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小孩夏季飲食要注意什麼?
天暑下迫，地濕上蒸，天氣悶熱，是兒童患病的多發季節。俗話說“未雨綢繆”，相信不少家長為預防孩子發病，想盡了辦法，絞盡了腦汁。 “未病先防”是中醫學的一大原則，歷經數千年，積累了豐富的經驗，為民族的繁衍和民眾的健康作出了巨大的貢獻。如
2012-08-12 13 -
夏季睡涼席有害嗎?
這兩日氣溫一再攀升，不少市民都將家中的涼席提早鋪上，殊不知由於夏季高溫高濕正是皮膚病高發季節，有的患者更是睡涼席過後軀幹、四肢出現分佈不均的紅斑、丘疹症狀，醫生們稱這種病為“涼席皮炎”。 據瞭解，“涼席皮炎”的發病原因大致有兩個：一是
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夏季有什麼防病良方呢?
天熱、氣悶，吃穿用不能馬虎夏季不僅溫度高，濕度也較大，是腸道傳染病和 皮膚病發病的高峰期，因此，我們在做好防暑降溫工作的同時，更應注意夏季多發疾病的預防和保健。熱感冒 天熱流汗使我們消耗了大量的能量，加上夏季一般人的胃口都比較差，
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夏季皮膚病重怎麼辦?
許多人不知道，在日常生活中有許多不良生活習慣，可導致一些皮膚病越來越重，或久治不愈。現列舉如下： 過度搔抓 瘙癢是皮膚病最常見的臨床症狀，皮膚癢了就會產生搔抓的欲望，一點兒不搔抓是不現實的，但是過度搔抓會加重皮膚病。許多患者為圖一
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夏秋之交應如何防病
立秋之後，天氣由熱轉涼，是發病較多的時節，那麼夏秋之交應預防哪些疾病的發生呢? 1.感冒：由於秋季氣候忽熱忽涼，是傷風感冒的多發季節。因此，要遵循“耐寒鍛煉從初秋開始”的規律，注意隨天氣變化及時增減衣服。已感冒者可用連根蔥燒豆腐吃，
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夏季病菌的五道埋伏
蔚藍的天空，燦爛的陽光，夏天總是會讓人心曠神怡，青春律動。但是殊不知痱子、熱灼傷、空調病、濕疹、股癬、香港腳這些都是夏天易患的疾病，我們在享受陽光撫慰和空調的涼爽時，要警惕—— 病菌設下了五道夏季埋伏…… 埋伏一：痱子酷暑盛夏，許
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氣溫驟升綜合症如何防?
連日來，隨著氣溫驟然升高，有許多不同年齡層次的患者來醫院就診，他們主要表現為心情煩躁、注意力不集中和記憶力減退等症狀。對此，醫生提醒人們，盛夏要防氣溫驟升綜合症。 內科醫生解釋說，周圍環境對人體有不同的刺激，可分為輕微、中度和惡性幾
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夏季吹空調也易得病
劉先生怎麼也沒想到，自己在19攝氏度的空調低溫下睡了兩個小時後，竟被吹得渾身關節疼痛，不得不住進醫院治療。醫生介紹，進入夏季以來，因開空調不當而被吹傷前來治療的患者不在少數。 12日上午，剛從醫院治療出來的劉先生接受了採訪。劉先生介
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夏季洗冷水易導致冬季犯病
夏季不注意身體保健肆意沖涼和吃冷飲，很可能會導致冬季發關節炎、支氣管炎、哮喘等疾病。因此，有專家提出，從初夏開始，就必須處處注意與這些致病因素相關的生活習慣和行為方式。 臨床醫學表明，某些冬季容易發作的疾病，其致病因素往往產生於夏季
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夏天吃什麼好呢?
多吃瓜類蔬菜蔬菜中的水分，是經過多層生物膜過濾的天然、潔淨、營養且具有生物活性的水，是任何工廠生產的飲用水所無法比擬的。 夏季正是瓜類蔬菜上市旺季，它們的共同特點是含水量都在90%以上。冬瓜含水量居眾菜之冠，高達96%，其次是黃瓜、
2012-08-12 14 -
夏季如何防治皮膚病
昆蟲及其它動物性皮膚病 1.蚊 蟲叮咬：蚊蟲喙刺入皮膚可以出現刺痛感，刺傷處可出現水腫性紅斑、丘疹或風團，中央可有一針頭大暗紅色瘀點，在瘀點周圍出現特徵性蒼白色暈。皮疹反應因人而異，有人被叮咬後毫無症狀，但對一些敏感者可出現明顯紅
2012-08-12 37 -
夏季保健防病絕招
夏日炎炎，各種病菌找到了肆虐的時機，人們稍有不慎，就會惹病上身。日常生活中，人們可能在被某種疾病困擾很久以後，經過親友熱情的推薦、自己鍥而不捨的摸索或者偶然的機遇，尋找到一些奇特的治病小驗方，從而將痛苦解除。 本報自130期刊登了《一
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夏季釣魚要注意防蚯蚓病
垂釣是一項有益於身心健康的活動，被越來越多的人們所喜愛。但在垂釣活動中，如果不注意自我保健，也有可能對您的身體健康造成危害。 長時間注視水面損傷眼睛 眼睛損傷水面像鏡子一樣會反射太陽光，當垂釣者長時間注視水面時，陽光中的紫外線和紅
2012-08-12 19 -
夏季防病的要點與原則
首先，在選購食物時，切勿光顧無牌食品及路邊販賣熟食的小販，應該儘量選購新鮮有保障的食品。 其次，在家處理食物時，應用清水徹底洗淨 食物，將食物煮透後再進食。從冰箱內取出的肉類和豆製品等熟食要加熱消毒後再食用。在處理食物及進食前，應
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夏日出遊要如何喝水?
夏季旅遊，酷日炎炎，走路時大量出汗，容易口渴，需要適當補充水分，然而旅途中喝水大有學問。 一是外出旅遊，要喝適量的淡鹽水 人在旅途中運動後，容易出汗，人體大量排汗時，汗液帶走了不少無機鹽，如鈉、鉀、鎂等。因此，在旅途中喝一些淡鹽水
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夏季胃口差多吃4種水果
1、鳳梨能幫助消化和排毒 營養價值比較高，其中所含的蛋白質、糖類、礦物質、維生素A、B1、B2、C及E 對身體健康都有幫助。鳳梨含有一種叫“鳳梨朊酶”的物質，它能分解蛋白質，溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊，改善局部的血液迴圈，消除炎
2012-07-21 10 -
夏季如何調節飲食
由於夏季天氣炎熱，在飲食方面我們也應做一些調整。隨著氣溫的升高，人的食欲也會發生改變。那麼在這個炎熱的季節。我們應如何調節自己的飲食呢?要注意些什麼呢?下面 就和小編一起來瞭解一下。 一、注意增加一些苦味食物。苦味食物中所含的生物
2012-07-23 12 -
安度炎夏 養生寶典
夏季人體的新陳代謝旺盛，容易出現各種疾病，為了安度炎夏，生活中我們應該注意什麼呢？ 一、應時起居。夏季則宜晚睡早起，中午一定要午睡。切記不能在樓道、屋簷下或通風口的陰涼處久坐、久臥、久睡。更不宜久用電風扇，因夏令暑熱外蒸，汗液大泄，毛孔
2012-07-23 10 -
夏天保護人體需要更多的熱量
根據有關研究實驗證明，一個人在夏天所需要的熱量比冬天多多了。一位美國科學家研究發現：在零上40度和零下40度的環境中，人體在一晝夜所耗費的熱量，熱天比冷天要多出1675焦耳。因此，人在夏天要比在冬天更需要多進一些營養豐富的食物，以彌補
2012-07-31 10 -
夏季結節性癢疹要警惕
年輕貌美的孔小姐最近無奈地住進了醫院。說起她的病，孔小姐一臉苦澀。原來，去年夏末，孔小姐的小腿部被蚊子叮了，她就用手抓撓搔癢。誰想，一個月過去了，包不但沒好，反而越來越大。孔小姐去醫院檢查，醫生診斷為結節性癢疹。這半年多來，為了治病，
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