疾病養生，常見疾病第211頁

日常生活怎麼保肝護肝方法

欲要早期發現肝炎病人，首先須瞭解它的症狀。肝炎的症狀是多種多樣的，當出現類似症狀時，應仔細尋找原因。如排除了其它疾病引起，應首先考慮有肝炎的可能，及時去醫院做肝功能和病原學的檢查。此外，日常生活中也要注意保護肝臟。急性肝炎的典型病

保護肝臟

2012-10-03 5

秋季肝病有哪些症狀

：俗話說“春出；夏好；秋惡；冬平”，據說肝在四季之中，最忌秋天，許多肝病常在秋季蠢蠢欲動。因此，秋天保肝的重要意義遠大於其它季節。常見的肝疾病，包括病毒性肝炎，尤其乙肝、丙肝這些病毒性肝炎的病例較多也較嚴重，還有會引發肝硬化的酒精

肝病保健

2012-10-07 5

肝臟有哪些常見的排毒方法

現代人的生活環境和生活方式都非常不利於肝臟的健康，熬夜是家常便飯，加班、開夜車看書、通宵卡拉OK喝酒等等，都非常影響情緒的穩定與平靜，會直接危害肝臟的健康。那當肝臟毒素長期積累會有哪些表現和症狀呢？肝臟有毒應該如何排毒和解毒呢？肝

肝臟保健

2012-10-07 6

哪些因素會導致轉氨酶升高

轉氨酶在乙肝檢查中很常見，對於乙肝患者來說及時發現轉氨酶升高的症狀有利於疾病的治療。單獨的轉氨酶升高不一定是肝病，許多疾病都可能引發轉氨酶升高。人體記憶體在很多氨基轉移酶，臨床上通過抽血化驗檢測肝功能的轉氨酶主要有兩種，一種叫丙氨

轉氨酶

2012-10-07 10

怎麼遠離肝病困擾方法

肝是人體裡一個非常重要的器官，而肝病也是高發的一類疾病，尤其是中年的時候。肝病是指發生在肝臟的病變。包括乙肝，甲肝，丙肝，肝硬化，脂肪化，肝癌，酒精肝等等多種肝病。是一種常見的危害性極大的疾病，應以積極預防為主。那麼生活中預防肝病要做

2012-10-07 2

酒精對肝臟有什麼危害

酒精肝雖然是一種常見的疾病，但是很多人對它的危害卻沒有很好的瞭解，酒精肝惡化加重，逐漸出現酒精性肝炎、肝纖維化、以及發生肝硬化。統計資料表明：10%的酒精肝、脂肪肝最終演變成肝硬化。酒精對肝臟的毒害主要表現在以下幾個方面：一、

2012-10-07 8

熬夜族怎麼按摩護肝方法

肝臟按摩運動助熬夜族遠離肝病，這3招非常容易操作，熬夜者可以在零碎的時間對自己的肝病做做按摩。現代人工作忙碌，經常加班熬夜，平日就應養成愛護肝臟的習慣，比如起居正常、心情放鬆和做些簡單的肝臟按摩運動。並且隨時留意自己的身體狀況，如

按摩護肝

2012-09-29 9

怎麼吃雞肉護肝方法

春季氣溫變化大，人體免疫力降低，容易受病菌感染，春季進補可以選擇能提高免疫力、預防感冒的雞肉，其蛋白質含量高，且易消化，容易被人體吸收利用，有增強體力、強壯身體的作用。由於雞肉還有養肝護肝的功效，因此在春季可以適當的食用，維持身體的健

護理肝臟

2012-09-29 9

男人怎麼根據體質養肝方法

男人養肝也要因人而異，不同類型的男人養肝方法也是不同的，具有養肝去脂功效的有益食品當首推山楂。它含有熊果酸，能降低動物脂肪在血管壁的沉積，在一定程度上減輕動脈硬化。除了可以多吃些鮮山楂、山楂食品外，平常還可用幹山楂泡水喝，在燉肉時也可

養護肝臟

2012-09-29 6

不同肝病怎麼飲食保健方法

肝病患者該怎樣合理攝入營養呢？患有各種肝病的病人，注意合理的營養攝入頗為重要。只有重視攝入食物品種和品質，才能對病變肝臟起到保護或恢復的作用。急性肝炎一般來講，患有急性肝炎的病人，每日飲食以清淡的素食類為主，其中可加入少量蛋製

2012-09-29 6

肝病冬季怎麼安排飲食方法

在冬季這個養生的好時機，很多人都會大補一下。酒、肉、果、蔬十分豐富，人們總是經不住食物的誘惑，吃了又吃，但肝病患者在飲食方面應注意。養生必知：冬季肝病患者如何飲食 1、冬季肝病患者適宜吃的水果在水果的選擇上，應根據自身體質和

2012-10-01 8

怎麼樣吃藥不會傷害肝臟

據世界衛生組織統計，藥物性肝損傷已經上升為全球死亡原因的第五位。有資料顯示，在美國，藥物性肝損傷約占住院肝病患者的5%，占成人肝病患者的10%，還有大約25%的爆發性肝衰竭是由藥物引起的。在日常生活中，要警惕藥物服用不當，引起肝臟

2012-10-03 7

哪些用藥方法導致肝損傷

是藥三分毒，用藥不當更可能會給肝臟帶來嚴重的損傷，以下，小編為您總結八種有損肝臟的用藥行為，在日常生活中需要多多注意。 1 選用藥物不當為乙肝病人選用的藥物不對症，沒有考慮特殊病人的用藥禁忌，合併用藥配伍失當等。如慢性活動性乙肝

肝損傷

2012-10-03 4

肝病患者是否可以吃糖

：據最新的研究證明，吃糖並不能治療肝病。很多人都誤以為得了病就要多補充營養，有說法，多吃糖治療肝病，這使多麼荒謬的想法，如果這樣做了，那麼現在可能不僅僅是多吃糖的問題了，應該是說過度營養的問題。如果一個慢性肝炎患者，他能夠正常飲食

肝炎保健

2012-10-03 3

肝病患者日常為什麼要忌鹽

乙肝患者飲食不必忌鹽，但是一定要限鹽，免吃含鹽的醃製品，如鹹菜、鹹肉、醬菜等。乙肝患者飲食不必忌鹽，但是一定要限鹽，每日鹽的攝入量5~6克，可用一個普通啤酒瓶蓋裝鹽，平裝滿一蓋，即相當於5～6g 食鹽。乙肝患者應該避免吃含鹽的

2012-09-29 13

肝病患者為什麼不要吃糖

肝臟是各種營養物質代謝的場所，其中糖的代謝占重要地位。當肝臟受損時，許多酶類活動失常，糖代謝發生紊亂，糖耐量也降低，若吃過多的糖就會使血糖升高。一些肝炎患者聽說得了肝炎後，飲食上離不開高糖，肝炎的治療常要輸入葡萄糖水。因此認為大量

肝炎患者

2012-09-29 6

哪些健康習慣可有效護理肝臟

現代的都市生活節奏緊湊，大家都爭當工作狂人。在“熱愛”工作的同時，也不能忘記了愛護我們寶貝的肝臟。否則長久之下傷身可不划算！我們應該怎樣愛護我們的肝臟呢？都有哪些生活習慣對我們的肝臟有保護作用呢？這裡向大家介紹10個妙招，讓你輕鬆

2012-09-29 8

肝病患者運動有哪些注意事項

在炎熱的夏天，肝病患者要如何運動呢？應選擇哪種運動？在什麼時候運動？運動強度要多大？這些都是肝病患者要考慮的。肝病患者還要注意護肝。 1、最佳運動項目：散步。對於肝臟有問題的人來說，散步比慢跑更安全，不會增加機體的代謝，加重肝臟

肝病患者

2012-09-29 6

過度勞累為何最傷肝

養肝護肝是人們口頭上常常在說的，可真正做到的沒幾個人。很多人在日常生活中的一些壞習慣，已經在不知不覺中傷害肝臟了。究竟什麼行為最傷肝呢? 1、過度勞累研究證明，過度勞累會降低人體的抵抗力，使人體更容易患各種疾病，包括各種肝炎病毒; 2

2012-08-07 4

服藥不當為何會傷害肝臟

在日常生活中，要警惕藥物服用不當，引起肝臟的損傷。專家提醒，普通人在生病用藥時，一定要定期複查肝功能，減少藥物性肝損傷出現的幾率，及時進行保肝等輔助治療，把損害降低到最小程度。除此之外，專家提醒更多市民，在日常生病用藥時，要提防藥物性

2012-08-08 6