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老人為什麼易發哮喘 老人哮喘該怎麼辦
老人喘得厲害是常見的現象，專家表示這主要是由於老年人的身體器官已經逐漸衰退，抵禦疾病的能力已經下降導致的。要知道，這對老人的身體健康不利，而且也容易發生意外，因此要及時保健。那麼老人為什麼易發哮喘呢？老人哮喘該怎麼辦呢？接下來將一一為
2016-08-26 20 -
迎接夏季，腹部減肥大作戰
小腹肥胖是件很讓人頭痛的事。在現 實生活中，不僅僅體重超標的人會有隨身攜帶“救生圈”的煩惱，就連一些明明看上 去很苗條的人也會有小肚子凸出，“疑似懷 孕”的困惑，很讓人頭痛。 瘦肚子：運動為上 1： 邊走邊談 不要再像往常那樣在吃喝中和
2017-03-07 10 -
【兒童保健之兒童如何獲得腦黃金】
DHA，學名二十二碳六烯酸，俗稱腦黃金，是一種對人體非常重要的多不飽和脂肪酸，兒童保健屬於Omega-3不飽和脂肪酸家族中的重要成員。科學研究結果表明：DHA是人的大腦發育、成長的重要物質之一DHA是神經系統細胞生 長及維持的一種主要元
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糖尿病老年人如何控糖 13個方法有助控糖
糖尿病是老年人常見病，因此控制血糖是老年人預防糖尿病的一大方法，但是控制血糖的方法也有很多種，只有用對了才能好的效果。那麼老年人日常如何控糖呢？別急，小編接下來將為大家介紹13種控糖方法，供大家參考。 老年人日常控糖方法 1、刷
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腹部排毒減肥妙法：帶脈刮痧、梳肚子
人體肚子上有許多直行的脈絡,而只有一條經脈是橫繞腰部一圈就像一個水桶中間纏了一個帶子,中醫稱為“帶脈”，被認為與婦女的經、帶、產等關係密切。 即為掌管女子婦科系統的功能之重要經絡。古人非常注重教育女子，要保護好帶脈，不受寒涼侵蝕，不受濕
2017-03-07 16 -
老人為什麼容易健忘 老人健忘該怎麼辦
老年人是社會關注的群體，他們的身體就是我們要十分注意的情況，尤其是一些老年病的發生，就會給他們的健康造成嚴重的危害。尤其是健忘的發生，有時候就會出現走丟的風險。那麼老人為什麼容易健忘呢？老人健忘該怎麼辦呢？接下來將一一為大家介紹，供大
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老人秋季如何養生 老人秋季養生注意事項
雖然老人養生不分季節，但秋天的氣候乾燥溫差大，老人秋季有很多常見高發病，所以養生預防至關重要。老人們想要健康度過秋季，那自然要多加瞭解老人秋季養生知識。那麼老人秋季如何養生呢？老人秋季養生注意事項有哪些呢？接下來將一一為大家介紹，供大
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老人關節疼痛是怎麼回事 小妙招助治療
常言道，“人老腿先老，腿老在關節”，老年人或多或少都有關節疼痛的症狀。要知道關節疼痛不僅僅影響老人的出行問題，而且對老人的身體健康也是造成了相當大的影響，因此老人要多加注意關節的保養。生活中很多老人總是出現關節疼痛是怎麼回事呢？老人關
2016-09-06 16 -
【兒童應該常吃菌類食物】
隨著食用菌的開發與利用，食用菌與人體健康的關係越來越受到人們的重視。科學研究發現，兒童常吃食用菌類食物對健康極為有益。眾所周知，兒童的生長發育離不開充足的營養素。而食用菌，如蘑菇、木耳、金針菇、草菇等均含有營養價值較高的物質。 據測定
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哪些病會引起老人頭痛 老人頭痛怎麼治療
很多老年人都有頭痛的困擾，要知道老年人頭痛，除了明確的感冒發燒，鄰近器官發病波及大腦引起的頭痛外，若突有較劇烈的頭痛，則應考慮是疾病引起的。那麼引起老人頭痛的疾病有哪些呢？老年人經常頭痛怎麼治療呢？接下來將一一為大家介紹，供大家參考。
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【兒童的心理健康具體體現在6個方面】
1992年，世界衛生組織發佈了“健康”新概念：一個人只有在軀體健康，心理健康、社會適應良好和道德健康四方面都健全，才算是完全健康的人。 兒童時期是培養心理健康素質的重要時期，心理衛生已越來越受到人們高度重視。兒童心理健康是指兒童整個心
2017-03-07 12 -
老人如何預防老年癡呆 14個妙招供參考
我們都知道腦子是越用越靈活的，如果長時間的不用腦子的話就會反應遲鈍，甚至到老年的時候發生老年癡呆的現象，隨著人們生活水準的提高，越來越多的老年人都出現了老年癡呆症，要知道患上這種疾病不僅僅是對老人的身心健康有影響，也會給家人帶來許多的
2016-09-13 13 -
揭秘排卵期出血的5大因素 每一種因素都可能出現
一、雌激素分泌減少當女性在排卵的時候，由於雌激素水準的下降增多，不能夠維持正常的子宮內膜的生長，從而就會有少量的出血。 二、黃體功能的不足黃體分泌的雌激素和孕激素量不足，就無法支持子宮內膜，或子宮內膜的反應不良，從而導致經前數日即有少量
2017-03-07 32 -
10款秋季藥膳幫助老人養生保健
進補是老人秋天的養生主題，藥膳是不錯的選擇。那麼秋季老人藥膳養生餐該怎麼做呢？下面養生之道為您介紹10款秋季老人藥膳養生餐的做法大全，供參考。 1、當歸燉子雞 原料：當歸30克，子母雞1只。 製作：將子母雞宰殺去毛、去肚腸。將
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【抽腦脊液，兒童要當心！】
每逢冬春腦膜炎流行期間或夏秋乙型腦炎流行季節，對一些被懷疑患腦膜炎或腦炎的病孩，醫生總要抽腦脊液化驗，以明確診斷。但不少家長，一聽要抽腦脊液，誤認為是抽脊髓而加以拒絕。結果，反而耽誤了診斷，加重了病情。事實上，腦脊液是一種迴圈於腦室和蛛
2017-03-07 15 -
【注意：某些藥物會影響孩子的食欲】
許多藥物可影響兒童的食欲。如治療多動症的利太林、苯丙胺等，都有明顯的抑制食欲作用;某些營養補品如肥兒靈、雅兒靈等，其糖、脂肪、蛋白質和維生素含量較高，長期過量食用，可使孩子胃口欠佳、消化不良、腹脹、腹瀉等，從而導致兒童營養不良。 長期
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老人降血壓吃什麼 這些降壓蔬果要知道
很多老年人都備受高血壓的困擾，除了要定期服用降血壓藥以及注意個人情緒之外，在生活中多吃一些降血壓的食物，多管齊下就能很好的控制血壓了。老人降血壓吃什麼呢？接下來將為大家介紹有利於老人降血壓的蔬果，供大家參考。 老人吃7種蔬菜有利於
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【寶寶常喝熱飲對身體好！】
很多人對冷飲情有獨鍾，尤其是年輕人，哪怕在氣溫較低的冬春季節，也不太喜歡喝熱飲。其實，從生理角度來講，人體內比較喜歡溫暖的環境。 有一個溫暖的“內環境”，氣血才會正常運行，把人體所需的營養物質暢通無阻地運送至各組織器官，同時，儘快把體
2017-03-07 12 -
老年人喝什麼奶粉好
老年人喝什麼奶粉好 在眾多奶粉中,中老年人選擇中老年奶粉更為合適,因為老年奶粉一般都是高鈣、低脂、低糖,有的還加入適量的低聚糖,適合老年人的生理特點。 中低脂可以減少高脂血症的危險。高的鈣質可以增加鈣質的攝入,如強化了維生素D和含
2017-01-15 30 -
老人血壓高吃什麼好 7種食物有助降血壓
由於老年人由於生理機能減退，容易患有高血壓的毛病，這給他們的生活帶來諸多不便。除了要控制體重，平常應該多進行鍛煉，戒掉抽煙酗酒的壞習慣。最重要的就是重視飲食方面，那麼老人血壓高吃什麼好呢？高血壓老人注意事項有哪些呢？接下來為大家一一介
2017-01-12 12
