-
快改掉這些偽健康習慣
生活中有一些習慣，貌似衛生，實際上並不衛生，不僅不能保證身體健康，反而對身體有害。然而需要注意的事，這些不衛生的習慣大多數人竟然不知道，甚至習以為常地每日必做。飲食篇隨手用白紙包食物路邊攤上的煎餅、自己烤的小餅乾、午餐準備的三文治……隨手
-
便秘怎麼辦 這些方法就能幹掉便秘
很多的男性朋友因為各種原因會經常性的出現便秘的現象，給男性們的生活造成很嚴重的影響，那麼，得了便秘怎麼辦呢?便秘怎麼調理呢?患有便秘吃什麼好呢?接下來我們就帶著這些問題去看看文章中的相關講解吧! 在現在的生活當中，越來越多的男性很容
-
夏季養生小常識 專屬男人養生的方法
夏季的氣溫雖然比較炎熱，但是男性們也應該做好相關的養生工作，防止身體健康出現不必要的損傷，那麼，在夏季男性養生常識有哪些?男性在夏季養生中該如何去做?夏季養生小常識又有哪些呢?帶著問題我們可以去看看文章中的講述吧! 在夏天，很多男性
2016-06-20 15 -
科學瘦身需避免6個誤區
現在減肥幾乎成了時下年輕人每日的必修課，很多年輕人整天嚷著減肥，然而，他們口中的減肥基本就等於節食，盲目的就認為不吃就能瘦，其實這種一種錯誤的觀念。對於科學瘦身減肥，不少人還存在著很多誤區，下面我們就來看看：誤區一：澱粉和肉類不能一起吃若
2016-06-12 20 -
清肺的食物有哪些 17種食物讓男性更好的養肺
由於空氣品質的下降，我們平常應該怎麼去保護肺部的健康呢?尤其是那些在外奔波勞累的男性們，怎麼能夠更好的養肺呢?在平常有哪些清肺的食物效果比較好?清肺方法又有哪些呢?清肺的食物有哪些?那麼，我們就帶著問題去看看文章中所講述的吧! 由於
2016-06-21 15 -
養肝的食物 14種食物幫助男性養肝護肝
吸煙喝酒一般都是很多的男性必會的兩樣東四，俗話說：“煙酒不分家”，尤其是一些天天忙於各種應酬的男性們，在酒桌上經常會喝的天翻地覆，其實這樣對男性的身體健康是非常不好的，特別是對於肝臟的健康影響最為嚴重，那麼，男性們在日常應該怎樣養肝護
-
夏季養生食譜 男性夏季這樣吃最為養生
現在已經進入夏至了，這就是說真正的夏季已經到來了，氣溫也已經變的炎熱起來，因此，男性們要學會養生，尤其是在飲食方面，要格外的注重，因為只有合理的飲食才能保證男性們的身體健康，而在日常男性養生飲食上應該吃些什麼呢?那麼，男性們在夏季應該
-
櫻桃是補血聖品？鐵含量不如蔬菜
進入夏天，又到了一年一度的櫻桃季節。近年來，櫻桃產量增加，價格也越來越親民，因此很多人都會採購上一些，甚至還會從產地速遞郵購到家。有人說櫻桃含鐵量很高，是補血聖品，適合貧血的人士食用，事實上又是否真的是這樣？最為常見的貧血類型是缺鐵性貧血
2016-06-15 17 -
夏季如何養生 4種方法讓男性體質更好
炎炎夏季，男性們在拼搏努力的同時也要注意養生之道，因為只有這樣才能夠確保男性的身體避免出現意外，注重養生也是保障身體健康的一種方法，因此，男性朋友在平時就要懂得去養生，那麼，男性養生要怎麼做呢?在這酷暑的夏季如何養生呢?在日常的飲食上
2016-06-27 18 -
小暑節氣 男人小暑要補充這些營養
馬上就要進入小暑了，你們知道小暑節氣是什麼意思嗎?每年的小暑日期都不同，今年的小暑是什麼時候呢，小暑養生需要從哪些方面入手呢?其實小暑養生還要分不同人群哦，那麼男人小暑保健該怎麼做呢，吃什麼食物有助健康呢，趕緊來瞭解一下吧! 小暑養
-
夏天使用衛生巾易過敏 防過敏方法你必Get
核心提示：隨著夏天的到來，細菌滋生，除了要預防各種疾病外，經期更要特別注意!夏天使用衛生巾不當會導致過敏、誘發婦科疾病，甚至可能誘發其他併發症。下面PCLADY編輯教你如何正確使用及選擇衛生巾，預防過敏。 隨著夏天的到來，細菌滋生，除了
2017-02-23 31 -
男士養生保健 離不開的“四個力”
由於生活工作中繁重的壓力，男人往往對自己的健康問題粗枝大意，但作為一個家庭的頂樑柱，男士的健康卻又顯得尤為重要，那男士養生保健該如何進行?夏日將至，有哪些夏季男士養生花茶與男人養生食物可供選擇呢? 男性養生記住“四個力” 在當今這
-
放3天的開水喝了會致癌嗎？
不管在什麼季節，溫開水永遠是最健康飲品也是最有效的補水途徑，還有促進血液迴圈，防治心腦血管病等的功效，因此營養專家和醫生都會建議大家多喝水。但有人說，開水應該在燒開冷卻後立即飲用，否則放得越久致癌物質就會越多，放3天的話更是會大大增加致癌
2016-07-06 12 -
女人常生氣 易得8種病
核心提示：女人比較注意細節，而且愛多想，所以很容易就會生氣。但是生氣懲罰的不是別人，而是自己，不僅會讓人長皺紋，還會消耗你的健康。女人常生氣易得8種病。 女人比較注意細節，而且愛多想，所以很容易就會生氣。但是生氣懲罰的不是別人，而是自己
2017-02-23 18 -
如何補腎 4種食物堪比男性補腎良藥
現在的生活中的很多男性們由於各種的壓力或是其他原因，常常會出現腎虛，這給男性們帶來很大的困擾，尤其是在年齡上普遍為年輕的男性人群，那麼，男性出現腎虛應該如何補腎呢?在日常的飲食上男人吃什麼補腎好呢?還有就是吃什麼補腎效果好呢?今天我們
2016-06-30 16 -
夏季養生保健小常識 男性夏季這樣做才健康
夏季的氣溫比較高，往往會導致很多人在飲食上沒有太好的胃口，而男性們由於本身陽氣充足，在這酷暑的夏季更是不知道該吃些什麼好了，那麼，男性在夏季養生吃什麼比較好呢?對於男性來說夏季養生保健小常識有哪些?而在炎熱的夏季養生吃什麼好呢?現在我
2016-06-30 14 -
悲傷時忍著不哭會中毒嗎？
眼淚是由淚腺分泌，人在傷心難過或者過於激動高興時從眼睛裡流出的液體。在悲傷的時候狠狠哭一場對很多人來說是一種宣洩，哭完以後心情也會好很多。但有些人出於各種原因，卻會忍著不哭硬是把眼淚給逼回去。網上有這樣的傳言，悲傷的眼淚有毒，憋著不哭等於
2016-07-11 16 -
掉頭發吃什麼好 男性掉頭發應該吃這些東西
現在的生活中，有很多的年輕男性們普遍的出現嚴重掉頭發的現象，這讓很多的男性們比較困擾，因為這樣子不僅顯得形象受損，就是與同齡人站在一起都格外顯得年齡較大，那麼，男性掉頭發怎麼辦呢?在日常的飲食上掉頭發吃什麼好呢?還有就是掉頭發吃什麼比
2016-07-01 11 -
桃子和西瓜一起吃會致命嗎？
盛產謠言的朋友圈最近又出現了新的刷屏消息：“千萬記住桃子不能和西瓜一起吃。醫生說一起吃會馬上喪命。”兩種都是夏季常見的水果，雖然聽起來比較無稽，但仍有人本著寧可信其有不可信其無的想法而覺得憂心忡忡。其實這謠言很容易破除，還有有網友直接做了
2016-07-13 11 -
走出防曬誤區 夏天做一個水靈靈的白美人
炎炎夏日裡，最怕的就是被太陽曬傷。防曬成為首要任務。很多人在使用防曬霜的時候，固定在一個預防被太陽曬傷的思維，而導致防曬效果大大扣分。下麵就來看下夏季防曬誤區有哪些？誤區一：曬曬更健康常有人自信滿滿地“炫耀”：我的皮膚就是曬不黑，所以不用
