-
關注男性身體健康 揭秘男性最容易生病5個部位
男人最容易生病的身體部位早知道。男人外表看似堅強，但是身體上的一些器官卻很脆弱，需要悉心的進行保養，否則極易導致疾病發生。那麼男人哪些部位最易生病呢。1、心臟男人工作較女人更緊張，所要承受的壓力比女人更大，因此男人患心肌梗塞而入院治療的比
2013-07-22 11 -
警惕！男人吃素菜勿犯九毛病
誰都知道多吃新鮮蔬菜有益健康，可並不是吃了新鮮蔬菜就可以達到營養需求的，關鍵在於人們吃菜的時候總存在一些錯誤的食用方法導致事倍功半，你也存在這些誤區嗎-？一、小火炒菜維生素C、B1都怕熱。因此炒菜避免用小火悶，應該用旺火炒。再有，加少許醋
-
男人減“將軍肚”最有效的方法
減肥不再是女性的專利，男性同樣有這方面的需求。現在很多愛美的男性朋友都想要知道男人如何減掉將軍肚，將軍肚聽上去好聽，但是看上去卻不是那麼的好看了。因此很多的朋友都想要知道男人減掉將軍肚的方法，那麼男人怎麼減將軍肚呢？1、日常方法日本醫學專
-
腎功能好不好看5點 男女補腎各有絕招
人體腎臟有強大的貯備能力，在疾病早期時往往沒有或極少出現徵兆，診斷很大程度依賴於實驗室檢查。在血標本腎功能化驗單上，常常可以看到這樣幾項：Cr 、BUN 、UA等。血肌酐（Cr）：成人血清Cr值：男性 44—132微毫摩爾每升，女性70—
2013-08-07 11 -
惡性黑素瘤男性死亡率比女性高七成
你對黑素瘤瞭解多少呢？黑素瘤，又稱惡性黑瘤，大多原發於皮膚，一旦患上黑素瘤，尤其是惡性黑素瘤，會嚴重危害患者的身心健康。那麼，惡性黑素瘤的死亡率如何呢？今天專家為你詳細介紹惡性黑素瘤男性死亡率比女性高七成這一研究發現，一起來瞭解一下吧！英
-
男人腎虛怎麼辦？多做這9個養腎小動作
秋季如何養腎？多做以下幾個動作：1、大拇指扣在手心，指尖位於無名指的根部，然後屈曲其餘四指，稍稍用力，將大拇指握牢；抬腳時五趾抓地，兩腿併攏，提肛收腹，肩向下沉；腳後跟先著地，不要彎曲膝蓋。並腿坐於床沿，兩手掌對搓至手心發熱，分別按在後背
-
番茄保護前列腺 對男人最好的6種食物
健康的食譜才是保證男人年輕、活力、健壯的良藥。除鮮棗外，維生素C含量豐富的食物還有獼猴桃、柳丁、橘子、青花椰菜、蘆筍等，都可以協助腎上腺皮質素（一種抗壓力的激素）的分泌，從而對抗壓力。1、番茄保護前列腺番茄紅素可清除前列腺中的自由基，保護
-
男人要注意！壯陽≠補腎
有很多男人步入中年後就會出現很多典型的腎虛症狀，既然虛了那就需要補。但是很多人都以為補腎就是壯陽，補腎就能增強自己的性功能，這是錯誤的理解。濫補或者補錯了都會給身體造成不必要的傷害，今天健康營養小編就來為大家介紹這些補腎壯陽的知識，一起來
2013-09-01 12 -
多吃蠔能補精 男性養生吃5類食品最有益
男人都很愛通過運動或健身來鍛煉身體，但有時候預防疾病、保護體內器官的健康還是要通過飲食來調理才行。今天小編列出5種男性日常養生該吃的食物，女性朋友要有意識的給伴侶準備哦。1、吃豬肉時搭配豆類男人往往偏愛動物性脂肪，但這會使腎臟超負荷運轉，
-
秋季食絲瓜清涼解毒 秋季三種瓜菜為男人去燥滋補
男性朋友正確的秋季去燥養生，吃點什麼食物最好呢？接下來我們為您介紹秋季三種瓜菜，吃出男人去燥滋補！立秋進補的原則是“少辛多酸”，儘量少吃蔥、薑、蒜、韭菜、辣椒等辛辣食物，適當多食酸味水果和蔬菜，防止秋燥要適當多飲水。暑氣正在逐漸消散，夜間
-
男人為什麼掉頭發? 防脫髮5個方法最管用
不管是男性還是女性都怕脫髮，但隨著年齡的增長，脫髮已經成為必然，“謝頂”的尷尬，常被自我調侃為“地方支援中央”。小編為你揭露男人3大脫髮原因！那你知道男人怎樣防脫髮嗎？這5個方法管用！平時如何知道自己頭髮是否出現問題專家提醒：當每天掉的頭
-
男性補腎要吃黑 兩種黑色食物補腎益精
快節奏的生活讓男性的壓力越來越多，在加上一些不良的生活、飲食習慣，導致男性腎虛的情況越來越常見，並且出現越來越年輕化的趨勢，因此男人補腎問題備受關注，俗話說：藥補不如食補，男性想要補腎那麼不妨通過下面的食療方來進行滋補吧。男性補腎吃食物一
-
10個“花樣”揭露腎臟小秘密 辨清腎虛症狀
腎臟是個勤勞的水管工，孜孜不倦地幫身體清理“垃圾”，排出代謝廢物。別看它平時不吭聲，可一旦出故障，很可能影響全身的正常工作。專家介紹，腎功能不好時，臨床表現頗為複雜，除了常見的血尿、尿頻、尿急、尿痛等泌尿系統症狀，它也可能“變著花樣”表現
-
男人分年齡段鍛煉:20歲強化肌肉30歲鍛煉柔韌
運動讓男人強壯又年輕！結實的肌肉、敏捷的動作、矍鑠的精神都會讓男性充滿陽剛之氣，而適當合理的運動則是保持男性魅力的一劑良方。不過，男性在不同年齡段健身側重點也有所不同，美國著名健身雜誌《塑形》就專門為不同年齡的男性設計了鍛煉計畫。20歲：
-
飯後一支煙易折壽! 揭男人飯後10個惡習
男人的健康問題，對他們來說，不是大事。他們追逐事業上的成功，家庭的圓滿，獨獨忘卻了健康。健康被“謀殺”，所謂的成功變得悲壯蒼涼。看看以下這些小習慣，卻在“謀殺”著他的健康。1、飯後吃水果不少人喜歡飯後吃點水果，認為這樣有利於清口。其實這是
-
6種舉動表明男人來“大姨媽”了！
關於“男人大姨媽”的說法，你真的不必大跌眼鏡，因為男人確實是有生理期的。只不過男性生理期的表現並不像女性那麼明顯，也不如女性月經來得那麼定時，而且不少人常常把它歸咎於天氣、飲食的影響或工作的壓力，所以往往難以察覺。那麼男性生理期都有哪些表
-
每天喝8杯22克的水！8種食物讓弱男子變“硬漢”
壯陽的方法有很多，那麼男人吃什麼食物壯陽呢？以下就是讓弱男子變硬漢的8種食物。1、火雞胸脯建議：每週進食3次火雞胸脯，每次攝入85克，含72單位熱量。每30克去皮的火雞胸肉含有7克蛋白質，能夠有效促進肌肉生長。火雞肉還富含維生素B、鋅（能
-
喝什麼醒酒 男人必備九種解酒食物
現在很多的男性每天都要為了自己的工作忙於交際應酬，有時候難免會要飲酒，但是許多的男性不知道飲酒有節制常常會喝醉!那麼有什麼醒酒的辦法呢，你們知道男人怎麼醒酒嗎?其實生活中有許多的具有解酒的食物，一起和小編來看看男人喝什麼醒酒吧! 男
2014-11-18 13 -
從尿液看腎臟狀況 6種妙招養腎不用錢
你是否腎虛，其實從平時的尿液、飲食等症狀是可以看出來的，那麼腎虛的人如何補腎呢？想解決這個問題，還是先看看你是否腎虛吧。腎虛的一些表現：1、沒勁兒。腎功能不好時，很多廢物難以從尿裡排泄出去，會出現精神不振、疲勞、乏力等沒勁兒的感覺。腎臟有
-
月圓之夜就變身 男人也有"大姨夫"生理週期
眾人皆知，每月“大姨媽”都會光顧女性，並給她們帶來煩惱和不便。女性也因此羡慕那些不被“大姨媽”騷擾的男人們。可是，你們知道嗎，和大姨夫這一對，怎可單獨行動，其實男人雖然沒有“大姨媽”駕到，但“大姨夫”也會時常拜訪他們……男人同女人一樣，每
