇，通過從嘴唇看健康，就能知道身體裡面有沒有出現異常。那麼嘴唇的健康信號有哪些呢?讓我們聊聊吧! 人及其他許多脊椎動物圍繞嘴的兩片肉質褶之一，在人是發某些音時所不可
2017-04-12 13 -
如何治療便秘 小小一粒它緩解多年便秘
現在的生活學習壓力都很大，節奏也很快，很多時候會導致我們出現便秘的情況，對於便秘應該怎麼辦呢?如何來緩解呢?其實是有很多種方法的，下面就跟小編一起來瞭解一下如何治療便秘?決明子的功效有哪些呢? 便秘很痛苦，不僅會讓我們體內毒素聚集排不
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腎虛症狀 中醫講身體有這表現暗示腎虛了
我們每天都會把腎虛掛在嘴邊，那麼腎虛症狀具體有哪些呢?其實從生活中的一些小細節都能看出來我們是否腎虛的。所以中醫自檢腎虛的方法有很多，下面就跟小編一起來瞭解一下如何自檢腎虛?腎虛怎麼補吧! 腎虛的症狀有很多，如果不能及時的發現自己腎虛
2017-05-11 14 -
肝臟不好的表現 有這異常表現說明肝臟藏毒了
肝臟是我們身體重要的排毒器官，不僅新陳代謝需要用到它，排毒解毒也離不開它，所以肝臟需要好好的保護。如果肝臟不好會有什麼表現呢?下面就跟小編一起來瞭解一下肝臟不好的表現?生活中如何養肝護肝? 每天都通宵熬夜、整日的酗酒、暴飲暴食、你的肝
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一種藥材男人吃了補腎 女人吃了美容
在生活中，總有一些事情影響到你的健康。身為男性，你會覺得精力不夠用，心有餘而力不足成了一件尷尬的事情;身為女性，看著同齡人越活越年輕，而自己卻一天比一天老，你更加著急。 更不用說，一些外在的因素，更是在無形中會影響到健康，造成病症、影
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4種肥胖有救了 最常見的中藥材有減肥功效
露肉的季節已經到了，你身上的贅肉減下去了沒? 其實，減肥是個技術活，與其一個勁地節食、吃減肥產品，不如對號入座，找准適合自己體質的中藥，在日常生活中慢慢調理。 減肥沒有一張放之四海皆准的方子，中醫談減肥尤其講究辨證施治，不同原因造成的
2017-05-11 12 -
初夏養心 選對方法初夏養心事半功倍
進入夏季了現在還是初夏，對於夏季很多人可能都比較害怕，因為陽氣太足，太陽太厲害了，夏季養生都不知道該怎麼做。但是其實現在正是我們養心的好時候。下面就跟小編一起來瞭解一下初夏養心。初夏養生小知識有哪些吧! 初夏陽氣足萬物生，一切景象都是
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黃芪的功效與作用 黃芪不只補氣還修心
黃芪作為藥用已有2000多年歷史，具有補氣固表、強心利尿、托毒排膿、斂瘡生肌的功效。《本經》記載其“主癰疽，久敗瘡，排膿止痛。補虛，小兒百病。”《日華子本草》記載其“助氣壯筋骨，長肉補血。”臨床上常用於治療氣虛乏力、食少便溏、中氣下陷
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陽氣不足怎麼調理 陽氣十足遠離寒濕離不開它
陽氣是維持身體健康必備的能量，在中醫裡面講究的是陽氣足身體棒，對於陽氣充足的問題我們應該要有自己的認識。那麼如果陽氣不足會有什麼問題呢?下面就跟小編一起來瞭解一下陽氣不足怎麼調理?陽氣不足怎麼補吧! 中醫裡把陽氣的作用看得很重，因為陽
2017-05-12 20 -
牙疼怎麼辦 牙疼快速止疼偏方
牙疼是生活中的常見狀況，如果牙疼那麼肯定是有一些原因引起的，牙疼真的很痛苦，針對不同情況的牙疼調理的方法也有所不同。那麼牙疼怎麼辦呢?下面就跟小編一起來瞭解一下牙疼快速止疼偏方有哪些吧! 牙疼如果真的會讓我們要命，所以止疼很重要，所以
2017-05-12 18 -
陰虛火旺症狀 如何調理陰虛火旺
陰虛火旺是中醫上面常見的一種體制，這類體制的人群陰虛的非常嚴重，身體的內火也很大，如果不能及時的調理可能會造成身體狀況出現大問題，那麼陰虛火旺的症狀有哪些呢?陰虛火旺怎麼調理呢? 陰虛火旺的症狀 陰虛火旺是身體一種體質表現是長期積累的
2017-05-12 26
