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腹式呼吸有效緩解女性痛經 這些方法快速止痛
女人每次來月經的時候，我就小腹脹痛，渾身沒勁，冒冷汗，這對女人來說是不可不避免的事，也是男人不能體會到的女人的痛苦。下面我們看看，怎麼緩解女性痛經？腹式呼吸有效緩解女性痛經專家說，“60%的女性患有原發性痛經，這個人群中又有12-16%的
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女人有痛經的7個因素 調理女人痛經有哪些方法
現實生活中，痛經的朋友極為常見。身為女性，我與大家感同身受，為什麼會出現這個問題？為之女人絞盡腦汁，尋求痛經的原因，給你答案。女人痛經的幾個原因1、精神壓力大，生活不規律精神方面的原因，如精神抑鬱、焦慮、緊張、過於敏感等。不良生活方面的原
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女性對抗內分泌失調 9個招數非常有效
由於工作和生活的雙重壓力，很多人會患上內分泌失調，而內分泌失調會影響著女性健康，事實上，如果女人內分泌失調的話，女人會出現便秘、長痘、月經不調等症狀，那麼要如何告別內分泌失調呢？9個辦法告別內分泌失調多做運動有氧運動提升身體能量至少要達到
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簡單4步教你判斷宮寒 宮寒對女性有多大影響
宮寒，會使女性氣色不佳、臉上長斑，還可能引發50%以上的婦科病，如痛經、月經失調、不孕等等。所以，“讓宮寒回暖”可以說是女性保養很重要的一部分。那麼，你是否知道如何診斷宮寒呢？簡單4步教你判斷宮寒1、望——經血顏色是黯黑、白帶是色白清稀，
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為什麼月經不調會不孕 專家給出2個答案
月經不調是導致不孕的主因，臨床上很多不孕患者都有月經不調的症狀。因此，出現月經不調現象一定要及早到醫院治療。下面我們不妨來瞭解一下。為什麼說月經不調會導致不孕呢月經不調會影響正常的排卵：月經不調直接影響女性的正常排卵，其中以無排卵型月經最
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8大原因易致宮外孕 遠離宮外孕需要3大措施
正常情況下，輸卵管通過纖毛的擺動及輸卵管平滑肌的蠕動，把受精卵輸送到宮腔。患有慢性輸卵管炎的婦女，由於炎症及病變，使得孕卵到達宮腔發生困難。下面我們看看，哪些原因會導致宮外孕？8大原因易致宮外孕吸煙：尼古丁可改變輸卵管的纖毛運動，並引起體
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女性內分泌失調怎麼辦？ 可以試試這幾招！
內分泌對於女性的重要性，相信大家都十分瞭解。女性內分泌系統的功能主要是由下丘腦—垂體—卵巢軸所調節。然而內分泌系統有時十分調皮，內分泌亂了怎樣調節？內分泌失調怎麼辦不熬夜熬夜對於女生的危害是毋庸置疑的，經常熬夜或作息不正常的人不僅老得特別
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經期吃霜淇淋會引起痛經？ 這些食物經期別碰
夏季氣溫高，不少女性貪涼怕熱愛吃冷飲，尤其在月經期間仍不忌口，貪嘴吃“冰”。月經期間不宜多吃“冰”，否則會有以下幾種困擾：經期嘴饞食冰 “大姨媽”抗議一、痛經女性月經期間盆腔和陰部都會明顯充血，如遇突然寒冷刺激會引起子宮、盆腔內血管痙攣收
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為什麼內分泌失調找上你 你肯定愛幹一件事
在通常的情況之下，女性朋友們的身體技術其實都是保持一個平穩運行的狀態，可是，在我們身體狀況出現了異樣時，這種激素的平衡就會被打破，進而影響到我們身體的健康，導致女性朋友們患上內分泌失調的疾病，那麼到底哪些女性容易內分泌失調呢？這9類女性容
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痛經跟這7個病因有關 怎麼可以減輕痛經之痛
一直以來，各種婦科病就糾纏著不少女性朋友。痛經輕則讓人無精打彩，重則讓人躺在床上或地上打滾時有發生。下面我們看看女人痛經的原因有哪些？女人痛經的原因1、子宮頸管狹窄主要是月經外流受阻，引起痛經。2、子宮發育不良子宮發育不佳容易合併血液供應
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生活壞習慣讓你月經不調 別說與你無關
月經是女孩子每個月都會來的事情，雖然說月經來的時候會比較痛苦，這幾天也要多加的呵護，但是根據科學家的研究，女性之所以會比男性壽命長，一個很重要的原因就是女性會有月經。只是月經會出現異常的情況，你知道月經不調的原因是什麼嗎？月經不調的原因情
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常見婦科疾病知識之宮寒
宮寒1、生活習慣久食寒涼 久坐濕地。這是生活習慣造成的。特別是喜歡吃霜淇淋和冷飲的你，如果想要懷孕，最好遠離這些誘惑，養成良好的生活習慣。宮寒2、減肥藥現在許多女性都吃減肥藥減肥，而市面上幾乎所有的減肥藥都是有害的。因此，建議各位有懷孕打
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出現宮寒的原因有哪些
1、體質方面有些女性天生體質較寒，寒性體質的女性大多是由後天因素造成，譬如居住環境寒冷、嗜好寒涼食物、過勞亦或是易怒損傷身體陽氣等等；另外還有一部分是遺傳因素。也許是因為你的父母體質較偏寒，或者是你出生時，他們年齡比較大，身體中的陽氣逐漸
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子宮癌患者飲食要注意哪些
子宮癌是女性比較常見的一種症狀，患上子宮癌後會時時刻刻的影響女性的健康，子宮癌是一種惡性腫瘤所以對女性的危害是不可忽視的，那麼子宮癌患者飲食要注意哪些。子宮癌是女性常見惡性腫瘤之一，子宮癌患者發病後應通過飲食來補充自身營養以及一些有抗癌功
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子宮癌飲食療法
1、芹菜連根120克，粳米100克。煮粥食用（適用於血熱型患者）。2、鮮生地、枸杞子各30克，粳米100克，白糖適量。煮粥食用（適用于陰虛火旺者）。3、澤蘭、綠茶各10克。代茶飲（適用于肝鬱化熱者）。4、山楂15克，紅糖適量。代茶飲（適用
2017-07-14 10 -
子宮癌治療方案有哪些
現代女性越來越關注自己的身體健康狀況，有些得了子宮癌的朋友們問我，子宮癌有哪些治療方案？子宮頸癌的主要治療方法為於術放療及藥物（化學藥物及激素〕治療。應根據患者全身情況、癌變累及範圍及組織學類型選用和制訂適宜的治療方案。 早期患者以手術為
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為何會產後腰痛 3個小方治療產後腰痛
產後腰痛是不少媽媽都遇到過的問題，那麼為何產後會腰痛呢?主要原因是產後休息不當和缺鈣引起。 1、產後休息不當 產婦在分娩後，骨盆的韌帶和腰部肌肉因為分娩而變得鬆弛。產後休息的方法不對，太早就長時間的站立或是坐著，會導致妊娠時期鬆弛了的韌
2017-07-12 15 -
多吃9種食物 卵巢早衰絕對遠離你
卵巢早衰是一種常見的表現，在年輕女性中的發病率越來越高，嚴重影響的女性的房事生活，還會導致骨質疏鬆，所以女性一定要重視卵巢的保養，今天小編就為大家介紹幾種食物，幫你遠離卵巢早衰！遠離卵巢早衰吃什麼好服用維生素C和維生素E女性吃什麼養卵巢？
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常吃核桃有效預防乳腺癌 這些食物也別錯過
據英國報導，某雜誌刊登美國一項長期研究發現，每天吃2盎司（約合57克或一把）核桃，可以使乳腺癌危險降低50%。下面我們來瞭解一下。女性常吃核桃有效預防乳腺癌新研究中，美國西維吉尼亞州馬歇爾大學科學家通過實驗鼠實驗研究了核桃的抗癌作用。研究
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女性朋友應如何預防子宮癌發生
子宮癌奪走了很多人的生命，很多女性都因為這種疾病失去了寶貴的生命，所以大家還應該重視疾病的預防。平時生活中女性朋友們首先應該控制自己的體重，保持樂觀積極的生活心態，才能夠避免疾病的發病。首先應該保持適當的體重，臨床資料證明，肥胖的女性患子
