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老人多久洗一次澡合適？老人洗澡注意事項
人到老年，身體各項機能下降，在生活中有眾多的不便。比如洗澡，老人手腳不夠靈活，洗澡的時候難以全面清洗乾淨，而且有時候在浴室裡待久了容易暈厥，因此不少老人很長時間才洗一次澡，這樣對身體清潔及健康都不好。那麼老人多久洗一次澡合適呢？老人洗
2016-05-10 37 -
【夏季兒童飲食的預防與注意事項】
夏季，為了避免營養素攝入不足，這一時期，要保證膳食均衡，讓孩子在這一時期保證蛋白質、脂肪、碳水化合物、纖維素、鈣、磷等營養的攝入，夏季兒童飲食的預防與注意事項什麼? 其次，對於體質狀況不很理想的兒童，應該根據其體質的不同而採取不同的保
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老人如何走出喪偶的痛苦？子女該怎麼做？
人家說老來伴，老來伴，老年人需要陪伴，最親近的莫過於自己的老伴了。但是隨著年紀的增大，人越來越老，遲早有一天陪伴自己的老伴終究要永遠離去。那麼老人如何走出喪偶的痛苦？作為子女該怎麼做呢？想要瞭解更多的話，請繼續往下看。 老人如何走
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【女性】經期怎麼喝紅糖水緩解痛經
紅糖是一種保健食品，按照中醫說法，具有益氣養血，健脾暖胃，驅風散寒，活血化淤之效。 紅糖所含有的葡萄糖釋放能量快，吸收利用率高，可以快速的補充體力。有中氣不足、食欲不振、營養不良等問題孩童，平日可適量飲用紅糖水。 如女性因受寒、瘀血所致
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【秋季蓮藕健脾 兒童開胃保健菜】
面對秋冬的燥寒，吃藕能夠涼血補血、健脾開胃，補充兒童體內所含鐵、鈣等微量元素。其植物蛋白質、維生素及澱粉含量也很豐富，與不同蔬菜、肉菜搭配味道都很好。蓮藕是兒童開胃保健菜。 原料：蓮藕、豬肉糜、雞蛋、胡蘿蔔 調料：澱粉、糖、鹽、醬油
2017-03-07 11 -
老年人適合喝什麼茶 老年人喝茶有好處
茶不但是傳統飲食文化，同時，由於茶中含有多種抗氧化物質與抗氧化營養素，對於消除自由基有一定的效果。因此喝茶也有助防老，具養生保健功能。那麼老年人適合喝什麼茶呢？老年人喝茶的好處有哪些呢？接下來將一一為大家介紹，供大家參考。 老年人
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老人如何保持年輕心態 10個技巧要牢記
隨著人們生活水準的不斷提高，老年人不僅注重自身的健康問題，而且保持良好的心態也是很重要的，怎樣保持年輕心態成了老人關注的話題。那麼老人如何保持年輕心態呢？以下10個技巧有助老人保持年輕心態，大家不妨都來看看。 老人如何保持年輕心態
2016-06-01 11 -
【兒童保健要注意藥物對寶寶的傷害】
長期服用某些激素類藥，會使兒童發育遲緩，可引起骨質疏鬆而發生骨折，抑制蛋白質的合成，減少組織對葡萄糖的利用和再吸收。藥物會對寶寶產生傷害。那麼兒童保健要注意什麼? 常用的抗結核藥，如異煙肼，可減少體內維生素B6的含量，使兒童易發生周圍
2017-03-07 11 -
老年人便秘怎麼辦 5大方法助治療
人到老年，往往易發生大便秘結不通或排便間隔時間延長和雖有便意但排便困難等情況。雖非重病，但常引起患者痛苦，讓患病的老年人苦不堪言，苦惱之極。那麼老年人便秘怎麼辦快速治療呢？接下來為大家介紹5個治療老年人便秘的方法，供大家參考。 方
2016-06-03 10 -
痛經該怎麼緩解
痛經的出現在生活中是多見的，但其實痛經對於身體的傷害也是巨大的。所以，患有了痛經後，及時去治癒好是很重要的。接下來，就給大家來講述下痛經的治療方式是怎樣的吧。 1、痛經患者在經前3-5天內飲食，宜以清淡易消化為主。經期內，適當吃些酸味食
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【幼兒寄生蟲病的預防與治療】
蛔蟲可以侵入膽道，引起膽道蛔蟲病，可導致兒童嚴重缺鋅，使患兒智力發育遲緩。鉤蟲會引起失血性貧血。腸道寄生蟲由於影響兒童消化道的正常發育而損傷其正常功能，長期或經常發病會因營養不良而影響兒童身體各系統的生長發育。 幼兒寄生蟲病的預防與治
2017-03-07 29 -
【兒童常常尿床有病嗎】
兩歲以前的孩子，控制大小便的肌肉能力尚未成熟，尿床是自然的事，但有些媽媽卻非常心急，未滿一歲便硬要訓練孩子大小便，有時雖然可以成功，但孩子到了四、五歲時，又可能突然在晚上尿床起來，因此兒童保健最好還是耐心一點，讓孩子懂得控制大小便後再訓
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女性如何科學地緩解痛經?
女性痛經常見的類型有原發性痛經還有繼發性痛經，其中，繼發性痛經多由於疾病因素引起的，要通過治療原發疾病來緩解。那麼，女性如何科學地緩解痛經?不要著急，下面就讓我們的專輯為您介紹! 女性如何科學地緩解痛經?專家表示，除了繼發性疾病引起的痛
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老人防衰老該怎麼做 健身+飲食同防衰老
老年人隨著年齡的增長而逐漸衰老，這個是大家都不想看見的事實，為了抵抗衰老的加速，人們可以通過多種方式進行延緩，運動是首位，老年人選擇適合自己的鍛煉方法，不僅有助於提高自己的體質，而且還可以保持自己的脊椎強壯和靈活，延緩衰老。此外，多吃
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【讓孩子學會跑步中的自我保健】
有的大人在孩子跑步時，總有一種提心吊膽的感覺，生怕孩子跑步時會跌倒或跌傷，因此，只要看見孩子在跑，就立刻喊：“別跑!小心跌倒!”之類的話語。這時，孩子總是很不情願地停止跑步，或者反而違反大人的意願，跑得更快。這是由於學齡前孩子具有“逆反
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老年人吃什麼補鐵 8種食物助老人補鐵
由於老年人消化功能和吸收功能地減退，容易引起缺鐵性貧血，這在老年人中是很常見的。可想而知，老年人需要及時補鐵，才能保證身體健康。想要補鐵的話，小編建議可以從飲食方面下手。那麼老年人吃什麼補鐵呢？老年人補鐵要遵循哪些飲食原則呢？接下來將
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【兒童保健注意食用人工色素的危害】
以往研究結果已表明，食品中的人工添加劑會引發兒童行為障礙。英國《每日電訊報》7日更援引英國南安普敦大學的一項研究結果說，兒童保健食用人工色素會影響兒童智力發育。 色素有害 英國南安普敦大學應英國食品標準局請求，進行食用究耗資75萬英
2017-03-07 21 -
老人帶孩子好嗎 老人帶孩子危害大
許多正在為事業打拼的夫妻，都會將嗷嗷待哺的孩子交給老父母，這樣不僅能省下雇保姆的開支，而且，老人更有帶孩子的經驗，能讓孩子快速的成長起來。但其實因為老人的一些生活習慣，孩子長期和老人一起生活並不好。接下來為大家介紹老人帶孩子的危害以及
2016-07-01 13 -
【兒童保健注意汽車側邊安全氣囊致命】
現在高級轎車除了比性能, 比氣派, 更要比安全, 因此雙安全氣囊,ABS。對於汽車早就成為平價車款的配備, 而最新的配備還要有側邊的安全氣囊, 提供乘員更進一步的安全保護。 但是美國國家道路交通安全管理會日前提出一份報告, 指出汽車的
2017-03-07 12 -
老年人常失眠危害大 5招改善老年人失眠
睡眠對我們每個人的健康都是至關重要的，而在老年人群中，卻有不少的老人正在被各種睡眠障礙所困擾。其中最為常見的那就是失眠了，失眠不僅讓老年人的臉色越來越差，而且身體的健康也越來越差，可想而知，失眠對老人的危害是很大的。那麼老年人常失眠的
2016-07-02 11
