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薄荷茶的做法有嗎
薄荷茶算是比較常見的花茶了，我們平時吃的口香糖或者其它食物中都會有薄荷口味的。因為薄荷有清醒爽口的作用，對已有口臭的朋友來說，薄荷茶就可以改善口臭的情況。薄荷茶很適合在夏季飲用，因為薄荷茶比較涼，降火消暑是最好不過的了。但是在冬天飲用就
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冷麵條的做法有哪些
對於吃貨來說，冷面應該是非常熟悉的一類食物，麵食是北方的一種比較受歡迎的食物，在夏天，很多人都喜歡吃上一碗冷面，但是每天都去飯館吃也不太方便，而且不是特別衛生，所以有很多朋友就會自己親手在家製作冷面，還可以根據自己的喜好做出不同的口味，
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涼拌幹蕨菜的做法
我們都知道幹蕨菜吃起來非常的好吃，又含有很豐富的各種營養，平時做法又非常的多，有很多人都比較喜歡吃涼拌幹蕨菜，之前我也是特別的喜歡吃涼拌幹蕨菜，就是不知道做法，後來特意跟朋友請教了，學了之後，才發現做法其實非常簡單的，下面我把涼拌幹蕨菜
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涼拌番薯葉的做法
大家都知道番薯葉就是番薯的葉子，平時大家都當蔬菜來吃，非常的好吃，以前有人會煮番薯葉飯來吃，很多人不知道其實番薯葉涼拌起來也很美味的，涼拌的做法特別的簡單，而且番薯葉的營養也非常的高，不亞於番薯哦，下面我來給大家介紹下涼拌番薯葉的做法與
2015-09-25 24 -
涼拌地皮菜的做法
涼拌地皮菜這道特色的菜，有很多人不知道是怎麼樣的菜，地皮菜看起來非常的像木耳，吃起來很像海帶絲，口味非常的獨特，很多人都喜歡吃，而且它的營養價值很高，可能有些人根本就沒聽過，也沒吃過，也有些只會吃不會做，不要緊下面就由我老教教大家涼拌地
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蓮藕煲排骨湯的做法
用蓮藕來煲湯食用的話是養生美食中的一種，蓮藕是屬於水裡面的植物，這樣的植物吃了之後身體的好處有很多種，對於女性來說經常吃蓮藕的話還有美容的效果，很多人用蓮藕來製作美食的時候都是選擇蓮藕來燉湯後食用，也可以選擇蓮藕來頓排骨湯，那麼下面我們
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連一蒜香青豆的做法
很多超市都在售賣這個蒜香青豆，蒜香青豆好吃味道還特別的美味，而蒜香味的青豆產品有很多種，在市場上還有一種連一蒜香青豆，這個產品的蒜香青豆製作方法其實自己在家裡面也是可以完成的，如果自己會做了，那麼就不用到外面買來吃了，自己做還可以隨時做
2015-09-25 19 -
栗子燉雞湯的做法
秋天是栗子成熟的季節，在中醫上這個栗子還是一種中藥，對活血止血的效果是很不錯的，而當人們身體疲勞的時候就可以選擇這個栗子來吃，栗子還具有讓身體消瘦的功效和作用，生活中還可以用這個栗子來燉雞湯食用，對產婦來說還有活血補氣的功效，那麼這個栗
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栗子燉雞肉的做法
栗子，就是我們常說的板栗，一些人只是知道用板栗來炒熟了之後吃，但是卻不知道還可以選擇用栗子來燉湯後食用，栗子還可以用來和雞肉燉湯食用，相信很多人都想不到吧，如果選擇用栗子來燉雞的話，那麼自己將會得到更多的營養，下面我們來看看這個栗子燉雞
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荔枝幹海帶湯的做法
海帶，人們就是知道這個海帶是屬於海植物的一種，可以做美食吃，也感覺做美食好吃，可是去不知道這個海帶還可以和荔枝相互結合，荔枝是水果的一種，平時吃的話就只有當作是水果吃，很少有人用荔枝來做美食吃，那麼這個荔枝幹海帶湯的做法有哪些呢?下面我
2015-09-25 14 -
冷凍蝦仁怎麼炒好吃
雞蛋 冷凍的蝦仁很多人都不知道怎麼來做，冷凍的蝦仁是從冰凍室裡面才拿出來的，拿出來就會冰凍在一起，很多人都覺得這樣的做法很不方便，而冷凍的蝦仁做法人們一般都是用來炒著吃，炒的時候裡面可以添加各種各樣的食材，那麼這個冷凍蝦仁到底是怎麼炒的
2015-09-25 83 -
助孕、護肝!含鋅食物的8個健康好處
大量存在於海產品和動物內臟中的鋅元素對人體健康有著十分重要的作用。美國《食品科學與食品安全綜合報告》雜誌刊登美國食品技術研究所一項最新綜述研究，總結了8個鋅元素的具體保健功效。 1.護腦 美國威斯康辛大學麥迪森分校研究發現，蛋白
2014-08-04 44 -
更年期補鈣吃什麼
女性到了中年以後都會進入更年期，更年期對女性的影響也是很大的，這也是一個很重要的階段，在這個階段女性朋友應該要調整好自己的心態，很多女性到了更年期是很容易出現缺鈣的現象的，因此要能夠及時的去補鈣，特別是從平時食物中攝取，我們可以多瞭解更
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寶寶吃什麼補鐵效果好
寶寶在出生以後都會吃母乳，以及奶粉，還有就是很多的輔食，一般在寶寶前幾個月的時候營養都是很豐富的，也不會出現缺乏一些微量元素的現象，但是到了後期寶寶的成長發育就會很快了，會很容易出現缺鐵，缺鈣的現象，那麼很多家長就想瞭解寶寶吃什麼補鐵效
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牛肉炒青豆的做法
精鹽 大家應該對這個青豆都很熟悉吧，這個青豆是屬於蔬菜類的一種，吃起來也好吃，豐收的季節是在秋季，也是大家說的毛豆，就是很新鮮的時候就做來吃，青豆也是黃豆，就是黃豆還沒有成熟的時期，而用這個青豆可以炒各種美食，用青豆可以和牛肉炒後食用，
2015-09-25 31 -
牛肉炒藕片的做法
牛肉來炒藕片是一種很常見的做法，雖然說做法很簡單，費用不高，但是這樣的美食卻是很多人都讚美的一種食物，因為蓮藕的功效也營養價值高，吃這個蓮藕的話可以得到美容的功效，牛肉的功效就更好了，吃牛肉對強壯身體有很大的好處，那麼下面我們來看看這個
2015-09-25 10 -
牛奶燉雞湯的做法
夏季，是人們最乏味的時候，食欲也不好，身體也比較乏力，還會特別的虛弱，這個時候如果沒有飲食來好好調節改善人體狀況的話，那麼我們的身體就會持續這樣虛弱下去，這樣對身體健康的傷害是特別大的，而如果夏季吃這道牛奶燉雞的話，將會給你不一樣的風味
2015-09-25 10 -
牛蒡蓮藕湯的功效
很多人只是知道用牛蒡來做各種美食，也有人會選擇用牛蒡來泡茶泡酒食用，感覺這樣的味道好吃，舒服，但是卻有很少的人會瞭解這個牛蒡的功效和價值，如果用牛蒡來和蓮藕燉湯食用的話，那麼人們的身體將會獲得更好的價值，下面我們來看一下這個牛蒡蓮藕湯的
2015-09-25 57 -
牛蒡海帶湯的做法
牛蒡是中藥中很名貴的一種藥材，如果得病了，那麼一些疾病也是可以選擇吃這個牛蒡來改善疾病症狀的，而吃牛蒡還有很多其湯的功效，牛蒡不僅有藥效，也可以用牛蒡來製作各種美食，用牛蒡做的美食可多了，很多人喜歡用牛蒡來和海帶燉後同食，下面我們來看看
2015-09-25 192 -
牛板筋涼拌方法
牛板筋煮熟之後用來涼拌的話，那麼將會是一個很好吃的美食，牛板筋就是用牛肉來切成絲製作成的一種美食，牛板筋切成絲做美食比較入味，也可以選擇先炸，炸了之後涼拌，這樣好吃還特別的養生，這個牛板筋用來涼拌其實是很好做的，下面我們來看看這個牛板筋
