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六個壞習慣 吞噬白領健康
白領的健康已經是現在很多人在關心的問題，長期久坐、飲食不均衡以及缺乏運動等都是導致白領亞健康的原因。那麼，廣大白領如何能在競爭激烈、人際關係複雜的職場上“得意”呢？那麼，我們就需要先搞定自己的身體健康。下面我們就來介紹下吞噬白領健康的六大
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四個惡習 讓你身材一天不如一天
廣大的上班族有木有發現，自從大學畢業到現在自己的身材是一天不如一天，以前還有纖細的美腿、曼妙的線條，而現在水桶腰、大象腿，一個接一個的打擊自己的自信。其實造成身材走樣的不是工作，而是你自己。日常生活的一些惡習造就了走樣身材的出現，下面我們
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掃清巧克力兩大誤區 探究背後營養保健
怕吃巧克力會蛀牙？怕吃巧克力會膽固醇高，不利於身體健康？如今科學研究表明，適量吃巧克力不會蛀牙、也不怕膽固醇會高！現在就讓我們一起來看一下巧克力的6個保健營養價值吧！一、巧克力誤區1、吃巧克力膽固醇高巧克力中的可哥脂是可哥豆中的天然脂肪，
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三個壞習慣 毀女人肌膚
如今人們的工作生活壓力大節奏緊張，往往令許多現代都市人難以對飲食營養保持健康的做法。尤其是女性朋友如果長期不注意保養就會發現自己老的很快，以下這些壞習慣必須要戒掉。1、速食麵代替早餐常食用速食麵替代早餐，對人體健康和發育都是很不利的。因為
2013-11-21 21 -
白領傷身壞習慣大盤點
快節奏的生活中，總是使人無法停下腳步思考健康，尤其是上班族更為突出。在忙碌的日子裡很多白領對健康問題總是一拖再拖，殊不知，平日裡的小習慣已經侵襲健康。這期上班族養生就來做個“壞習慣大盤點”，讓那些平日的“小習慣”裡露出“真面目”。久穿高跟
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女性警惕！濕發睡覺損健康
現代人生活節奏都比較緊張，白天工作、活動、應酬等都忙不過來，所以很多人都習慣在睡前洗澡、洗頭，殊不知這樣做危害很多。人體在新陳代謝過程中，不斷地產生熱量，以維持體溫，這些熱量也同時經過血液迴圈傳導到機體表層，通過輻射、傳導、對流以及蒸發等
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8個時刻洗澡讓你惹“禍”上身
洗澡不僅可以幫助我們清楚身體的汗垢油污，還可以舒筋活血、舒緩情緒、改善體質。不過，如果洗澡的時間挑不對，不僅不可以享受洗澡給你的好處，還會讓你惹“禍”上身！小編提醒你，洗澡要避開下面8個禁忌時間。洗澡是我們每天都在做的事情。忙碌了一天后，
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五個禁忌 冬季吃火鍋最容易被忽略
冬季來臨，火鍋成了聚餐的寵兒，在寒冷的日子裡面，不少人甚至是三四個人便吃起了火鍋，冬天吃火鍋，不僅熱鬧而且可以保持食物的溫度，而且火鍋材料豐富多樣，可以同時滿足人們各種要求，牛肉、豬肉、海鮮等等都可以一次點上。火鍋的口味也有很多，可以讓人
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四大保健誤區 等同慢性自殺
保健養生是很多現代人都重視的，但是只有方法對了，才會真正起到效果，否則只會起到適得其反的作用。一起來看看日常保健養生的禁忌是什麼吧。養生誤區一：盲目進補。有很多人把“滋補”與“養生”作為同義詞，這是一種錯誤的認識。按道理來說，“補”應該是
2013-11-29 15 -
吃枸杞能壯陽 冬季壯陽補腎良品
枸杞子不僅是一味中藥，它也是一種健康飲食，有一定的食療作用。很多朋友都有這樣的疑問，枸杞子真能壯陽嗎?枸杞子的營養價值高，可以調理體質，使你更強健，那麼，究竟能不能壯陽呢？ 男人常吃枸杞真的能壯陽補腎嗎？ 中醫認為，腎藏精、主
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改善陽痿的中藥酒推薦
許多男性都會害怕自己的患上性功能障礙疾病，而陽痿就是其中比較常見的一種，那麼有什麼比較好的方法能幫助我們改善呢？下面為大家介紹改善陽痿的中藥酒，供大家瞭解。 改善陽痿的中藥酒 菊花酒 甘菊花200g，枸杞子60g，生地黃100
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你不能錯過的早洩食療偏方
早洩是生活中比較常見的一種疾病，那麼患者在積極治療的同時該如何飲食呢？什麼食療方對男性早洩有幫助呢？下面為大家介紹你不能錯過的早洩食療偏方，供大家瞭解。 蓮肉粥 先將蓮子磨細末，每次取蓮粉15克，加入糯米30克，紅糖適量，同入砂
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緩解男性早洩吃什麼比較好
早洩是常見的性功能障礙疾病，因此患者在積極治療的同時也應該控制好飲食，那麼緩解男性早洩的食物有哪些呢？下面為大家介紹緩解男性早洩吃什麼比較好，供大家瞭解。 含精氨酸食物 精氨酸是精子形成的必要成分，經常食用含有精氨酸的食物可“補
2015-07-31 21 -
治療男性早洩偏方秘方
生活中有許多的男性由於環境和心理等原因容易患上早洩。這對於患者而言不僅影響自身，還會影響夫妻的和諧生活。那麼對於這樣的一種疾病有什麼比較好的治療偏方呢？下面給大家介紹治療男性早洩偏方秘方，供大家參考。 青蝦炒韭菜 青蝦250克，
2015-04-03 10 -
男性治療早洩的土方推薦
許多早洩的患者由於礙于面子等原因，不好意思去諮詢治療，那麼對於病情比較輕的患者而言，有沒有什麼比較好的土方能幫助治療呢？下面為大家介紹男性治療早洩的土方推薦，供大家瞭解。 1、豬腎1對，剖開，將核桃仁10克，山萸肉9克，補骨脂8克
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寶寶四個月該選什麼食譜
對於第一次養育孩子的家長來說，這面臨著很大的挑戰。因為以前自己沒有養育過孩子，也不知道孩子在四個月的時候該吃什麼。為了讓孩子的身體得到全面的營養，吃的健康吃的好，不少家長對這方面都費盡了心思。可是有些菜孩子偏偏不喜歡吃，家長們也無可奈何
2014-06-05 16 -
防腹瀉奶粉
吃奶粉的寶寶拉肚子的現象是很常見的，剛生下來的寶寶一天都會拉好幾次大便，其實有的時候寶寶拉大便次數多一點是正常的，但是如果次數過多了，就是腹瀉了，出現腹瀉的現象家長要及時的重視起來，有的奶粉就會引起腹瀉，在平時我們要儘量的去選擇防腹瀉奶
2014-06-05 10 -
新生兒睡眠
對於新生兒來說，睡眠是非常重要的，還沒有出滿月的寶寶一天的睡眠時間達到了將近20小時左右，足夠的睡眠可以讓寶寶的身體更好的吸收營養，也可以讓寶寶的身體逐漸的強壯起來。其實關於新生兒睡眠，是有很多知識在裡面的，各位寶媽一定要知道新生兒睡眠
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如何教育寶寶
很多媽媽擔心寶寶的教育從胎兒的事情了，就開始進行胎教等之類的教育方式，小寶寶在出生之後沒有進行一些早期教育，但是生活中的除了之外的教育，那還要進行一些自身的孩子的教育而讓生活中的孩子一定要進行很好的教育，小寶寶的時候那一定要養成良好的品
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羊水檢查出腦癱
現如今隨著先天性腦癱的發病率越來越高，為了保證可以生出來健康的寶寶，使用羊水穿刺檢查腦癱成為了孕檢的一項重要檢查，如果檢查出寶寶沒有腦癱的話，孕媽媽也可以放心的孕育寶寶，快樂的心情也可以讓寶寶發育的更好更健康，而如果是檢查出患有腦癱的話
