-
補腎壯陽的“黑五類”
養腎食品“黑五類” 黑色食物一般含有豐富的微量元素和維生素，如我們平時說的“黑五類”，包括黑米、黑豆、黑芝麻、黑棗、核桃，就是最典型的代表。 如果仔細研究“黑五類”的營養，就會發現，其中個個都是養腎的“好手”。 有“營養倉庫”之
2010-07-07 19 -
男性護腎五要素要牢記
一、多飲水 多飲水能幫助人體將新陳代謝產生的廢物排出，降低有毒物質在腎臟中的濃度，避免腎臟受損。 二、注意腰部保暖 天氣漸漸熱起來了，但也要注意腰部保暖，以免風寒侵襲，使腎臟受損而影響或降低腎臟功能。 三、控制血壓 中年人腎動脈常
-
腎虛原因及症狀表現
【症狀1】腰酸腿痛、尿頻尿急：長時間身體僵硬不變地坐在車裡，外加開車精神緊張，久而久之形成氣滯血瘀而最終導致腎虛。 【症狀2】哮喘：腎臟有“納氣”的功能。因腎虛不能納氣，就會引起喘息氣短，呼多吸少，使你感到難以暢快呼吸。厲害的情況下
-
導致男人腎虛的四大原因
生殖健康專家介紹，以下四大原因是導致男人腎虛的主要原因： 1.先天不足。先天不足是導致腎虛，尤其是兒科病症中腎虛的重要原因。 2.縱欲可以導致腎虛。房事過度、腎精流失過多，腎陰、腎陽因此虧損而導致腎虛。 3.慢性病會導致腎虛。各種
-
婚後男性補腎壯陽食療方
新婚燕爾，房事過頻，適當多吃點補腎強精的食物和藥物，很有必要，這裡介紹古代有效的新婚男子補腎食療方如下： (1)枸杞子30克與豬腎2個燉服。 (2)海參30克、黑芝麻60克燉服。 (3)鯽魚2條、核桃仁30克、大米250克煮粥服。 (
2010-09-02 11 -
＂鎖陽＂讓男人雄起
鎖陽 ，又名不老藥，一種寄生植物，藥物別名地毛球、鏽鐵棒、鎖嚴子，野生於沙漠戈壁，零下20℃生長最宜，生長之處不積雪、地不凍。有補腎潤腸、治陽痿，尿血等功效。以下小編為大家介紹下鎖陽壯陽補腎食譜。 一、粥類： 1、鎖陽粳米甜粥 將鎖陽
2010-09-02 16 -
板栗防治男人腎虛腎虧
秋天正是板栗上市的季節，我們不妨到市場上購買一些生板栗回來，洗乾淨後放到鍋裡煮熟，撈出來趁熱剝開食用，一享受了氣味的甘美，也是人之快事，二是對腎臟有補養作用，令你的身體振作！許多人喜歡吃油炒栗子，殊不知辦理中的最好的營養成分之一卵磷脂
-
中年脫髮未必就是腎虛
小王今年38歲，有脫髮現象。他聽說補腎能防止脫髮，於是便買來補腎中藥服，結果服用了一個月，不僅脫髮沒有好轉，似乎還有所加重。 專家解釋，腎虛引起脫髮之說，是中醫的一種辨證理論，但脫髮並非都是腎虛。實際上引起脫髮的原因很多，情志內傷、
-
盲目補腎治陽痿危害很大
從中醫角度講，陽痿有很多臨床症型，腎虛只是其中一種，表現為腰膝酸軟、怕冷、大便稀。而大多數是由於縱欲過度，耗傷腎陽所致，這時可以選用補腎壯陽的各種中藥，像鹿茸、人參、鹿鞭等。 先說說常見陽痿是由哪幾種原因引起的： 1、思慮過度。思慮過
-
男性腎虛自測(參考)
你是否腎虛以下方法教您自測！ 1、將少許尿液倒入一杯清水中，如果水仍很清淨，表示身體健康;如果變得混濁或有油質浮於水面，絕大多數是腎虛。 2、在正常飲水情況下，夜尿在3次以上。 3、小便無力，滴滴答答，淋漓不盡。 4、早晨起床，眼睛浮
2010-09-17 11 -
男性補腎粥常喝補腎虛
都說男人的壓力很大，在夏天，最好的滋補方式就是喝粥，而且還要選擇適合自己的粥。 嗜酒男人：蓮藕綠豆粥呵護心肝。 長期大量飲酒對肝臟損傷最大，建議來碗蓮藕綠豆粥。綠豆煮藕，能健脾開胃、舒肝膽氣、清肝膽熱、養心血。大米有保肝、護胃的作用，
2010-09-25 14 -
適當吃薑防男性腎虛陽痿
中老年男性常會因胃寒、食欲不振導致身體虛弱，可以經常含服鮮薑片，刺激胃液分泌，促進消化。鮮薑又不如乾薑有強烈的燥性，滋潤而不傷陰，每天切四五薄片鮮生薑，早上起來飲一杯溫開水，然後將薑片放在嘴裡慢慢咀嚼，讓生薑的氣味在口腔內散發，擴散到
2010-09-26 12 -
男性怎樣選適宜自己的補腎粥
都說男人的壓力很大，秋季通過喝粥來進補非常適宜，但是要選擇適合自己的粥。 嗜酒男人：蓮藕綠豆粥呵護心肝。 長期大量飲酒對肝臟損傷最大，建議來碗蓮藕綠豆粥。綠豆煮藕，能健脾開胃、舒肝膽氣、清肝膽熱、養心血。大米有保肝、護胃的作用，酒後進
-
經典的補腎中成藥有哪些
這裡所說的“補腎”特指“中醫腎”。包括內分泌、免疫、泌尿、生殖、呼吸、神經、血液、運動等系統在內的一個整體的概念。這個整體各個部分協調作用失衡後，會出現各種症狀。人們在提倡養生保健的今天，也出現很多人是誤區，比如說補腎： 補腎誤區要知
2010-10-13 10 -
秋季腎虛男性進補秘方
腎虛男士，平時要多注意放鬆。 推薦秘方：杜仲煨羊腰 配料：杜仲10克、羊腰子一隻、生薑2片、紅花油一勺。 做法：1.將羊腰子用水泡，祛除異味，然後切片。杜仲過水洗，祛除雜質。2.先將一勺紅花油，油溫六成熱時，切入生薑兩片爆鍋，之後把
2010-10-22 12 -
瞭解 男性腎虛要如何補腎？
嗜酒男人：蓮藕綠豆粥呵護心肝。 長期大量飲酒對肝臟損傷最大，建議來碗蓮藕綠豆粥。綠豆煮藕，能健脾開胃、舒肝膽氣、清肝膽熱、養心血。大米有保肝、護胃的作用，酒後進食能夠減少大量酒精對肝的損害。 陳淑霞提醒，熬粥最好用砂鍋，因為相對於
-
揭秘 男性要如何預防腎虛？
腎虛是人體衰老的體現，老年人腎虛是衰老引起的不可抗拒的生理過程，叫生理性腎虛，而中年人出現腎虛症狀就是一種未老先衰，叫病理性腎虛。對於中年朋友，要改變未老先衰，就應當及時補腎，改善衰老症狀。 經常活動腰部。經常活動腰部，可使腰部氣血
-
無精症發生的病因是什麼呢
無精症是指多次精液檢查（一般次以上）均未發現精子者本病是男性不育的原因之一必要時可做睾丸活檢精道造影內分泌激素放免測定等以協助鑒別阻塞性無精子或先天性無精子無精子症多由於先天不足稟賦薄弱腎精虧損命火衰微；無精子症可分為兩大類，第一類是
2013-05-04 10 -
男性無精症的原因具體有哪些呢
男性患有無精症後，也許肉體上的傷害會少一些，不會出現明顯的疼痛或是其它方面的痛苦，但是對心理的傷害是特別大的，也許會讓一個自信的人從此一蹶不振，成為心中不可抹去的陰影，對無精症要做到正確的治療，那麼就要對無精症的原因完全掌握。 先天
-
無精症的常見病因有哪些呢
男性無精症雖然無明顯的外在表現，外在傷害也不能輕易的看到，但是如果不及時進行治療，對男性的影響可就隨之慢慢的凸顯出來，特別是心理上的影響，畢竟無精症導致男性不育不是誰都可以接受的，那無精症的病因常見的都有什麼呢？ 很多專家對無精症的
2013-05-04 15
