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從手看出疾病 你是這4類手嗎？
對於每個人來說健康都是最重要的，但同時一些疾病的出現我們也無可表面，當然這些疾病並不是說來就來，而是都有一個發展的過程，就拿手來說，不僅是“第二張臉”，同時也可以反應身體的健康狀況，而中醫看病，也都是從手開始，這是因為手可以預報身體的健康
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冬季如何泡腳？小心溫度過高致供血不足
眾所周知，我們的腳底有很多的穴位，關係著我們身體健康。而泡腳就是一種不錯的保健方法。但是，泡腳對我們身體有哪些好處，又該如何泡腳，你瞭解嗎？泡腳有五大好處：泡腳的好處1、促進腳底的血液迴圈。人體的腳底處於身體的最底部，在冬季，迴圈得不是十
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如何護肝？6個養肝小妙招
如何才能有效的養肝護肝呢？中醫專家指出，少量飲酒有利於通經、活血、化淤和肝臟陽氣之升發；如果貪杯過量，因為肝臟代謝酒精的能量是有限的，飲酒過多會傷肝，尤其是肝臟受損或已有脂肪肝的人。這是因為酒精主要通過肝臟分解，若大量喝酒，肝所受的傷害是
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怎樣護肝？6大養肝護肝秘笈
如何護肝養生呢？中醫認為肝不可補，一補即上火，補脾、補腎即可養肝。對於脾虛的人，服用人參健脾丸、薏米、山藥、芡實熬粥。對於腎虛的人可以服用六味地黃丸，用枸杞子、天麻燉雞。對於肝火大的人可服用丹梔逍遙丸，用菊花泡茶等都可護肝。下面我們一起來
2014-12-05 11 -
頭髮黃或缺鈣 從頭髮顏色讀腎臟健康
從中醫理論來說，發為血之餘，又發表於腎，所以說腎其華在發，當心腎不交（失眠，神經衰弱）時，或先天稟賦不足，或思慮過度耗傷精血，或擔驚受怕傷腎精時，頭髮都會變白。正常情況下，40歲後都會長白髮，這是因為隨著年齡的增長，腎的精氣逐漸衰減、肝血
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女性泡腳出汗過多？身體或出問題
現在，人們的生活條件越來越好。不少的人會選擇泡腳緩解壓力，但你不要以為泡腳是很小的事，其實，也有大大的學問。例如，泡腳時，出汗過多或者出汗異常的部位預示的身體問題。下面小編就向各位介紹一下吧。由於每個人的體質不同，所排出的汗也會有所不同。
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宮寒如何調理？支招暖宮5秘訣
“胎兒的宮殿”、“月經的故鄉”、“生命的搖籃”……對於女人這個神秘的地帶，人們給予太多美好的注解。它對女人的重要性不言而喻，它是上天恩賜給女人最奇妙的器官，也是女人幸福美麗的“守門員”，但是很多女性卻只在乎外表的美麗，而忽略它的健康，其實
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眼霜的用法 7大步驟正確抹眼霜
塗抹眼霜的確是對抗眼紋的最佳方法。但塗抹眼霜時，並不是胡亂地擦上或以最快的速度掃開便可，要配合獨特的塗抹方法，才會更好的對抗細紋，下面小編為您介紹塗抹眼霜的正確步驟！1、先用指腹之力將上下眼皮撐開，再輕柔地以輕彈的手法將眼霜塗在肌膚上，加
2014-12-10 10 -
男人魚尾紋眼袋怎麼去掉
雖然年輕時男性的確不易顯老，但步入中年後男性更容易產生出深層皺紋，特別是眼周肌膚。同時，由於男性的皺紋是在真皮層產生，35歲以前男性的皮膚比女性更富有彈性，但35歲以後，男性皮膚老化的非常迅速，彈性下降，加之平時疏於保養，更容易出現眼部細
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眼袋吸脂多少錢
吸脂去眼袋的價格是多少呢？你知道嗎？睡眠不足、腎臟不好或者疲勞都會造成眼袋的形成。眼袋是衰老的表現，因此愛美人士都不想讓眼袋出現影響外貌美觀。一般情況下，普通的去眼袋方法都不能徹底的去眼袋，因此現在有很多人選擇吸脂去眼袋。那麼吸脂去眼袋的
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呵護嬌嫩私處 你要做4事
女孩子們總是懂得保養自己，但是大多數美眉都只知道面部的保養或者是肌膚的保養，卻不知道女孩子們嬌嫩的私處也是需要特別護理的。1、“那裡”的皮膚應該特別護理私處的皮膚與臉部或者任何身體其他部位的皮膚質地都不同，顯得柔弱嬌嫩，日常我們用到沐浴露
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如何保腎？警惕三大傷腎飲食習慣
正如廣告所說：老婆腎好，老公就別想跑。可想而知，女性的腎是否健康很重要，腎好，女性的氣色自然好。但是，女性朋友們，你們知道一些不好的飲食習慣可能會傷害到腎嗎？下面，一起來瞭解一下吧。傷腎行為一、經常大魚大肉蛋白質主要存在雞蛋、牛奶，各種肉
2014-12-11 10 -
毛孔嚴重堵塞怎麼辦？支招3種毛孔解決對策
隨著年齡的增長，照鏡子時有沒有發現粗大毛孔漸漸在T字及兩頰部位蔓延開來，橘皮臉讓人看起來老好幾歲。怎麼解決呢？學習一下吧！隨著年齡的增長，照鏡子時有沒有發現粗大毛孔漸漸在T字及兩頰部位蔓延開來，橘皮臉讓人看起來老好幾歲。不管你是天生的還是
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怎麼治療面部黃褐斑？一招搞定
黃褐斑又叫肝斑，俗稱“蝴蝶斑”，是女性面部常見皮膚病之一。現為讀者提供一則治療黃褐斑療效頗佳的“黃褐斑糊劑”方，患者不妨一試。藥方：艾葉30克，小桉樹大葉40克，側柏葉25克，白芷12克，白茯苓15克，白僵蠶13克。制法：將上藥用水沖洗乾
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13道題測試你腎臟是否要排毒
腎臟功能強勁，身體的新陳代謝才能正常進行，看看你是否有下面的情況，測一測你的腎臟是否需要排毒。1、早晨起床後四肢乏力。（5分）2、梳頭發的時候，掉頭發特別嚴重。（5分）3、患有風濕症。（10分）4、腰腹部有贅肉出現。（10分）5、經常會便
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女人養腎 學學老中醫的補腎10招
傳統醫學是神奇的，最玄妙的在於對於臟腑、先天後天的調養。中醫講究以腎為本，所以，一切養生的不傳之秘根本在於對腎的調養，今天就跟小編一起瞭解一下老中醫的補腎十招吧。一、護好自己的雙腳足部保暖是養腎的一種方法。這是因為腎經起於足底，而足部很容
2014-12-14 13 -
如何快速有效收縮面部毛孔
夏季，與毛孔粗大的鬥爭是美眉們常年的戰爭，如何有效收縮毛孔呢？你想知道嗎？導致毛孔粗大的原因：髒物堵塞而致：卸妝不徹底，面部清潔不到位，殘留化妝品和污垢就會堵塞毛孔，而皮膚分泌物無法通過毛孔順利排出，慢慢就撐大毛孔了。乾燥缺水引發：肌膚缺
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冬日泡腳 你要留心4件事
冬天到來，泡腳儼然成為了現階段的養生利器。俗話說：“富人吃補藥，窮人泡泡腳。”近日，某地一市民在泡腳時突發腦血管動脈瘤破裂，經搶救無效後離世。專家稱，熱水泡腳是有一定講究的，泡錯了沒好處，以下這些泡腳要點你需要多留個心眼記住了。泡腳能幫助
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壞習慣讓肝臟遭罪 如何養肝護肝？
工作壓力大、生活不規律、飲食太油膩、煙酒無節制，統統讓肝臟很受傷。肝血不足，肝氣瘀阻，肝火過旺，肝陽上亢，一大堆肝臟問題不知不覺纏上身。有人說，肝臟是“沉默的器官”，它不像腸胃，吃少了會餓，吃多了又會撐，吃錯了還會上吐下瀉；也不像肺臟，快
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如何美白牙齒？7個小妙招擁有健康潔白牙齒
有的人為了擁有潔白的牙齒就會選擇去洗牙或者做牙齒美白，但是很多牙齒美白的器械都會損傷牙齒的牙釉質，影響到了牙齒的健康。想要潔白的牙齒並非一朝一夕的事，只要你日常注重牙齒的美白，堅持下文介紹的方法，你就能擁有健康潔白的牙齒哦。1、多食用富含
