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南非前總統曼德拉的長壽秘訣
2013年12月6日(南非時間5日)，深受世界人民愛戴的南非前總統曼德拉在約翰尼斯堡住所去世，享年95歲。曼德拉是世界上最受尊重的政治家之一，他帶領南非結束種族隔離制度，走向多種族的民主制度。1993年，曼德拉被授予諾貝爾和平獎。19
2014-01-02 10 -
每天少吃3樣東西讓你活到99
飲食做到“四多兩少”能延壽 “四多”，即素食多、蔬果多、粗糧多、鮮品多。“兩少”，即口味少(油少、鹽少、糖少)、食量少(食量不超過身體的需要，只吃七八分飽)。至今已被證實能有效延長動物壽命的唯一干預措施是使其長期保持輕度的饑餓狀態。
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105歲老人每天化妝做髮型
居住在美國華盛頓市一家養老院中的西爾瑪· 奧斯丁老人，今年3月16日度過了自己105歲的生日。目前，她已經有了4個孫輩、5個曾孫輩和5個玄孫輩。老人的愛好就是每年和孫輩到全美各地去旅遊觀光。 在退休以前，西爾瑪在奧爾登百貨商店當會
2014-05-29 23 -
走路姿勢決定壽命長短
線索一：走路速度很慢 預警：壽命短 美國匹茲堡大學的研究者綜合9項研究做出總結：走路速度的快慢可以很好地預測壽命長短，在75歲以上人群中相對更準確。普通人的走路速度是每秒鐘0.9米，那些走路速度低於每秒鐘0.6米的人死亡的可能性會
2014-06-12 19 -
7旬老人 20年種出一座森林公園
20年的時間不算短，一座光禿禿的山就這樣變成了記者面前這座綠油油的森林公園，而這山上的每一棵樹都與記者面前這位元微笑著的老人有關，他就是7旬老人李志平。 “離開這座山我就不能呼吸，見不到樹我就像丟了魂兒，我要一直守護著山林，直到我
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人的壽命極限是多少歲
人類平均預期壽命在全球範圍內以每年約3個月的幅度在增長，主要得益於對抗過早死亡方面取得的進展。然而，人類的最長壽命卻一直沒有明顯的進步，人類或許已經達到了某種最長壽命的極限。這或許是因為，人類繁衍的自然選擇過程，沒有特別保存能讓人活到
2014-06-23 10 -
看腳三招便知壽命長短
腳素有人體“第二大腦”之稱，中醫學認為，雙腳是運行氣血、聯絡臟腑、溝通內外、貫穿上下經絡的重要起始部位，人的五臟六腑的功能在腳上都有相應的穴位反應區，因此腳能反映出人的身體健康情況。老人可以通過仔細觀察腳部變化，防慢性病于未然。 腳
2014-06-24 10 -
怕老婆男人更易長壽嗎
怕老婆的男人，你怎麼看?很久以前，怕老婆的男人可能會被扣上“沒出息”的帽子，但是時至今日，“怕老婆”的男人，已經是懂得尊重女性的傑出代表。他們在性格上都會比較溫和細膩，善於體察人心。“怕老婆”也等同于會聽老婆的話，在飲食、作息方面都會
2014-06-26 13 -
脾氣竟決定壽命長短
一項研究發現：與對生活樂觀的人相比，中年時愛發脾氣的人死亡的可能性會高出3倍。研究人員警告：人們的心情快樂程度會顯著影響未來時期一些疾病的發作，如傷殘、步行速度緩慢、自測健康程度受損和冠心病。 中年時期的健康，往往極大影響壽命。近
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老人為健身堅持喝尿24年 是迷信還是偏方
在喝綠豆湯、吃茄子等作為“過去時”的養生手段淡出人們視野之時，“尿療”儼然有盛行之勢。這也引發質疑：尿作為人體的排泄物，在常人眼中不怎麼乾淨，不要說喝，即便是身體的某個部位沾上了，也會覺得不潔，可竟有人拿來養生治病，真是讓人開眼界
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愛講衛生的老人更容易患癡呆
愛講衛生的老人更容易患老年癡呆症 英國的一項最新研究顯示，衛生設施越好的國家，老年癡呆症的發病率就越高，這一研究證實了“衛生假說”理論，由於人們所處的環境太乾淨，就會減少接觸細菌、病菌，從而身體的免疫功能就會下降。 英國劍橋大學的
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英國長壽老人的5大共同特徵
想知道英國百歲老人的長壽秘訣嗎？英國《新科學家》雜誌為您揭開答案，在調查研究中發現這些長壽百歲老人具有共同的有趣特質。 參與波士頓大學醫學院的“新英格蘭百歲老人研究”的研究人員，將注意力集中在了那些年齡在百歲（女性在102歲）以上
2014-08-19 10 -
手勁大的老人往往更長壽
老人手勁大是健康的表現。據美國“健康日”網站近日報導，加拿大麥吉爾大學的研究者發現，日常生活中某些行動，如手的握力、走路速度、從椅子上站起的敏捷度、單腿平衡能力等，都是身體健康的指示器，在這些方面能力越強的人，往往越長壽。 加拿大
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年紀大了8種病反而會減輕
雖然人們一邁入五十歲便開始擔憂身體健康狀況變差，但據最新調查結果顯示，人的身體並非就此每況愈下，實際上身體的某些部分狀況會隨著年齡增長而變好。 一、你的牙齒不會再像以前那樣疼痛 如果你長年受敏感性牙齒的折磨，暮年時將不會因冰淇淩
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老人買便宜貨能延緩記憶力減退
研究發現，老年人買便宜貨可增強記憶力。 據英國《每日郵報》11月22日報導，研究人員發現，購物能提高老年人的智力。 美國杜克大學（Duke University）的科學家們觀察到，老年人在作出購物決定（尤其是那些要依靠記憶力的決定
2014-11-25 16 -
你知道為什麼老人愛嘮叨嗎
老年人從工作或勞動崗位退下來後，就會把注意力過分集中在一些“不頂用”的事情上。譬如熱衷於回首往事，因而喋喋不休。晚輩下班回到家之後，老人就會盡情傾訴心中鬱積之言。 心理防衛 子女獨立後不少事情不再聽命于父母，本能的心理防衛功能會
2014-12-16 11 -
如何美白牙齒 4招美白男人牙齒
現在的很多男性都有抽煙喝酒的習慣，所以出現一嘴的黃牙或者黑牙也就不奇怪了!你們知道牙齒為什麼會變黃嗎，如何美白牙齒呢?生活中有哪些美白牙齒的方法呢，下面就和小編一起去看看生活中的一些牙齒美白小竅門吧!希望可以幫助廣大男性美白牙齒! 牙
2014-10-27 34 -
德國老人看護中心“羊駝療法”受歡迎
據美國獵奇新聞網站“odditycentral.com”12月12日報導，近日，德國柏林一家名為Mana Wedell Tagespflege的老年人看護中心引進了一批羊駝，讓它們在閒暇時陪伴老人。這種“羊駝療法”目前取得了不錯的成
2014-12-17 12 -
遲來的幸福 耄耋老人攜手走進婚姻殿堂
27日，一場特殊的婚禮在肥城市安莊鎮敬老院舉行，婚禮的主人公是84歲的張凡英老人和73歲的張太停老人。一大早，兩位老人就開始梳妝打扮，穿戴一新，臉上雖然刻滿了歲月滄桑的痕跡，但卻掩蓋不住幸福的喜悅；雖早已步入古稀耄耋之年，但依然精神
2014-12-30 15 -
男士祛痘 7大食物解決頑固痘痘
美容護膚不再只是女性的專屬了，許多的男士們也開始了美容護膚的大計!不是只有女性飽受痘痘的困擾，還有很多的男人們也非常討厭痘痘!你們知道男士祛痘該怎麼做嗎，男士祛痘痘有哪些好的方法呢?下面就和小編一起來看看男士去痘印的小竅門吧! 生活
