-
女性更年期能吃銀耳嗎 有什麼好處
銀耳有滋陰潤肺的功效，可提高人體機體的免疫力，銀耳含有大量的膳食纖維，可促進胃腸蠕動，減少人體對脂肪、膽固醇的吸收，銀耳還可以滋養肌膚，去除女性臉部的雀斑、黃褐斑，是更年期女性食補美容的佳品。 推薦食譜：菠菜銀耳 原料：水發銀耳1
2016-04-22 27 -
更年期煩躁不安 更年期女性吃什麼好
女性更年期的治療方法 對於女性更年期的治療方法要養成科學的生活規律，不要經常熬夜，以免破壞正常的生理規律，造成荷爾蒙的分泌失衡甚至是不足的，進而引發其他疾病，還要保證注意休息、充足睡眠。另外要做好心理調節，做到心態平和，不要生悶氣，
2016-04-25 14 -
喝咖啡加重更年期潮熱 更年期如何調養
喝咖啡加重更年期潮熱 潮熱和夜間盜汗影響著大約2/3更年期女性的生活。一項最新研究發現，喝咖啡等含咖啡因的飲料會加重更年期潮熱和夜間盜汗。 新研究中，史蒂芬妮·法比奧恩博士及其同事于2005~2011年間調查了1800多名更年期女
-
女性更年期提前的三大原因
現在女性更年期提前，主要有三個方面原因： 一、年輕時頻繁人流。人流會對女性內分泌變化造成影響。從懷孕到生育，體內的各個系統都會發生很多微妙的變化，十月懷胎機體對此早已做好充足的準備工作。而人為地中止妊娠，體內的內分泌水準會急劇下降，
2009-08-07 10 -
絕經十年內吃大豆減少鈣流失
人們相信大豆異黃酮可以抑制骨骼吸收，刺激骨骼形成。體內體外研究提示，大豆異黃酮可以有助於維持骨骼礦物質密度。 研究中包括24000名沒有骨折或激素治療史的絕經期女性，以問卷調查的形式瞭解她們的飲食情況，隨訪此後四年半裡骨折的發生率。結
-
女性更年期綜合征自我診斷評定表
更多推薦：三招對付私處尷尬的癢事 女性更年期症狀 (1)神經、精神障礙：有的婦女，血壓上下波動較明顯，可能有情緒不穩定，易激動，性格變化、記憶力減退等。 (2)運動系統退化：出現腰、背四肢疼痛，部分婦女出現肩周炎、頸椎病。 (3)陣
-
患附件炎會死人嗎
關於附件炎的危害，大家得積極把握，正確把握附件炎的危害，才能夠提醒大家造作準備，以避免疾病危害的發生，接下來我們就對附件炎的危害做詳細的解讀，看看附件炎的危害是什麼? 附件炎的危害： 危害一、女性不孕：當急性附件炎沒有得到及時治療
2016-08-09 13 -
吃甘蔗的好處 女人吃這物有助補血防衰
每一個女性都天生愛美麗，每天大多數的精力都放在如何進行護膚抗衰上，所以大多數的金錢也都花費在了各種昂貴的護膚品上，而對於女性而言要想有效的抗衰嫩膚，最為重要的便是做好補血的事項。而補血方法有很多，其中，食療便是佳選。今天小編就為大家介
-
患附件炎會影響壽命嗎
平常多吃一些有營養的東西，不要瞎想。附件炎只是一般的小病，不會影響自己的壽命的。對於附件炎這種女性常見婦科炎症的治療，除了要積極到正規醫院進行治療之外，注重日常生活的護理工作也是很重要的，這對於附件炎這種疾病的康復是非常有效果的，下面主
-
有附件炎會影響壽命嗎
患上婦科疾病女性朋友就像身處水深火熱之中一般，更有甚者許多人都不清楚自己所患的婦科病到底是哪一種，特別是像患上附件炎這種炎症疾病，就會讓女性更加的痛苦，可是大部分的女性卻並沒有意識到，患上附件炎對身體的傷害是很大的。那麼，附件炎對女性有
-
女性補鐵吃什麼好 這些補鐵食譜別錯過
女性補鐵吃什麼 女性補鐵對於我們來說都是非常常見的，而補鐵的方法也是非常的多的，其實飲食就是比較常見的一種，下面小編就為大家介紹一下吧！ 花生紅棗粥 方法：在鍋中加入適量清水，燒開後下入100克花生仁，將花生仁煮爛，之後再倒入淘
2016-10-09 10 -
附件炎影響壽命嗎
一些女性朋友在婦科檢查時被查出患有附件炎，被醫生告知需要趕快治療，不然有可能造成擴散感染或者不孕不育。其實她們不清楚什麼是附件炎，附件炎不治療會造成哪些危害? 附件炎：附件炎是女性常見的婦科疾病，詳細的說就是輸卵管和卵巢的炎症。但輸卵管
2016-08-12 11 -
女人吃什麼水果補鐵效果最好
水果各類元素含量豐富，可以補充人體所需的不同元素。水果種類繁多，不同水果會有很多不同的效果，用來補鐵的水果也有很多。那麼在日常生活中，可以用來補鐵的水果有哪些？ 補鐵的水果有哪些 桃子 將桃子榨汁後飲用，它的營養成分更容易被人
-
桃子補鐵效果強 女性常吃桃子能補鐵嗎
【桃子的營養價值】 桃肉含蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B1、以及有機酸（主要是蘋果酸和檸檬酸）、糖分（主要是葡萄糖、果糖、蔗糖、木糖）。 【桃子的功效作用】 桃子性熱，味甘酸，具有補心、解渴、充
-
阿膠糕營養高 女人吃阿膠糕有什麼好處
女人吃阿膠糕的好處 阿膠糕有補氣養血，滋陰潤肺。美容養顏、改善睡眠。調經安胎、消除女性各種週期不適等症狀。阿膠最好的吃法就是做成阿膠糕，味道好，營養全，方便攜帶。 1、補血、養血、止血 女人貧血會引起體寒、怕冷、血虛、虛勞咳嗽
-
女性補鐵 常吃香蕉能補鐵嗎
香蕉氣味芳香，口感甜美，老少鹹宜。香蕉是四大水果之一，其中含有豐富的蛋白質，脂肪，糖，纖維素和磷，鐵，鉀，鈉，鈣以及人體所需的微量元素。其不僅果肉味道甜美，香蕉的根，莖，花，根都有很高的醫療價值。香蕉的皮更是治療一些皮膚病的良藥，香蕉
2016-10-11 24 -
女性腎虛吃什麼調理 四款食譜吃起來
改善腎虛的其他食材： 蔬菜類：豇豆，韭菜，韭黃，蒜苗，油麥菜等。 穀類豆類：黑米，紫米，黃豆，黑豆等。 乾果類：胡桃，核桃，榛子，黑芝麻，白芝麻等。 肉類：羊肉，牛肉，烏雞，山豬肉，豬腰子等。 水產：皮皮蝦，海蝦，鱸魚，黑魚
-
女性補血 適合女性的7大補血方法
月子期阿膠補血 少數新媽媽生完寶寶後可能會加重貧血，阿膠養血補血效果明顯，讓新媽媽最快地恢復體質。把阿膠用小錘砸成小塊，取15克加入250毫升的開水攪拌溶化，然後倒入米鍋中，加冰糖50克一起熬成粥。 哺乳期當歸補血 新媽媽產後發
-
子宮保養別忽視 吃三種蔬菜還子宮健康
南瓜 對子宮的好處：南瓜營養豐富，可防治癌症，南瓜含有一種鈷的成分，食後可補血，並促進人體內的新陳代謝活動，女性食用南瓜，可獲得營養以及補血養顏的保健功效，有利於子宮健康。 食用注意：南瓜屬於發物，在服用中藥期間不宜食用，此外，有
-
6大症狀說明你缺鐵 女性補鐵食物別錯過
女人一旦缺鐵，身體就會出現這樣或是那樣的問題，所以女性補鐵很重要，那麼女性如何補鐵呢？我們先來看看女人缺鐵的一些表現吧。 女人缺鐵的表現 1、疲勞乏力。 有專家表示，鐵是組成血紅蛋白的重要成分，幫助氧氣傳輸至身體各部分。如果鐵元
