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西瓜對男性的好處
美國德克薩斯農工大學水果和蔬菜改良中心主任布黑姆·帕蒂爾博士說：“我們對西瓜研究的越深入，它為人體提供天然增強劑的能力就越讓我們感到吃驚。我們一直知道西瓜有利於健康，但是每一項新研究都能發現它有益於健康的新方面。” 人們認為西瓜和其他水果
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男人熬夜要怎麼吃
在淩晨1點前睡眠： 夜間23點到淩晨2點是身體淺睡及肝臟工作的時間，這個時間段不睡，肝臟就會很受累。淩晨2點-3點我們開始進入深睡期，重症病人最易在此時發病，如果熬夜千萬不要超過這個時間。 熬夜補水喝涼茶： 我們習慣晚餐吃得豐富，脂肪攝入
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茶療助男性治癒心血管病
分心木蓮子心茶：分心木有理氣止痛作用;蓮子心味苦性寒，是清心將壓之良品;茶葉清頭明目，化痰消食。三味合用，具有將壓、清血、止痛之效。適用于高血壓、高血脂引起頭痛眩暈、鬱脹等。 蘿布麻茶：蘿布麻系多年野生草本宿根植物，內含黃酮類化合物、強心
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夏日男性應該補什麼
1、補充水分、無機鹽：高溫下易丟失水分和無機鹽，工作的人憑口渴感飲水是主要依據，再根據其勞動強度及其具體生活環境進行適當補水，如中等勞動強度、中等氣象條件時日補水量需3~5升；強勞動及氣溫或輻射熱特別高時，日補水量需5升以上。補水方法以
2011-03-14 11 -
燕窩滋養男性陽氣
燕窩又名燕菜，為金絲燕及同屬燕類銜食海中小魚、海藻等生物後，經胃消化腺分泌出的黏液與絨羽築壘而成的窩、巢，多建築在海島的懸崖峭壁上，形狀似陸地上的燕子窩，故而得名。其中以“宮燕”營養價值最高，最名貴;其次為“毛燕”;“血燕”品質最差。 燕
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男人如何應對熬夜的危害
在淩晨1點前睡 夜間23點到淩晨2點是身體淺睡及肝臟工作的時間，這個時間段不睡，肝臟就會很受累。淩晨2點-3點我們開始進入深睡期，重症病人最易在此時發病，如果熬夜千萬不要超過這個時間，或者在清晨時候早起來完成熬夜的工作。 熬夜補水喝涼茶
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導致男人癌症的生活習慣
過度吸煙 吸煙者比不吸煙者患癌危險要高7—11倍。肺癌、喉癌、食管癌等超過三成以上的癌症發生與吸煙密切相關。 鍛煉過少 久坐的生活方式會增加患某些癌症的危險性。進行有規律的、持續的身體活動，能預防某些部位的癌症，如結腸癌等。 過量飲酒 無
2011-03-14 18 -
如何減掉啤酒肚
許多男士在外應酬多，喝酒敬酒家常便飯。為了找回“玉樹臨風”的曾經，為了一個健康的晚年，努力甩掉啤酒肚吧！多多鍛煉我們是不必強調了，在此為大家整理的一些減“啤酒肚”應該注意的小細節： 1、少乘電梯多走路，能站著絕不坐著能動起來絕不閑著。打電
2011-03-14 13 -
“啤酒肚”是否真是喝出來的
目前，國際上對“啤酒肚”的成因有好幾種說法。有人說，“啤酒肚”是營養過剩導致，也有人說是營養不均衡造成。德國聯邦營養醫學會最新研究表明，“啤酒肚”與男性的遺傳基因有關，就像女性肥胖從臀部開始一樣，男性的脂肪大部分會儲存於腹部。 當然，每
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吃什麼能治陽痿早洩
一、吃什麼能治陽痿早洩二、治療陽痿早洩的偏方吃什麼能治陽痿早洩1、豬腎1對剖開,將核桃仁10克,山萸肉9克,補骨脂8克納入腎中,縫好切口,煮熟食用。2、羊肉150克,淮山藥120克,肉蓯蓉100克,菟絲子150克,核桃仁150克,蔥白10
2016-09-10 16 -
吃什麼東西可以治早洩
一、吃什麼東西可以治早洩二、吃什麼東西可以預防早洩吃什麼東西可以治早洩1、蓮肉粥先將蓮子磨細末,每次取蓮粉15克,加入糯米30克,紅糖適量,同入砂鍋內煎煮,沸後改用文火,煮至精稠為度。但中滿痞脹及大便燥結者忌服;凡外感前後、瘧、疽、疳、痔
2016-09-10 23 -
中年男人如何保健身體
一、中年男人如何保健身體年齡的增長會使人的身體越來越不如以前。比如已經步入中年的男性朋友,身體不會如年輕時那麼的好,所以步入中年的男性朋友應該更好地從身體方面、飲食方面、心理方面更加的注意自己,只有這樣才能好好的度過中年時期。1、戒煙吸煙
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40歲的男人怎麼補身體
一、40歲的男人怎麼補身體二、40歲男人要補充哪些營養三、40歲男人常見的身體問題40歲的男人怎麼補身體1、食用富含纖維的食物植物纖維的主要作用在於能加速腸的蠕動,降低膽固醇和某些膽鹽,減少血液中的葡萄糖和脂酸,有降壓的作用,可降低冠狀動
2016-09-18 12 -
50歲男人長粉刺怎麼辦
一、50歲男人長粉刺怎麼辦1、別情不自禁用手摸臉。這往往造成細菌在臉上肌膚滋生，從而產生青春痘。頭髮的不潔有時也容易刺激臉部肌膚，長出惱人的痘痘。2、被子、床單、枕頭、洗臉毛巾等要時常保持清潔。陽光的曝曬是最好的消毒，紫外線具有殺死細菌的
2016-09-18 36 -
男人大肚子吃什麼保健品
男人大肚子吃什麼保健品?1、多維元素片它含有多種維生素和礦物質,能夠用於預防和治療因維生素與礦物質缺乏所引起的各種疾病;維生素和礦物質對人體健康、成長和平衡至關重要,可以全面補充人體從日常飲食中難以全面攝取的維生素和礦物質。2、鈣片我們人
2016-09-18 19 -
男人冬天吃什麼水果
一、男人冬天吃什麼水果1、蘋果蘋果,具有補脾氣、養胃陰、生津解渴、潤肺悅心的功效,被稱為心血管的健康保護神。除含有較多的胡蘿蔔素、維生素B,和C外,還含有較多的鎂,能使人皮膚健美、紅潤、光澤,還能清除面部的黃褐斑、蝴蝶斑等。多食用蘋果可以
2016-09-18 11 -
40歲的男人怎麼減肥
一、40歲的男人怎麼減肥二、男人減肥食物三、男人減肥禁忌40歲的男人怎麼減肥1、有氧運動對於四十歲左右的男性來說,體型會或多或少的出現變化,腰腹部的贅肉也開始堆積,這個年齡段的男性還具有較強的運動能力,所以可以通過做一些有氧運動的方式來達
2016-09-20 15 -
50歲男人有老年斑怎麼辦
50歲男人有老年斑怎麼辦1、應注意攝入適量維生素C和E老年斑反映細胞代謝功能減弱,抗氧化能力降低,日常生活中,多吃些富含維生素E和維生素C的食物,維生素E是抗氧化劑,它能夠減少褐質的形成和沉積,維生素C可以改善皮膚細胞代謝,減少各組織脂褐
2016-09-21 11 -
40歲的男人怎麼穿衣服好看
一、40歲的男人怎麼穿衣服好看1. 40歲男人的穿著技巧2. 40歲男人穿什麼牌子的衣服二、40歲男性穿衣應避免的雷區1. 懶得逛街購物 成為“快時尚”受害者2. 我有一套西裝了，還買它幹嗎3. 飾品是女人才需要的玩意4. 休閒裝、正裝混
2016-09-23 430 -
30歲的男人失眠怎麼辦
一、30歲的男人失眠怎麼辦1、調整情緒,保持樂觀心態樹立信心,加強自信。尋求合理、有效的方法戰勝失眠,失眠不是一種嚴重疾病,1天或幾天少睡幾個小時沒啥關係(但不不能夠長期),不要將它想像得太嚴重,認為它對自己的人生會造成多壞的影響,很多朋
