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白領一族為什麼會導致青光眼
近年來，白領一族的健康問題狀況百出，受多種疾病困擾，其中最典型的要數青光眼了。很多人以為白領外表光鮮，令人羡慕。其實，白領也有自己的難言之隱。 “白領一族”是青光眼高危人群 工作壓力巨大！紛紛感慨高薪也不是好拿的！ 時下人們受工
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關於青光眼有哪些護理方法
青光眼的種類主要有四種：先天性青光眼、原發性青光眼、繼發性青光眼、混合型青光眼。各種類型的青光眼的臨床表現及特點各不相同。 護理青光眼的方法是什麼： （1）、飲食宜淡：護理青光眼飲食宜清淡，多食蔬菜水果，保持大便通暢。忌食辛辣、油
2012-11-05 10 -
老年人護眼明目餐
許多老年朋友經常會因為一點點刺激就流淚不止。一般來說，如果缺乏維生素A、維生素B2半年以上，就能引起淚道狹窄或阻塞，導致淚腺分泌出過多淚水。 因此，愛流淚的老人就要注意多吃富含維生素A和維生素B2的食物，主要有魚肝油和各種根莖食物如
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明目補眼食療方法
我們的眼睛能夠看的見東西是因為眼睛有網膜，而視紫是網膜的感光物質，也就是在光線照射下視紫會產生化學反應而產生一個訊號，透過神經傳導到大腦，才完成看的動作。 但隨著用眼的過度、外界的刺激、紫外線的照射等因素，使得眼睛產生提早老化、眼睛
2013-01-18 10 -
急性眼結膜炎怎麼進行食療
鮮藕荸芥汁 【配方】鮮藕250克，荸薺250克，白糖30克。 【用法】將鮮藕洗淨，去皮。切絲；荸薺洗淨，去皮，切絲，用洗淨紗布擠絞汁液，汁液中加入白糖和適量開水，攪拌即成，常飲用。 【功效】清熱解毒，涼血止渴。 【主治】熱毒壅
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眼睛與飲食有什麼關係
近十年來，經一些專家研究認為，人們的眼睛與飲食有直接的關係，除一般的方式外。要想達到養目美目的，不必求助滋補藥，而應立足於日常生活之中。現把五種食補方法介紹如下，以供參考。 （一）補充硒元素：在地球上的動物中，山鷹的眼睛最為敏銳。對
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老年人眼保健的方法
1．枸杞蛋 用枸杞子20克，與2個雞蛋調勻，蒸熟，服用。此方對頭昏眼花、多淚者有明顯效果。 2．醬醋羊肝 將羊肝洗淨切片、勾芡，素油爆炒，調以醬油、醋、料酒、薑。中心性視網膜炎，視神經萎縮者可常吃。 3．紅肝丸 取紅花10克，與2
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有哪些明眼保健食譜
方劑一： 雞蛋l個，牛奶1杯，蜂蜜l湯匙。 將雞蛋打碎，充分攪勻，沖人加熱的牛奶內，用小火煮沸，待溫，加蜂蜜。 每日早一次（當早點），加麵包或饅頭食用。 雞蛋。牛奶含有豐富的蛋白質、維生素、鈣質、磷質，充分攪勻易吸收、消化。注
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明目降壓食譜有哪些
（1）牡蠣粥：牡蠣15克，青茄子9克，陳皮6克，粳米60克。前三味加水煎湯，去渣後加入粳米煮成粥。每日1劑，連服8天，對久病陰虛者有效。 （2）萊菔子胡蘿蔔飲：萊菔子20克，胡蘿蔔適量。先將萊菔子裝入小沙布袋中與切成碎末的胡蘿蔔共同
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清肝明目的食物有哪些
清肝明目是用具有清肝瀉火、解毒明目作用的方藥，治療熱性眼病。具有清肝明目的作用的食品主要有鴨肉、黑魚、藕、荸薺、香蕉、梨等，維生素A能保護眼睛的組織、結構、維持眼睛視紫質的正常效能，預防和治療夜盲症、乾眼症。維生素B1能保護視神經，維
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多吃紅黃蔬果能保護視力嗎
俄羅斯醫學科學院莫斯科眼病研究所主任醫師瑪加麗塔－列別傑娃指出，無論是對健康者，還是對正在遭受各種眼科疾病折磨者，儘量多食用益目食品，都有助於恢復和保持良好視力。特別是維生素、蔬菜、水果，適量食用魚子、魚肉、魚肝（鱈魚的肝臟最好）同樣
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哪些食物能明目嗎
第一類是含維生素A多的食物，如牛肝、羊肝、豬肝、雞肝、雞蛋黃、黃油、牛乳、羊乳等，維持眼角膜正常，不使角膜乾燥和退化，增強在暗中視物的能力。 第二類是含胡蘿蔔素多的食物，如胡蘿蔔、南瓜、青豆、番茄等，最好煮熟了吃或涼拌時加點熟油吃。
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青光眼一日食譜推薦
早餐：無糖牛奶（鮮牛奶250克），小米麵發糕（小米50克），小菜（醬黃瓜20克） ； 午餐：米飯（大米125克），海帶燉豆腐（海帶絲100克，豆腐100克），炒三丁（胡蘿蔔50克，豌豆20克，土豆丁50克） 加餐：香蕉（香蕉200克
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白菜銀耳茶對白內障有治療作用嗎
老年性白內障是眼球晶狀體隨著年齡的增長而發生部分或全部渾濁而引起的視力障礙，主要表現為視力減退，眼前似有煙霧，視物昏花，甚至失明。藥膳可對老年性白內障有輔助治療作用 白菜銀耳茶 功效：適用於白內障。 配料：白菜葉60克，銀耳30
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吃蛋黃對眼睛有什麼好處
除了豐富的營養成分和有益健康的卵磷脂以外，蛋黃裡面還含有意想不到的健康成分——那就是葉黃素和玉米黃素。 葉黃素和玉米黃素都屬於類胡蘿蔔素，但是它們不能在人體內轉變成維生素A。雖說如此，它們卻具有很強的抗氧化作用，特別是保護眼睛的作用
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蚌肉粥可以止血明目
原料： 活蚌500克，粳米150克，蔥、薑末、料酒、精鹽、胡椒粉各少許，清水適量； 做法： 1.將活蚌用刀子撬開，取出蚌肉，去淨腸雜，沖洗乾淨，大的切開，小的用刀面略拍，放入開水鍋內稍汆撈出。粳米淘洗乾淨。2.取鍋放入清水、粳米，旺
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養眼私房菜怎麼做
維生素C、維生素E等抗氧化營養素和視力本身沒有直接關係，但是它們可以延緩眼球功能的衰老，增加視神經的營養能力，預防各種老年性眼病的發生。 營養加油站：維生素C的好來源是各種新鮮蔬菜、柑橘類水果、山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓等。維生素E的
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決明海帶湯有清肝明目的功效
［原料］海帶20克，草決明10克。 ［製作］海帶用溫水浸軟泡發，洗淨後切絲，與草決明一起煮成湯。 ［食法］早上空腹飲湯食海帶。 ［功效］清肝明目。 ［飲食原則］食物宜清淡。
2013-01-18 11 -
銀絲掛明珠——明目飲食
想明眸善睞、想眼波流轉、想雙瞳如水、想……每個女人都想擁有一雙迷人的眼眸，讓它們傳情達意，讓它們裝點自己的每一個表情。只是生活中離不開的電腦、電視、遊戲機、甚至書本都有可能讓寶貴的“心靈之窗”蒙塵——眼神變得黯淡、視力不斷減退、還有眼
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百花釀豆腐具有明目美容功效嗎
原料：豆腐、鮮蝦仁、玉米筍、草菇 調料：鹽、味精、胡椒粉、清湯、澱粉 做法： 1、豆腐用模具製成花形，並將中間挖空待用。 2、鮮蝦仁剁碎，用鹽、味精、胡椒粉調味後，釀入豆腐中。 3、加工過的豆腐上籠蒸3分鐘，取出裝盤。 4
2013-01-18 21
