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老年眼病如何用藥方法
老年眼病患者全身各系統的功能均有不同程度的延遲，而其共同的生理變化是細胞總數磺少，總蛋白量和細胞內水分減少，效能降低。這些生理變化直接影響身體對外界的反應力和對藥物的代謝能力，使得老年眼病在用藥方面有其特殊性。 1.老年人代謝排泄功
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前列腺肥大有什麼防治措施
前列腺肥大可根據病情採用不同治療方法。 前列腺肥大1期：首先出現尿頻、排尿困難、尿不盡感、留有殘餘尿(但不超過50毫升)，夜尿增多，每晚至少起床4-5次，影響睡眠。可採用內分泌治療及對症治療，如女性激素(已烯雌酚)。a-受體阻滯劑(
2013-06-22 10 -
老年人怎麼健康散步方法
散步是許多老年人日常的健身方式。 專家提醒喜歡散步的老年人，散步雖看似普通，卻有不少講究。 第一，隨意走走停停地溜達，不能算散步。運動量過小，達不到有氧代謝，就起不到運動的效果，就如同做家務不能算做鍛煉一樣。健康的老年人，可按“3
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老年人為什麼會導致腿腳抽筋
有些老年人在夜間睡眠中或白天休息時會發生腿抽筋。當老人將這一情況告知家人時，家人第一反應就是：“給您買些鈣片吧，您老這是缺鈣了!”但有些老人吃了鈣片仍然不見抽筋好轉，弄得家人跟著著急!究竟是什麼原因導致了老人腿抽筋不見好轉呢? 通常
2013-06-22 13 -
老年人如何預防掉牙方法
近代生理學研究揭示，恒牙應當伴人一生，老年人牙齒缺失不是生理的必然。 老年人由於牙齒周圍肌肉發生萎縮、牙齒磨損嚴重等，易發生齲病和牙周病，科學研究表明，這是造成老年人易掉牙、牙齒缺失率高的主要因素。因此，老年人除應積極治療牙病，選擇
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老年咳喘如何家庭調理
咳喘是老年人的常見症狀，如不注意治療調護常常遷延難愈，影響老年人的生活品質。隨著年齡的增長，人體呼吸系統出現結構老化，生理功能衰退，鼻咽腔、喉黏膜常因不同程度的萎縮而變薄，加溫、濕化氣體的功能減弱;支氣管柱狀上皮細胞發生萎縮，分泌物不
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經常吃海帶對健康有什麼好處
海帶是我們常見的一種水產品,可能許多人還不知道海帶是一種對健身非常有益的食品，而且對於老人也是一種很好的食品哦。 每百克幹海帶中含粗蛋白 8.2克，脂肪8.2克，糖57克，粗纖維9.8克，無機鹽12.9克，鈣2.25克，鐵0.15克
2013-06-18 15 -
老人保健有什麼平衡要點
心態平衡 在人生的旅途中，進入老年或離退休是一個大的轉折，這一轉折將給他們心理狀態、生理機能、生活規律、飲食起居、人際關係、社會交往等帶來很大變化，其中以心理變化更為突出更為重要。失落、孤獨、氣怒、悲觀等不良情緒長期下去將導致食欲減
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老年人發燒應該如何護理
人的體溫是由大腦中的體溫調節中樞來控制的。老年人由於機體免疫功能下降，抵抗力降低，當身體受到外來刺激或病毒、細菌侵襲時，就更容易發燒。引起發燒的主要疾病有感冒、肺炎、扁桃體炎、風濕熱、結核病等。因此，老人發燒時要及時請 醫生診治，按
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老人突然拉肚子是什麼原因
隨著年齡的增長，老年人各臟器的生理機能就會逐漸衰退，消化系統的功能同樣也會減退，易出現腸道菌群失調導致抵抗力下降，中樞神經調節能力下降會引起腸道功能紊亂，消化酶分泌減少導致消化吸收功能差，這些都可能會直接或者間接地引起老年腹瀉。那麼
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哪些原因導致老人腳腫
70多歲的宮大爺最近不知怎麼回事，兩隻腳都腫了起來，走路時腳底有股刺痛的疼。宮大爺以為是自己鍛煉時，把腳底碰傷了，於是買了扶他林在家抹。可三四天過去，雙腳沒有一點消腫的跡象，而且越來越痛。對此，中日友好醫院老年病科副主任醫師趙東解釋說
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老年人為什麼會導致肺炎
人到老年，全身及呼吸道的免疫機能減退;患慢性支氣管炎、肺結核、肺氣腫、糖尿病等的老病號都容易發生呼吸道感染，其中，肺炎在65歲以上老人死亡原因中居首位。 由於許多老人伴有多種疾病，而肺炎又常累及多個臟器，就會出現所謂多米諾骨牌現象，
2013-06-22 12 -
什麼生活細節可預防老年癡呆
日本老年問題研究所三谷隆生所長最近呼籲，人們應多與老人對話。因為老人年更需要傾訴和陪伴，需要被人關注。三穀隆生指出，目前老年人最大的問題是孤獨。他曾在多個老人院任院長，也曾做過老人福利學校的老師，他認為與老人相處的經驗就是增加對話。
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哪些老人更容易中風
據報導：紐約猶太大學亞伯特・愛因斯坦醫學院的專家發現，體瘦老人易患中風，死亡率也高。 據最新一期美國醫學雜誌《內科檔案》報導，西維亞・沃瑟希爾・斯莫勒博士領導的一個研究小組，五年來對3975名患有高血壓的60歲以上老人進行跟蹤調查後
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哪些情緒因素會影響老人健康
消極情緒主要是指恐懼、憂慮、焦慮、抑鬱、悲傷等消極性情緒。負性情緒持續過長或過於激烈，在一定的條件下能夠引起人體各個系統功能的失調。在心血管系統可能引起心慌、心動過速、血壓升高;在呼吸系統可能引起氣短、哮喘;在泌尿系統可能出現尿急、尿
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老人發燒如何護理
人的體溫是由大腦中的體溫調節中樞來控制的。老年人由於機體免疫功能下降，抵抗力降低，當身體受到外來刺激或病毒、細菌侵襲時，就更容易發燒。引起發燒的主要疾病有感冒、肺炎、扁桃體炎、風濕熱、結核病等。因此，老人發燒時要及時請醫生診治，按醫生
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老人經常搖扇有什麼好處
隨著人們生活水準的提高，幾乎家家備有電扇或空調，手搖的蒲扇、芭蕉扇等大多“下崗”了。其實，夏日搖扇取涼有很大好處。在炎熱的夏天，老年人若經常手搖扇子，不僅可以消暑，還能起到健身防病的作用。 一、搖掉肩周炎：搖扇子是一種需要手指、腕和
2013-06-22 28 -
老人如何應對久坐腰痛
老年人如長時間久坐不動，很容易導致腰肌萎縮，促使纖維環脆弱或退變，進而引起髓核突出，壓迫後方神經，導致下肢疼痛。下面介紹幾種自療“腰痛”的方法。 後彎腰：背部距牆壁半米處站立，雙腿與肩同寬，雙手叉腰，四指在前，拇指在後。將拇指按在腰
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經常後悔的老人容易患病
日常生活中，有的老人時常得病，這是為什麼呢？專家指出，經常遺憾後悔的老人容易患病，大家需謹慎注意。 後悔、遺憾不僅會耗費人們更多的精力，讓人們陷入痛苦的過去而難以自拔，而且更易讓人疾病纏身。近日，加拿大康卡迪亞大學一項新研究發現，老
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常補鈣可增加女性壽命
專家指出，女性的補鈣程度與延年益壽之間是存在很大的關聯，常補鈣的女性比一般的女性更加長壽一些，但是男性沒有發現此類關聯。 美國《臨床內分泌學與新陳代謝雜誌》刊登加拿大一項為期10年的新研究發現，女性常補鈣可延年益壽。 麥吉爾大學大
