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職場“電腦男”抗輻射新招
上網雖不致如臨大敵,但對厲害的電磁輻射還是應做足面部功夫。我們也不想因上網而導致皮膚提前衰老吧?靜電對皮膚有負面作用皮膚科專家認為,這是由於電腦在開機時會產生靜電,而靜電作用對皮膚有傷害,靜電會使螢光屏吸附灰塵、汙粒,而電腦族與電腦的距離
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職場精英必備有效抗壓食物
爭分奪秒――用這4個字來形容白領的工作狀態毫不為過。一推再推的吃飯時間、血液迴圈不良的坐姿、三不五時的熬夜,時間久了身體難免發出“抗議”。香港白領在工作時就常以零食充饑。到底,你的小抽屜裡應該有哪些“物資儲備”,才是健康的呢? 鐵質—
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職場白領應慎防電郵焦慮症
案例 做外貿生意的林先生說:“我現在基本上是夜不能眠,主要原因在於電郵。在公司裡怕忽略郵件,我設置了電郵聲音,如果有新郵件進入,就會出現提示音。而在家晚上電腦是不關機的,總覺得有新郵件,睡覺很容易驚醒,一醒就會不自覺地去看看是不是有郵
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八招讓你從職場剩女中突圍
女人只分兩種:Smart or not Smart。女人雖“剩”卻不忘自我行銷,懂得暗香盈袖的女人味才是優勢,才能從“剩女”中突圍。1、高雅但不矯情什麼女人讓男人怕?矯情的女人。什麼女人尤其讓男人怕?把矯情當高雅並樂此不疲的女人。偏偏這又
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準備離職一定不能做5件事
不管你是被炒掉的,還是自己決定辭職,離職的時候都會很傷心的。你可能不記得做正確的事情,但以下是五件是你應該避免發生的。 即使你認為他們該罵,也不要責駡你的上司和同事 1、即使你認為他們該罵,也不要責駡你的上司和同事。 離職的時候,你
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公務員考試面試的八大提醒
1、考題是提前就出好的,為保證公平全省面試題目一致(公安等有特殊要求部門除外),所以關於說說天氣等臨場發揮的問題是沒有的。 2、面試中不要求做自我介紹,不能透漏專業、畢業院校、家庭背景等相關資訊。 3、面試題目多會有一兩個當年的熱
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職場七大秘訣令你薪水加倍
一、全心投入工作(work harder at what you do) 當你工作時,一定要全心投入,不要浪費時間,不要把工作場所當成社交場合。光這個秘訣,如果你能長期實踐,就能使你的生產力加倍。 ${FDPageBreak} 二、
2010-07-19 10 -
叱吒職場交際的簡單28招
社會的紛繁複雜讓我們眼花繚亂,與人相處的藝術你瞭解多少?在這個競爭激烈的社會,溝通是立足的基礎。現在就教你簡單28招,讓你在社交,職場上叱吒風雲。 1、長相不令人討厭,如果長得不好,就讓自己有才氣;如果才氣也沒有,那就總是微笑。 2
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離職要避免的四件事
不管你是被炒掉的,還是自己決定辭職,離職的時候都會很傷心的。你可能不記得做正確的事情,但以下是四件是你應該避免發生的。 1、即使你認為他們該罵,也不要責駡你的上司和同事。 離職的時候,你的情緒可能會高漲,特別是當你不歡而散時。你可能
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示弱:以退為進生存新法則
在職場中,一味的逞強,處處表現地鋒芒畢露未必就是好的,若處理不當反而事得其反,使自己陷入不必要的拉據戰,工作也會遭遇更大的阻力。因此,有時候“示弱”不失為一種以退為進爭取更多優勢的手段。可概括為以下五個方面: 一、承認“無知”,虛心向
2010-07-20 25 -
4個小方法與職業病say bye
外表時尚光鮮、前途無量的杜拉拉們,“背後”的艱辛也有目共睹:每天和辦公椅綁在一起的時間遠遠超過8小時……久坐,忽視對身體的呵護,加上錯誤的坐姿,使得腰酸背痛、頸椎病變等問題紛至遝來。做健康職業人,需瞭解一些關於坐的“潛規則”。 正確坐
2010-07-21 10 -
當心變成“電腦木頭人”
夏季本該是頸椎病、肩周炎等脊柱疾病的低發時節,沒想到此類疾病當下卻成為了醫院裡的熱門話題。昨天,記者從本市多家醫院瞭解到,還未到酷暑,眾多市民就早早在空調房裡睡上了涼席,使得很多隱形的腰椎病、頸椎病、肩周炎發作。專家透露,長期坐在電腦前
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四激勵動作重燃職場自信心
從事一份有意義的工作是讓自己建立自信最好的方法之一。不過由於現在經濟環境不景氣,競爭激烈,而當年輕上班族進入職場,卻因為工作效率不高、工作表現不如預期,或人際關係出了問題,反而讓工作剝奪了你的自信。 1、寫下讓你感到驕傲的努力。準備一
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跳槽時間選擇大有講究
跳槽、轉行不是說跳就跳,說轉就轉,需要在這之前做好各種準備。準備充分,就容易成功,準備不夠就是撞大運,萬一沒有撞好,不僅浪費時間,還會耽誤職業發展進度。此外,跳槽、轉行還需要選擇適當的時間,同樣是你,同樣的準備,跳槽時間不同,收穫也將有
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帶著真誠去面試最重要
在BRAVA人民廣場技研中心,BRAVA高層用自己親身經歷傳授求職和麵試時的經驗:面試時最大的技巧是不要刻意追求,真誠是面試官最為看重的品質。 推薦閱讀:如何讓你的跳槽理由更充分 “面試時最大的技巧是什麼?我的建議是不要刻意追求技巧!
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如何讓你的跳槽理由更充分
根據美國的一項資料統計,在美國每個月換工作的人數,約在70萬左右。越來越壯大的跳槽一族,把換工作視為尋求自我提升與衝破的有效管道,認為“變”才是最保險的,才不易被競爭大潮淘汰。跳槽真的合適每一群體嗎?跳槽不是回避事實的手段,否則,您會越
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職場裡要學會換位思考
在現代職場,你是自己創業的老總也好,是給別人打工的職員也好,都一樣面臨巨大壓力。在注視自己的艱難處境的同時,不妨將自己四分之一的眼光看向別人,合作者或者同事。這樣,你就可能體諒別人的行為,讓自己的團隊更具核心競爭力,為自己的成功目標增添
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九種會被企業封殺的求職者
編輯推薦:把握細節巧妙與HR“過招” 1、口言錢者不要 報酬不是不可以問,只是不要太執著。 問起薪酬待遇,會讓企業感到很不舒服。 2、糾纏不休者不要 招聘都遵循一定的流程,說幾時給消息就幾時給,說了非請勿“電”、非請勿訪就是不歡
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你該弄懂學歷與能力的關係
學歷和能力既不對立,也不一定成正比,而是個人素質中相輔相成的兩面。 對於職場中人而言,能力比學歷更重要。 學歷具有一定偶然性,有時幾分之差就與它擦肩而過;能力卻有持續性,能在工作與學習中逐漸積累。 能力是一個人的綜合力,包括執行力
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把握細節巧妙與HR“過招”
求職者在面試過程中,如何把握細節、巧妙地與HR過招,以獲得工作機會?面試技巧是關鍵。英才網聯職業發展顧問根據多年HR實戰工作經驗,總結以下幾點,以給求職者面試提供參考。 首先,求職者一定要準時到達面試地點,並且要身著正裝,體現出求職者