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八種行為可能加重痛經
很多女性都有這樣的經驗：每個月生理期要來報到時，就感覺腰背酸痛，即使是坐著也覺得不舒服……痛經，不僅僅跟遺傳和體質有關，跟日常習慣也有很大關係。平常生活中的很多習慣，都可能會引起激烈的經痛!下面為大家介紹容易引起激烈經痛的各種NG行為習
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女性宮寒最好多動少涼
在中醫門診上，常有女性被診斷為“宮寒”。“宮寒”就是“胞宮寒冷”，指女性腎陽不足，胞宮失于溫煦所表現出的一系列症狀。“宮寒”的表現多樣，包括月經週期延後，月經量少且色黑、有血塊，甚至月經停閉不行；月經前或經期小腹冷痛，熱敷後感覺緩解；白帶
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大部分早孕流產沒必要保胎
可能是受傳統中醫的影響，也可能是出於對肚子裡寶寶的關愛，很多孕婦懷孕之後，不分青紅皂白，就想先來一副保胎藥，好像胚胎靠自己著不了床，得靠著保胎藥像502 萬能膠一樣給粘到子宮上。這懷孕不是生病，它就像吃飯睡覺一樣，是生理現象，如果正常懷孕
2014-10-10 10 -
女性月經量少的原因 月經量少要吃什麼好呢
月經量少或者月經來一兩天就乾淨了，到底算不算疾病？說實話，對於少女初潮以及更年期女性來說，這種情況有時候算是正常。但是對於其他女性而言，這種情況就不容忽視了。因為月經過少有可能導致不孕，甚至發展成閉經。到底什麼原因會導致月經只有那麼一點點
2016-02-29 43 -
女人為什麼要11點前睡覺 女性熬夜容易出現什麼問題
中醫認為，人體內的經氣就像潮水一樣，會隨著時間的流動，在各經脈間起伏流注，且每個時辰都會有不同的經脈“值班”。如果能夠順應這種經脈的變化，採用不同的方法，就可以達到非常好的養生效果，因此建議晚上11點前睡覺。晚上11點前睡覺的科學原理晚上
2016-09-28 19 -
保護子宮嚴禁“三不” 對子宮好的三大類食物
子宮作為女人分娩的重要產所，因此，如何對其進行保護是每一個女人必須知道的。下面我們看看保護子宮哪些事情不能做？保護子宮嚴禁“三不”1、不要私自墮胎有些人出於種種原因，私自墮胎或找江湖醫生進行手術，這樣做的嚴重後果是，子宮破損或繼發感染甚多
2016-12-31 21 -
每次來月經肚子都疼的厲害怎麼辦？
方法步驟： 01 首先，月經期間，包含月經前，要做好相關的準備工作，第一步，不要吃太過辛辣的，或者是喝冷食，例如涼拌，薩拉，或者是冷了的飯菜，不要喝刺激腸胃的冷飲，例如汽水，冰水，這些東西如果吃了的話會導致經血難以排出堵塞或者是導致痛經
2014-11-13 16 -
痛經程度小測試
方法步驟： 01 1.腹痛難忍(2分)，2.腹痛明顯(1分)，3.坐臥不寧(2分)，4.休克(4分)，5.面色蒼白(1分)，6.冷汗淋漓(2分)，7.四肢厥冷(2分)，8.需臥床休息(2分)，9.影響工作學習(2分)，10.伴腰部酸痛(
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痛經現象該選擇怎樣的治療方式
方法步驟： 01 補充礦物質是痛經的治療方法之一。痛經患者需避免過甜或過鹹的垃圾食物，多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，月經前和經期禁酒並補充鈣、鉀及鎂等礦物質。 02 醫學治療是直接的痛經的治療方法，痛經嚴重者可遵循醫囑服用對症藥
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女性痛經怎麼診斷輕重？
方法步驟： 01 輕度：經期前後或其前後小腹疼痛明顯，伴腰部酸痛，但能堅持工作，沒有全身的症狀，有時會需要服止痛藥。 02 中度：經期或其前後小腹疼痛難忍，伴腰部酸痛，噁心嘔吐，四肢不穩，服用止痛藥時只起到暫時緩解的作用。
2014-11-20 26 -
痛經、行經期間頭暈怎麼辦？
方法步驟： 01 剛來月經的青春期少女，由於黃體功能不穩定，因此有可能出現月經週期不准的情況。這種情況會隨著身體的發育、慢慢逐漸改善的。 02 但是我已經來月經多年，而且週期一直不准，所以醫生讓我做了詳細的檢查，包括基礎體溫的
2014-11-24 34 -
女性長期月經不調怎麼辦
方法步驟： 01 平時飲食上要注意，辛辣和寒涼的食物要少吃或不吃。 02 注意防寒或防暑以及自身情緒，儘量放鬆自己。 03 多煮點糯米粥，用大棗進行行熬粥，根據自己口味放點紅糖，一般是有效果的。 04 月經不調可以服用
2014-12-03 24 -
痛經應該如何預防？
方法步驟： 01 經前期或行經期，勿食冷飲、辣椒、酸醋、甜品及寒性食物。 02 對疼痛敏感及精神緊張者，尤其青春期少女，因缺乏對月經瞭解，易產生焦慮恐懼心理而致加重疼痛，因此需要加強心理護理，講解婦女生理知識，解除精神負擔，保
2014-11-03 13 -
幹絲瓜煎水可緩解痛經
方法步驟： 01 子宮出血：把絲瓜絡用火燒後剩下的稱為絲瓜霜，研勻後備用。每次取3～6克，用鹽湯或黃酒沖服，每日兩次，對子宮出血或血崩有效。用絲瓜子或絲瓜葉炒黑研末，以鹽水送服，也可治月經過多症。 02 月經失調：絲瓜子焙乾，
2014-11-06 28 -
痛經，您可以選擇小米粥進行調理
方法步驟： 01 月經前，不要吃與涼的有關的任何東西，偏寒的食物也少吃，而且要多喝熱水、做好腹部保暖，最好用薑水泡腳。 02 如果不注意吃了涼的東西，記住一定要喝熱水，或者用暖水袋（電熱寶）一直放在腹部，保持腹部的暖和。 03
2014-11-07 12 -
月經來的時候大家有沒有腹痛、腰痛的症狀？
方法步驟： 01 白天辦公室：厚厚的棉拖鞋加熱敷。如果有條件在辦公室放一雙厚厚的棉拖鞋，穿在腳上，一定要保證腳的溫度，不能冷，但是絕對可以出汗，當然不要有腳臭的情況下。一個暖寶，充好電，放在腹部，注意不要燙到皮膚。 02 喝熱水，每
2014-11-10 18 -
痛經的臨床表現
方法步驟： 01 輕度：經期或其前後小腹疼痛明顯，伴腰部酸痛，但能堅持工作，無全身症狀，有時需要服止痛藥。 02 中度：經期或其前後小腹疼痛難忍，伴腰部酸痛，噁心嘔吐，四肢不溫，用止痛措施疼痛暫緩。 03 重度：經期或其前
2014-11-11 27 -
卵巢囊腫是如何形成的 卵巢囊腫的護理措施
很多時候要治療一種疾病，我們必須找到這種病的根在哪，只有從根源上控制住病情的發展，才可以說治療有效，卵巢囊腫是很常見的婦科疾病，引起卵巢囊腫的原因有哪些呢？女性卵巢囊腫是如何形成的濾泡沒有破裂，卵細胞未被釋放出來。在這種情況下，濾泡可長的
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痛經的病因
方法步驟： 01 內分泌因素：痛經經常發生在有排卵期的月經週期，無排卵期的月經週期一般不伴有腹痛，提示腹痛與黃體期孕酮升高有關。 02 精神、神精因素內在或外來的應激可使痛閾降低，焦慮、恐懼以及生化代謝產物均可通於中樞神經系統
2014-11-11 12 -
女人更年期與否可以看指甲？ 更年期怎麼吃好？
到了一定的年紀之後，女人都會開始出現更年期。當女人進入更年期之後，會出現容易煩躁或是失眠等情況發生。如何改善更年期呢？更年期女性有什麼症狀1、體重增加常見的是腰部和下腹增胖。2、指甲變化手指甲和腳趾甲變薄變脆，更易折斷。3、體味變化激素變
2017-02-09 17
