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【專家解析兒童高血壓的飲食調理】
兒童高血壓越來越常見了，這讓很多家長都十分擔心，現在就來教教各位家長如何在飲食上幫助兒童調理高血壓症狀。 兒童血壓偏高與飲食有關，因此飲食療法是治療兒童高血壓的基本療法，而飲食中食鹽的攝取量又是高血壓發生重要飲食因素之一。所以限制食鹽
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【兒童換牙時期要避免食用甘蔗】
兒童換牙是個特殊時期，這關係著孩子以後的牙齒健康可美麗，一口整齊的好牙會對孩子以後的牙齒健康打下基礎。 吃甘蔗，向外拉、掰、撅等用力過猛，會使牙床組織受到一定的損害，還會使新長出的牙齒向經常用力的方向生長，這樣，牙齒慢慢就會長得歪歪扭
2017-03-07 34 -
中老年人冬天吃什麼對身體好？
冬季氣溫下降，人們的免疫力降低，對於老年人來說，做好日常的防護非常重要。那冬天老年人吃什麼對身體有益？ 冬天中老年人吃什麼對身體有益？ 1、牛奶含鈣豐富中老年容易吸收 牛奶是人體營養素的最好來源之一，蛋白質中含有人體9種必需氨
2016-12-31 12 -
【秋季冷水洗浴幫助寶寶安全過冬】
立秋之後，天氣逐漸變得涼爽起來。在這秋高氣爽的季節，對於體質狀況不很理想的兒童，應該根據其體質的不同而採取不同的兒童保健措施。 冷水沖淋是一種強身效果好的鍛煉方法，水溫同樣從35℃開始，逐漸降到26～28℃，淋浴噴頭不應超過頭頂40釐
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老人愛吃肉 怎麼吃肉最健康
老人怎麼吃肉最健康 多燉少炒 燉肉鮮嫩柔軟，老年人的咀嚼功能大多衰退，燉肉較為適宜。肉類採用燉食的方法，飽和脂肪酸可減少30%~50%，不飽和脂肪酸則有所增加，膽固醇含量下降，營養更好。 注意搭配 1.豬肉、牛肉宜搭配豆製品：
2017-01-02 17 -
【寶寶睡覺選什麼樣的枕頭好】
剛出生的寶寶，由於頭型還沒有定型，所以必須讓寶寶睡覺的時候選擇枕頭，那麼寶寶睡覺選什麼枕頭好呢，這是有學問的，下面小編就來為您纖細的介紹。 寶寶睡覺選擇什麼枕頭好一定要注意材質 寶寶的枕芯要求質地柔軟、輕便、透氣、吸濕性好和軟硬適度
2017-03-07 11 -
老人可以喝紅酒嗎 老人適量喝紅酒好處多
生活中不少人愛喝紅酒，因為適量喝紅酒有不少的好處，但是並不是任何一個人都能喝的，因此人們在喝紅酒之前需先瞭解些是否能喝紅酒。生活中不少老人都有喝酒的習慣，而其中一部分老人愛喝紅酒，為了健康著想，不少人問老人可以紅酒嗎？老人飲食注意事項
2017-01-03 11 -
【如何為1歲以內的寶寶挑選玩具】
玩具是寶寶成長過程中必不可少的好夥伴，一個合適恰當的玩具不僅僅能讓孩子玩的開心，還能促進寶寶的智力發育，提高認知能力。我們一起來看看1歲以內寶寶挑選玩具的需求吧。 但玩具並不是越多越好，我們在位孩子挑選的時候，一定要挑選符合他們年齡段
2017-03-07 14 -
【專家告訴您——如何幫寶寶選擇合適的枕頭】
我們的小寶寶是很嬌嫩的，需要父母花費很大的心力去呵護。寶寶睡眠是發育的最佳時段，而枕頭的舒適與否又直接影響著寶寶的睡眠品質，那我們該如何幫寶寶選擇合適的枕頭呢，不要著急，專家給您支招，希望能給您帶來幫助! 如何幫寶寶選擇合適的枕頭：
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老人冬季如何預防痔瘡
冬季的天氣很乾燥，這就導致每年的冬季都是痔瘡的高發季節。天氣乾燥、喝水不足等都會引起大便乾燥，冬季也是感冒、咳嗽的高發季節，這些因素都成為了痔瘡發生的源頭。 那麼，老人冬季如何預防痔瘡？ 1、多喝水、多吃纖維粗的食物。 喝水可以
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【家中如何正確放置嬰兒床!】
為寶寶選購一款合適的嬰兒床，會讓寶寶的成長更加舒適，那麼，嬰兒床該如何放置呢?不要著急啊，下面就讓我們的專家為您簡單介紹一下家中如何正確放置嬰兒床，希望能給您帶來幫助! 以下幾個實用小貼士，能夠教您家中如何正確放置嬰兒床： 1、不要
2017-03-07 10 -
老人肥胖原因多 減肥運動要找准
熱量攝入過多就會引起發胖，很多老年人被老年人肥胖症的困擾，老年人肥胖症給老年患者的生活帶來了非常大的不便。但是老年人一般都不知道老年人肥胖症的原因是什麼。 那麼，老年人肥胖症的原因是什麼呢？一起來瞭解下吧。 一、內因：為人體內在
2016-01-19 49 -
【如何給寶寶選學步鞋——讓寶寶健康成長!】
0~4歲的寶寶足部非常幼嫩，足底有厚厚的脂肪遮蓋足弓，令足部扁平，形成“假扁平足”現象。另外寶寶足部也會有較明顯的後足外翻及X形腿等足部問題。下面就讓我們的專家為您簡單介紹一下如何給寶寶選學步鞋，希望能給您帶來幫助! 家長就要學會保護
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【夏季照顧寶寶禁忌 媽媽要小心!】
炎熱的夏季讓人覺得有些煩躁，氣溫不斷升高媽媽們就想盡各種辦法讓寶貝可以儘量涼快一點，但是有些做法是否正確呢?雖然氣溫升高，但是對於照看寶貝來說絕對不能貪涼，以免使得寶貝生病。下面就讓我們的專家為您簡單介紹一下夏季照顧寶寶禁忌，希望能給您
2017-03-07 11 -
六大偏方教你去除老年斑 風采不減當年
愛美是女人的天性，不管到了什麼年紀這個都是不能改變，既使上了年紀有很多女性還是非常注意保養的，許多人進入老年之後就會長出許許多多的老年斑，許多老年人也在想方法去除老年斑！你們知道如何去除老年斑嗎，生活中有哪些去老年斑小妙招呢？一起來
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【嬰幼兒手足口病防治知識】
手足口病在嬰幼兒中非常常見，手足口病在這個季節出現的機率也是很大的，家中有寶寶的您對手足口病瞭解多少?這些嬰幼兒手足口病防治知識必須要知道哦。我們一起來看一下吧! 嬰幼兒手足口病防治知識： 相關的研究顯示，嬰幼兒手足口病其實就是一種
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偷偷告訴你適合老人的補鈣食品有哪些
其實老年人補鈣的方法有很多種，除了選擇適合自己的鈣劑之外，還有生活中的許多食物也是可以補鈣的哦！老年人想要補充鈣質還可以經常曬曬太陽，搭配合理的飲食都是非常有效的辦法！一起來看看有哪些食物是可以幫助老人補鈣的吧！ 富含鈣的食品
2016-01-27 10 -
【夏季寶寶飲食如何搭配才健康!】
夏天到了，天氣越來越熱，這時候寶寶的食欲一般都會受到影響，怎麼在炎熱的夏天給寶寶合理的安排飲食呢?夏季寶寶飲食如何搭配可以讓寶寶更健康呢?不要著急，專家馬上為您出招，希望能給您帶來幫助! 寶寶飲食如何搭配： 1、適當增加食物量 夏
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腰好身體棒 老人護腰很重要
腰是人身體重要的部位，是人體力量來源的中樞，腰好做什麼事才能得心應手，才能發揮出百分百的力量，所以我們要十分注意腰的護理。而對於老年人，腰相對來說更加脆弱，同樣也更需要很好的保護。那麼，老人要如何護腰？一起來瞭解下吧。 老年人適合
2016-02-01 20 -
【不同時期的寶寶如何選擇牙刷】
寶寶各方面長得都還不是特別的成熟，需要媽媽給孩子做足各方面的準備，寶寶的牙齒也不可以忽略，不同時期寶寶適合的牙刷是不一樣的，下面讓我們的專家為您寶寶如何選擇牙刷，希望能給您帶來幫助! 在寶寶剛長出1-2顆的小牙齒的時候，媽媽可以去買一
