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健身計畫 鍛煉胸肌成就完美男神
想擁有好的胸肌?許多男性朋友們和一些剛剛健身的朋友比較關注的問題，一些朋友在健身房鍛煉或者在家鍛煉都找不到好的辦法。那麼如何才能擁有好的胸肌呢?其實很簡單，今天就為大家帶來一些鍛煉胸肌的訓練計畫以及為去不了健身房的朋友帶來一些鍛煉胸肌
2014-09-16 13 -
自由職業者的憂
當真的成了看似令人羡慕的自由勞動大軍中的一分子後，你卻發現自由的代價其實非常昂貴。最直接的，你再也不能享受全職工所能享受的一切福利：沒有了穩定的健康保險；生病沒有病假，不工作便沒有收入；帶薪休假也沒有了，多休一天就少賺一天的錢。如果遇到
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常穿高跟鞋應該如何保護腳部
很多職業女性需要經常穿高跟鞋，但經常穿高跟鞋對身體又有很多不好的影響，尤其是腳部。常穿高跟鞋應該如何保護腳部呢？ 鞋跟不要太高 不可否認穿高跟鞋使女性的身材看上去更加令人滿意，顯得體態輕盈，腿部線條輪廓更美化，臀部肌肉也會收縮，胸部
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你被解雇了！
“嘿，你有時間嗎？請到我辦公室來一下。” 除非這個電話是你正在偷偷約會的老闆秘書打來的，否則百分之九十九的可能是你會在接下來的五到十分鐘裡被公司辭退。 在美國，被解雇並不是多麼丟臉的事，差不多出來工作的人都有過這種經歷。被辭退的原因
2011-06-28 16 -
男性減肥健身計畫 五步打造長腿“叫瘦”
現在的許多男性朋友都是由於忙碌的工作導致的肥胖，你們日常生活中都制定了哪些男性減肥健身計畫呢?男性朋友們都想擁有健康完美的身材，其實男性健身只要選擇適合自己的健身方式就可以輕鬆達到效果的哦!男性有氧健身是比較多的，和小編來瞭解一下男性
2014-09-17 12 -
男性有氧健身 男士最愛的有氧運動
現在不僅僅是女性朋友開始關注自己的身材，更多的男性朋友也開始關注健身，想要擁有完美的身材!你們知道男性健身養生應該怎麼做嗎，男性有氧健身又有哪些呢?廣大的男性朋友們如果還對健身不瞭解的話，趕緊跟隨小編一起來看看男性健身計畫都有哪些吧!
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現在不是從前的時代了
十幾年前我在紐約時裝學院上學時，常聽我的專業課老師們感歎，“現在可不是從前了。”她們搖著頭歎著氣，好像很替我們在這時候才進入這一行感到惋惜。我們的老師有不少是從時裝工業的前線退回到學校這個大後方的，退回的原因，據她們講，大多是因為留戀從
2011-06-28 11 -
不要設計師行嗎？
前面說過，在美國時裝公司裡，“設計師”一般分為兩部分，一是“創意設計師”，就是我們通常所說的“設計師”──以前名片上也都這樣籠統地稱呼，後來才多出了“創意”兩字。另一部分是“技術設計師”，就是為創意設計師進行技術支援的，比如打版師等。這
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夫妻相的形成的原因
常常會見到那些在一起生活了很久的夫妻，他們不但言談舉止都很相像，生活默契十足，而且連相貌看上去都非常相似，他們擁有我們通常所說的“夫妻相”. 相貌和性格 為什麼兩個人在一起生活久了，就會有類似的相貌特徵呢？研究表明，一個人的外貌特徵
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男性健身方法 白領男人巧健身
現在很多男性朋友都開始關注健身的話題，想要擁有完美的身材，你們知道男性健身方法都有哪些嗎?男性健身減肥計畫應該怎麼制定呢，廣大的男性朋友們平時都是怎麼健身的呢?今天小編給大家整理了一些男性健身全攻略，看看專家是怎麼分析男性健身的呢!
2014-09-22 18 -
男性健身全攻略 男人必知減脂瘦身方法
越來越多的男性朋友開始關注自己的身材，不僅要減脂還要達到健身的效果，塑造完美身材!你們知道哪些男性減肥方法呢，男性朋友們想要獲得完美的身材需要注意哪些呢?今天小編給大家介紹一下男性健身全攻略看看健身達人們是怎麼健身的呢，掌握男性減肥最
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葛優透露：沒動心劇本，今年可能不拍片
去年葛優因主演三部賀歲大片被封為“賀歲帝”，日前姜文的《讓子彈飛》續集已放出消息正在籌備中。葛優昨日在京出席某團購網站的代言活動時透露，雖然現在已經接到了十幾個劇本，但還沒有一個讓自己動心的，“所以今年很可能就不拍新片了，休息!”整場活
2011-08-09 10 -
男性健身減肥 五步打造完美型男
現在很多的男性朋友開始關注自己的身材，健身已經不是女性的專屬了，越來越多的男性朋友也開始選擇健身來塑形!你們知道哪些男性健身方法呢，男性健身減肥需要制定怎樣的計畫呢?今天小編就給大家介紹一下具體的男性減肥健身計畫，幫助大家塑造完美體形
2014-09-23 17 -
男性健身減肥食譜 男人7天瘦身搭配
很多的男性朋友也開始關注自己的身材，健身已經不僅僅是女性的專屬了!很多男性朋友們都會有啤酒肚，不僅嚴重影響了男性朋友的健康，還會對自信產生影響!你們知道男性健身的方法有哪些嗎，廣大的男性朋友們都知道哪些男性健身減肥食譜呢?不瞭解的朋友
2014-09-23 12 -
男性健身全攻略 最有效的腹部減肥法
現在很多男性朋友都開始關注健身減脂的話題，都想要擁有完美的身材，你們知道哪些男性健身法呢?想要獲得完美的身材，就必須採取行動。男性最好的健身方法就是男性有氧運動啦，你們都知道哪些有氧運動呢?今天小編就帶你瞭解一下男性健身全攻略都有哪些
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7種女人讓男人結婚後痛苦
第一：紅杏出牆 痛苦等級：五星 紅杏出牆無須解釋，男人最痛苦的事莫過於如此，結局當然是離婚。如果沒有孩子還好辦，一拍兩散就行了。有了孩子，兩個人就很麻煩了。湊合著過吧“”生不如死，一刀兩斷吧，孩子又成了犧牲品。 曾經有朋友悄悄離婚
2011-09-16 13 -
男士健身攻略打造魅惑身材
編者按：不光光是女人男人們也想要保持完美身材。健身是你男人保持身材的關鍵。那麼，男士養生指南教男人健身攻略對你也許很有幫助哦。 男士養生 健身攻略打造魅惑身材 一般男性的青春發育期是從十三四歲開始。青春發育期的特點是先長骨骼身高，
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女人該讀的24句愛情箴言
1.如果你的父母並非嫌貧愛富，而以人品為由強力阻止你和某人談戀愛，千萬不要為了要證明他們是錯的，就拚盡全力愛起他來，你會發現你吃的苦頭遠比想像中多，而稍能收成時，歲月已經沒有留下任何空間可以懊悔。你不過證明了，那人比他們看得到的還爛很多
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男士養生 健身計畫提升你魅力
編者按：男人想要完美身材就必須堅持男士健身，擁有屬於自己的健身計畫。那麼，男士養生要如何制定適合自己的健身方案呢?健身需要注意的重點是什麼? 男士養生 健身計畫提升你魅力 星期一 俯臥撐 我們還是回到孩提那個被罰俯臥撐的時代，
2012-08-23 10 -
女人最痛恨的七大分手理由
在熱戀的時候，他們的差異，是他們要在一起的理由，等戀愛的熱情冷卻後，他們的差異，就是他們要分手的理由，很多時候是因為性格不合，因為那本是代溝……欲加之罪何患無辭，想結束一段感情，所有的理由聽起來都像藉口。 一、我們不合適 當初偶遇，
