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【兒童保健要做到什麼——“三要”您知道嗎?】
世界衛生組織和聯合國兒童基金會多次強調指出，在兒童保健方面，有當大力提倡兒童保健做到“三要”。下面就讓我們的專家為您簡單介紹一下兒童保健要做到什麼，希望能給您帶去幫助! 兒童保健要做到什麼?專家為您介紹： 1、要小兒安，須帶三分饑與
2017-03-07 10 -
老年人怎麼補腦 15種食物常吃健腦
大腦每天都在高速運轉，養腦健腦是現代人養生的“必修課”。特別是老年人隨著年齡增加開始出現記憶力衰退，思維能力下降等症狀。這種因衰老而記憶力減退是免不了的事情，所以老年人要注意健腦補腦。那麼老年人怎麼補腦呢？別急，接下來為大家介紹幾種常
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【兒童吃飯要求細嚼慢嚥您知道嗎?】
兒童每餐進食時間應為15～30分鐘。孩子吃飯時，家長不要催促，而要教育孩子細細嚼慢慢咽。下面就讓我們的專家為您簡單介紹一下兒童吃飯要求，希望能給您帶來幫助! 兒童吃飯要求為什麼要細嚼慢嚥? 兒童每餐進食時間應為15～30分鐘。孩子吃
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三高老人吃什麼好 常吃15種食物有好處
生活水準的提高，並不意味著人們身體素質的上升，反而如今三高人群是越來越多。尤其是老人為三高的高發人群，為了身體健康著想，老人們要多加注意健康。小編建議三高老人日常可吃有益健康的食物，那麼三高老人吃什麼好呢？接下來將為大家詳細介紹，供大
2016-10-19 11 -
【兒童咳嗽需要引起家長的注意】
咳嗽是小兒常見的症狀之一，有些家長見多了，不以為然，但下列情況的咳嗽需要引起家長注意的。下面就讓我們的專家為您簡單介紹一下兒童咳嗽要注意什麼，希望能您的寶寶早日康復! 兒童咳嗽需要引起家長的注意： 1.咳嗽的孩子，吸氣時喉頭有鳴笛聲
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老人吃哪些食物最養生
老年人的身體裡有的時候是缺少很多的營養物質的，你知道他們身體所需要的黃金搭檔麼？其實在日常生活中，飲食是最好的補充能量以及營養物質的途徑。 老人吃哪些食物最養生 1、菠菜 菠菜的營養含量遠遠高於其它食物。菠菜含有豐富的鐵、維生
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【專家為您解析兒童適宜經常吃什麼?】
兒童時期生長發育迅速，代謝旺盛，對熱量和各種營養素的需要量相對比成人多，因此給兒童適當的增加營養是必要的。下面就讓我們的專家為您簡單介紹一下兒童適宜經常吃什麼，希望能給您帶來幫助! 有些家長片面認為多吃肉才能增加營養，忽視了穀類、豆類
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老人能吃靈芝嗎 老人吃8種食物有益健康
靈芝營養價值高，藥用功效好，是一種很常見的補品，吃它能夠增強人體的體質，提高人體的免疫力和抵抗力，當然也不是所有人都能吃靈芝。因此，不少人問老人吃靈芝好嗎？老人吃什麼好呢？接下來將一一為大家介紹，供大家參考。 老人吃靈芝好嗎？
2016-10-27 43 -
【哪些情況下兒童不宜接種疫苗您知道嗎?】
接種疫苗的時間、接種者的身體條件等，都對疫苗的功效以及接種後可能產生的不適反應有著影響。但還是有很多媽媽不知道哪些情況下兒童不宜接種疫苗，這樣導致寶寶受傷，下面就讓我們的專家為您詳細介紹一下，希望能給您帶來幫助! 接種疫苗前一定要仔細
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【兒童鼻子出血家長要注意幾條禁忌】
兒童碰了撞了常會引起鼻子出血，一般鼻出血，最常見的出血部位是在鼻中前下區，因為這個地方血管特別豐富，粘膜較薄，位置又偏前下，最容易受外界的刺激。下面就讓我們的專家為您簡單介紹一下兒童鼻子出血要怎樣做，希望能給您帶來幫助! 當發生兒童鼻
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老人早餐吃什麼好 這9種食物最適合
一般一天三餐中，早餐的是最為重要的，一般早餐吃得好一天的精神和身體就會好，因此早餐選擇吃什麼很重要。那麼老人早餐吃什麼好呢？老人吃早餐的禁忌有哪些呢？接下來為大家一一介紹，供大家參考。 老人早餐吃什麼好？ 1、燕麥粥 燕麥片、
2016-11-01 21 -
【專家告訴您什麼時期的兒童需補鈣?】
鈣被稱為“生命基石”，在寶寶的生長發育過程中起著至關重要的作用，為寶寶補鈣的觀念已經深入人心。什麼時期的兒童需補鈣呢?到底該如何科學地補鈣呢?媽媽們有很多不知道的，下面我們一起來看一下吧! 什麼時期的兒童需補鈣?專家告訴您： 少了V
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為何老年人越吃越少 老年人飲食注意事項
老年人通常會經歷食欲下降，由此導致體重下降和營養不良。近日，來自英國普利茅斯大學的一項研究表明，老年性厭食的發生或是由於一種稱之為多肽YY激素（PYY）的產生導致，該激素會使人產生飽腹感。該研究成果已發表於Appetite。 研究
2016-11-05 17 -
【您知道如何做小兒口腔保健嗎?】
家長要教育孩子養成早晚刷牙，飯後漱口的好習慣。很多家長只注意讓孩子早上刷牙，忽視了晚上刷牙。實際上晚上刷牙比早上刷牙更重要。下面就讓我們的專家為您簡單介紹一下如何做小兒口腔保健，希望能給您帶來幫助! 如何做小兒口腔保健，專家為您簡單介
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【兒童吃素食有利於健康嗎?】
人體所要的各種營養素，都是靠膳食來供給的。所以處於發育期的青少年，平時要做到葷素合理搭配，使營養成分齊全，只有這樣做才能使孩子健康成長。但有的家長就會給兒童吃素食，從而導致營養不良，下面就讓我們的專家為您介紹，希望能給您帶來幫助! 動
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老人吃什麼降血壓 20種降血壓食物推薦
高血壓一直威脅老人健康，除了要按時服藥外，健康飲食是防治高血壓的有效方法。那麼老人吃什麼降血壓呢？接下來為大家介紹幾種吃了有利於降血壓的食物，供大家參考。 老人吃什麼降血壓？ 1、綠豆 綠豆為高血壓患者很好的食物和藥品，有降血
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【小兒腹瀉媽媽如何輕鬆選藥】
炎炎夏日，腹瀉成為小兒高發疾病之一，對於兒童腹瀉首先就是要選對兒童腹瀉用藥，那麼媽媽們要如何選擇呢? 選擇適用症更廣泛的藥物。兒童腹瀉用藥應對應病因，如病毒性腸炎引起的腹瀉，可選用腸黏膜保護劑，由受涼、消化不良引起的非感染性腹瀉，在收
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【兒童水痘家長該怎樣做】
很多人小時候都得過水痘，水痘在兒童期高發，傳染性也很強，那麼如果兒童患水痘，家長應該如何做好兒童水痘護理工作呢? 水痘一經確診，患兒就應在家隔離休息，通常2-3天后，水皰乾涸結痂，痂脫後就算不治而愈了，不會留疤痕。雖然水痘的症狀較輕，
2017-03-07 15 -
【兒童頭頸保健從小做起】
兒童的頭型塑造和頭頸健康與幼兒期的兒童頭頸保健有著密切關係，剛出生的嬰兒是不會轉動頭部的，所以此時要多加注意頭頸的保健。 兒童頭頸保健方法： 1、必須注意，嬰兒滿月後就不會受父母擺佈了，所以必須抓緊月子中的“造型”。還須注意：嬰兒的
2017-03-07 11 -
老年人可以吃巧克力嗎 適當吃有利健康
巧克力是一種甜食，不僅口感細膩，還有很濃郁的香氣。很多人都喜歡吃巧克力，但是巧克力熱量比較高，並不是任何都適合吃的，因此有人問老年人可以吃巧克力嗎？老人的飲食注意事項有哪些呢？接下來為大家一一介紹，供大家參考。 老年人可以吃巧克力
