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七種果蔬皮的營養具抗癌功效
1、獼猴桃皮能抗癌 獼猴桃皮富含抗氧化劑，具有抗癌、抗炎和抗過敏的功效。表皮中抗氧化劑含量是果肉的三倍。另外獼猴桃皮還能對付葡萄球菌和大腸桿菌。將獼猴桃連皮榨汁，過濾後飲用。 2、鳳梨皮能護胃 鳳梨皮(除去外面刺手的部分)除了
2014-06-27 16 -
開心果能抗癌 六種零食預防前列腺癌
如今癌症不斷的侵襲著我們的健康，癌症的種類也是不斷的增加，如前列腺癌也是常見的一種男科癌症，癌症與日常的飲食有著密切的聯繫，科學的飲食可以起到很好的防癌作用，下面就為大家介紹對抗前列腺癌的6種零食！ 1、蔓越莓幹。大量研究已經證實
2014-07-07 10 -
何種蔬菜是癌症剋星
常吃蔬菜具有一定的抗癌作用，但這種作用到底有多大?經過大量的研究和實驗，篩選出20種對癌症有顯著抑制作用的蔬菜，排在第一位的是熟紅薯。其次，還有蘆筍、捲心菜、甜椒、胡蘿蔔等。 什麼蔬菜是癌症的剋星 蔬菜中一些物質能阻斷癌症的發展
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吃茄子抗老防癌
茄子是一種物美價廉的蔬菜，也是餐桌上十分常見的家常蔬菜，中醫認為茄子性味古寒，有散血瘀、消腫止疼、治療寒熱、祛風通絡和止血等功效。古代曾將茄子列入皇帝的膳單。茄子的營養價值很高，其主要成分有葫蘆巴堿、水蘇堿、膽鹼、蛋白質、鈣、磷、鐵
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吃7種水果可以預防乳腺癌
7大抗癌水果 多吃新鮮水果對於預防乳腺癌很有幫助，但是，大部分人並不知道預防乳腺癌的水果有哪些。專家指出，芒果、橙、橘、蘋果等均含有預防乳腺癌的某些物質，常常食用它們，可以降低乳腺癌發病風險。 1、芒果 科 學研究發現，女性多食
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生活中可防腸癌5種蔬菜
腸癌是最常見的消化系統腫瘤之一，近年來隨著飲食中脂肪、蛋白質等高膽固醇食物攝入量的增加，腸癌的發病率也相應增加，通過對移民之一特定人群腸癌發病率的研究證實了飲食結構的影響。 目前已經通過研究證實的腸癌的高發人群包括以下4類：①家族性
2014-08-14 18 -
吃哪些食物對防癌有幫助
癌症是人來社會健康的三大殺手。每年都會有無數的人死於癌症。人類醫學對於癌症並沒有很好的治療方法，如果我們能從根本上杜絕癌症，在日常生活注意防癌抗癌，那是不是會比等得到癌症再去治療更好呢？我們經常會聽見別人說防癌食品排行榜，那麼具體的抗
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飯後一種水果排出致癌物
梨雖然很甜，但其熱量和脂肪含量很低，中老年人多吃些梨，可以幫助人體淨化器官，軟化血管。吃梨還對厭食、消化不良、腸炎、慢性咽炎等疾病有一定的輔助療效。不過，專家提醒，梨雖然是佳果 ，也不宜多食，風寒咳嗽、脘腹冷痛、脾虛便溏者以及產婦都要
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草莓可預防癌症 英媒盤點8種漿果的保健功效
你知道嗎？草莓、葡萄等漿果不但在口感上有差別，它們的保健功效也各有側重。英國《每日郵報》8月17日最新載文，總結出常見漿果的不同保健功效。 草莓預防癌症。美國華盛頓農業研究中心水果實驗室最新研究發現，草莓中活性物質鞣酸具有抗癌作用。
2014-08-28 12 -
飯後吃1種水果排光體內致癌物
梨含有豐富的維生素、膳食纖維和鈣、磷、鐵、碘等微量元素。經常吃梨，不僅能預防便秘，還能促進人體內致癌物質的排出。 研究員對吸煙者進行了試驗，讓他們在4天內連續每天吃750克梨，並測定吃梨前後尿液中多環芳香烴的代謝產物1-羥基芘含量。
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西蘭花與菜花哪個抗癌效果好
西蘭花和菜花有區別嗎？兩種菜哪種抗癌效果更好？ 這是一位腫瘤患者家屬的提問。在我會診時，陪同的家屬總會問及正常人吃什麼才能抗癌。抗癌食品千百種，在此，我就對來診者的問題先說說抗癌蔬菜之菜花和西蘭花。 我用現在比較流行的詞語PK來對
2014-09-29 14 -
洋蔥的防癌效果
洋蔥之所以能被稱之為“蔬菜皇后”，洋蔥中的營養成分相當豐富，不僅富含鉀、維生素C、葉酸、鋅、硒，及纖維質等營養素，更有兩種特殊的營養物質——槲皮素和前列腺素A。 說起抗癌食物，不得不提洋蔥。儘管它的味道有些沖，很多人不能接受，但正是
2014-11-24 10 -
哪些水果能預防卵巢癌
卵巢癌是一種令廣大女性聞之色變的惡性腫瘤，直接威脅著廣大女性的健康和生命，近年來越來越多女性關注預防卵巢癌，其實卵巢癌的預防只要在生活中加以注意。 一、草莓。草莓對預防卵巢癌、胃癌、肺癌都有較好的作用，此外，還有止咳的作用，能減輕患
2015-02-15 20 -
霧霾可致癌 盤點清肺的水果
連續的陰霾天，讓很多人不由得擔心這種天氣會對呼吸系統造成損傷。專家建議，適當調節飲食，可達到清肺、潤肺、養肺的功效。 臨床醫學研究顯示，反復呼吸道感染的人約有七成的血清中維生素A水準低於正常值。缺乏維生素A，會使呼吸道上皮和免疫球蛋
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西蘭花抗癌效果佳 烹飪需注意
西蘭花這種十字花科蔬菜，含有一種特殊的物質叫作硫代葡萄糖苷，它能夠幫助降低罹患癌症的風險。由於這些抗病化合物都含有硫化合物，因此十字花科的蔬菜都帶有辛辣的味道，或許有些人會認為是一種苦味。 不過這些苦苦的化合物進入我們體內後，會分
2015-03-05 11 -
最佳抗癌水果：番荔枝
據俄羅斯“健康生活”網10月28日消息，美國專家研究表明，番荔枝是世界上抗癌效果最佳的水果。 番荔枝是一種矮生植物。其果實大小與石榴相近，果肉呈乳白色，果實清甜。這種熱帶水果通常生吃，也可用來製作雞尾酒和甜食。科學家認為，番荔枝是一
2015-03-06 16 -
8種能有效抗癌的水果
癌症正在瘋狂的侵蝕著人類，很多不良習慣都可能導致癌症的發生，而我們能做的就是做好預防工作，下面給大家介紹幾種能夠抗癌的水果： 1、梨：能生津、潤燥、清熱、化痰。古代醫家多用之於食道癌、賁門癌和胃癌。如《滇南本草》雲：“治胃中痞塊食
2015-04-16 10 -
果蔬抗癌的具體原因
水果和蔬菜為什麼能夠降低癌症風險呢？ 首先，水果和蔬菜的防癌和抗癌作用得益於它們所含的營養成分，比如說，類胡蘿蔔素、類黃酮、維生素C、異硫氰酸鹽及有機硫化物等抗氧化劑，多種礦物質和其他活性成分。這些營養素可以保護人體DNA免受損傷，
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抗癌果蔬 黃瓜的功效
黃瓜清脆爽口，一年四季都深受人們喜愛。美國《吃好》雜誌最新載文，刊出“常吃黃瓜的12個理由”，趕緊看看吧！ 1、補水 黃瓜含水量高達96.7%，是所有食物中含水量最高的，能很好地補充體液。 2、排毒營養豐富的黃瓜有益“清掃”體
2015-04-27 10 -
芒果也可以防癌 芒果食用禁忌
芒果是許多人最喜歡吃的水果之一，其果肉細膩、味道甜美，一直有“熱帶果王”的美譽。其實，除了很好吃之外，芒果的營養價值是容易被很多人所忽略的。芒果有抗菌消炎、防癌抗癌的功效，其中所含芒果甙更有止咳的功效；用芒果所制的小甜品、霜淇淋更是夏
