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秋季男人如何去黑頭
想要成功去黑頭你可以嘗試一下的小方法。 去黑頭的方法：番茄配檸檬 將番茄和檸檬片打成泥狀，然後加入少量的麵粉攪拌均勻，塗抹在臉上，靜敷30分鐘，然後用清水清洗乾淨。這個方法對黑頭和油性皮膚特別有效，可以清除老死的細胞，深層清潔皮膚
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男人用面膜時必知的小常識
男性用面膜 保濕效果明顯 如果說日常的護膚是一日三餐的話，那麼面膜就是“補品”，不用天天吃，但是效果明顯。 面膜按照質地分有撕拉式、綿布式、泥狀、口者喱狀、霜狀、免洗式等，可以根據自己的喜好和具體情況選擇。其中，綿布式面膜適合出差
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預防男士長痘的10個小方法
怎樣預防痘痘滋生，怎樣祛除痘痘，是讓每個男人撓頭的問題，下面小編就防痘祛痘，給廣大男士一些建議。 1、別情不自禁用手摸臉。這往往造成細菌在臉上肌膚滋生，從而產生青春痘。頭髮的不潔有時也容易刺激臉部肌膚，長出惱人的痘痘。 2、被子、
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男性皮膚護理的六大注意事項
一、男性的皮膚比女性的皮膚角質層更厚，厚24%-40%。 這就意味著： 1.男性的皮膚相比較不容易受到刺激，或受到的刺激較少 2.男性的皮膚吸收力相對較弱 ――所以需要男士產品的分子小，並蘊含促進吸收的成份，更易於吸收 二、
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乾燥季節愛美男士如何護膚
荷爾蒙是影響皮膚油脂分泌的因素之一，男性荷爾蒙會使臉上油脂增多，所以男性皮膚最明顯的特徵就是出油量較多，尤以15至25歲的男士最受困擾。這種狀況不及時控制的話，皮膚容易長痘痘，也容易引起毛孔擴大。因此對於年輕的男孩，建議使用那些控油兼
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男士毛孔粗大該如何護膚
對於天生毛孔就比較粗大的男士而言，收縮毛孔也是十分重要，我們要的是毛孔無限縮小再縮小。但我們也要實際點，疏通工作做好了，毛孔也只能維持在原來的狀況，不過這樣為以後我們的收縮毛孔工作打下好基礎。 疏通面部毛孔的最好成分是果酸，因為果酸
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男士使用磨砂膏要注意什麼
磨砂膏的使用力度要注意。使用時，應該先用偏冷的溫水將面部打濕，然後取適量放在手掌上摩擦開來，再用在需要去角質的部位。磨砂膏的細小顆粒會將毛孔堵死，而用偏冷的水就可以防止毛孔過度打開了。力度要輕柔、適合，因為角質層比較容易脫落，太用力會
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冬季護膚 男人入冬後皮膚乾燥怎麼辦
TIPS1： 身邊必備一瓶潤膚液 女人從小就是護膚高手，這是大家的共識。但是對不少的男士來說，有時候真的很難分不清雪花膏和蛤蜊油的區別。不過小記認為，這不要緊，因為男士們不必成為女人那樣的護膚品專家，也可以保護好自己的皮膚。一般來
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常吃兩類食物誘發肝癌 秋季男人如何養肝
肝臟是人體負責消化和代謝的重要器官。肝癌雖說大部分是由肝炎誘發的，但是跟自己的飲食習慣也有很大的關係，一旦飲食中經常含有致癌物質，就較容易促發肝癌。 常吃兩類食物容易誘發肝癌 ①發黴的食物不能食用 真菌中的黃麴黴毒素為致癌物質
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堅持早睡早起的11種好處 有利減肥
每天都在上演的三件事：晚上睡不著，早上起不來，後悔昨天睡的太晚！ 聽說假期又短又無聊，其實是因為自己睡的太多。 那如果我堅持早起，生活會不會換一個美麗的模樣？ 1、精神變好 堅持早起就會早睡。晚間身體進行排毒和休養，第二天人就會
2016-10-13 15 -
什麼方法改善發質防白髮
白髮使人看起來蒼老，大多數人認為是壓力大、煩惱太多造成的，但白髮不可逆，如何避免白髮越長越多呢？ 隨年齡增長，毛囊磨損會產生過氧化氫，阻礙頭發黑色素的合成，導致長出白髮；頭髮也反應出身體的營養狀態，若體內長期缺乏蛋白質、維生素與礦物
2016-10-13 13 -
男人更年期會遇到哪些問題 做好4點保養
更年期男性也存在著問題，男性因工作與生活的壓力，往往會壓抑自身，最終無力時，會全力崩盤了，那男性在更年期時，該注意哪些問題？更年期的症狀是什麼？ 從哪裡看出男人更年期？ 年齡，大多數男性更年期的到來在40歲到55歲之間，但是容易推
2016-10-13 20 -
前列腺肥大尿不出 預防前列腺肥大6招
前列腺肥大是男人長壽病，常合併有夜尿、頻尿、解尿困難，甚至性功能障礙等症狀，醫師指出，國內前列腺肥大頻尿症者有年輕化趨勢，門診收治不少40歲就有尿不出來困擾的熟男，恐懼就醫居然熟男變宅男，或是造成伴侶誤會有小三，甚至在捷運站廁所尿尿，
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男人頻繁應酬要警惕脂肪肝傷害
應酬太多有什麼危害？很多男人都在為自己的，事業而努力奮鬥著，所以當然缺少不了應酬，而每一次去應酬，就缺少不了大吃大喝，可是這樣的飲食方式，很容易讓男性患上脂肪肝，所以男人要警惕。 職場男性經常有飯局應酬，這樣更容易吃出脂肪肝。男性
2016-10-17 14 -
辦公族男性吃什麼保護視力
長期對著電腦工作學習的人會發現，視力肯定會受到非常大的影響，長期如此，還可能會嚴重的損傷我們的視網膜，所以在平時的生活中，就應該更加關注自己的視力保健，那麼下面我們就去看看有有助於保護視力的食譜。 適宜的食品：薺菜、芥菜、苦瓜、胡
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男人秋季多喝水保護前列腺
秋天是一個前列腺疾病高發的季節，廣大的男性朋友們，為了自己的前列腺健康，要多喝水，勤排尿，一定不能憋哦！ 男性秋天要多喝水保護前列腺健康 立秋過後，天氣變化大，忽冷忽熱，對很多男性來說，秋天是個多事的季節，尤其是前列腺疾病到了高發
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怎麼運動緩解男性更年期症狀
更年期是在熟悉不過了，這也是每一個人都害怕的一個時期，因為當你一到這個時期的時候，就意味著你已經開始朝向老年人的時期發展了。你的器官，身體機能都會開始退化，就這樣慢慢的老去。你也不能像年輕人那樣揮霍你的身體，你也不能再像年輕人那樣
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治療男人失眠的九款養生粥
一、失眠飲食要求。 1、補充能舒肝減壓的食物：如綠色及口感帶酸的水果，如檸檬、獼猴桃、梅子及綠色蔬菜。 2、適當的三餐分配：早餐吃得豐盛充足，午餐適中，晚餐則清淡少量，規律飲食能幫助睡眠。 3、鎮靜情緒花茶：如玫瑰花茶、薰衣草茶
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男人腎虛腰痛吃什麼好
腎虛腰痛吃什麼好？ 中醫認為，腰為腎之府，假若腎有勞損而無養護，則會使人“平素體虛，腎氣虛弱”。若腎的精氣不能充養筋骨、經絡，腰部就會氣血不暢而痙攣疼痛。 因為長期使用同一固定姿勢工作（使用電腦或開車），身體僵硬不動，加之工作導致
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40多歲男人陽痿吃什麼好
40多歲陽痿患者要以軟食為主，適當地進食滋養性食物，如蛋類、骨湯等。禁食肥膩、過甜、過鹹的食物。遠離煙酒。壯陽食物，如麻雀、雞肉、海蝦、烏龜、泥鰍、鵪鶉蛋、海參、金櫻子、韭菜等應該多吃。含精氨酸較多的食物，如山藥、銀杏、鱔魚、海參、墨
