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懷孕期間應該吃些什麼東西呢?
孕期的飲食是備受家人們關注的問題，只有讓孕婦們補充足夠的營養，才能讓胎兒發育的更好，其實孕婦在飲食方面需要注意的問題還是有很多的，比方說不要吃辛辣刺激性的食物，更不能吃生冷的食物，多吃點新鮮果蔬乃至高蛋白食物還是不錯的，那麼懷孕期間應該
2015-09-26 13 -
懷孕宮寒吃什麼呢?
子宮的健康狀況出現問題之後，對女性朋友的健康與安全都會構成不小的威脅與傷害，比方說會有不孕現象，或是導致痛經等，總之遇到這樣的問題首先要及時察覺到，其次還需要做好相應的調理措施，可以說合理膳食還是必須要做到的，注意溫補很關鍵，那麼懷孕宮
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一般化療期間能喝綠豆湯嗎
化療是一種很常見的治療方法，通常用於一些腫瘤疾病的治療，大家都知道化學治療的副作用還是很大的，患者們化療時間長了就開始脫髮，也會有其他的身體不適現象，對此還是需要做好調理及防護措施的，從飲食方面入手來降低副作用很不錯，那麼化療期間能喝綠
2015-09-26 777 -
一般化療期間喝綠豆湯好嗎
對一些患有腫瘤疾病的人們來說，化療是經常會被採用的一種治療方法，由於化療存在副作用比較大，經過一段時間的治療後，也會感覺到不少的困擾出現，畢竟它的副作用還是很多的，那麼化療期間喝綠豆湯好嗎?可以說喝綠豆湯對緩解化療帶來的副作用有一定的説
2015-09-26 45 -
荷葉綠豆湯的功效有什麼?
大家都知道每當炎熱的夏季到來後，綠豆湯就成為備受人們喜愛的最佳飲品了，因為綠豆具有清解熱毒的功效，還能防暑，因此多喝點綠豆湯對身體還是很好的，其實在做綠豆湯的時候，還可以加入其它的食材，所具有的養生保健功效就更好了，那麼荷葉綠豆湯的功效
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荷葉綠豆湯怎麼做?
可能大家只知道綠豆湯具有很多的養生功效，殊不知在綠豆湯裡加入一些荷葉，會給這道湯添色不少，一方面是因為荷葉具有潤腸排便的作用，能夠有效的排毒養顏，而且荷葉做粥味道也是很不錯的，與綠豆一塊熬粥，在炎熱的夏季也具有降暑的功效，那麼荷葉綠豆湯
2015-09-26 31 -
青少年腸胃不好怎麼辦呢
如今的生活水準越來越好，很多的家庭都步入了小康階段。但是儘管如此，有些青少年的身體卻不怎麼好，而我們常見的便是青少年的腸胃不好，很多的孩子患上了胃病、消化不良等疾病。形成這些疾病的原因，和青少年的生活習慣以及飲食習慣是有很多的關係的，那
2015-09-25 40 -
青少年適合喝咖啡不
現在的青少年，學業壓力越來越多，特別是遇上中考、高考的青少年，學業壓力尤為重大，這種壓力來自於學校、自身和家長，為了能考取好成績，不少青少年挑燈夜讀，實在困了、累了便泡咖啡喝。那麼對於咖啡這一飲品對青少年的健康發育好嗎？很多朋友對此都不
2015-09-25 27 -
青菜肉絲粥的做法
很多的朋友都喜歡在早餐的時候吃一碗熱氣騰騰的粥。愛養生的朋友一定會知道，常吃粥對人體特別好，有利於腸胃吸收和消化，減少腸胃負擔。那麼今天就給大家介紹一款粥，那就是青菜肉絲粥。這款粥葷素搭配，十分地美味，而且營養十分豐富。接下來我們就來看
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蘋果南瓜粥的做法
相信很多朋友都吃過南瓜和蘋果，南瓜和蘋果都是特別有營養的食材，尤其是蘋果，清脆香甜，營養十分豐富。而一般人們吃蘋果或者南瓜，都是用來做菜的，很多朋友都沒有試過用來煮粥。那麼今天就給大家介紹一款粥，就是用蘋果和南瓜一起做的。接下來我們就來
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芹菜蝦仁粥的做法
相信很多的朋友都吃過芹菜和蝦仁，這芹菜清香可口，尤其是它獨特的香味，讓很多朋友都特別喜愛，而且芹菜營養豐富，特別適合血壓高。膽固醇高的患者食用。那麼蝦仁，很多朋友都有所瞭解，營養是相當豐富。那麼今天就介紹一道用蝦仁和芹菜做的美食給大家，
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青菜蝦仁粥的做法
在飲食方面，我們經常提倡要多吃蔬菜水果，均衡飲食，這樣對身體十分健康。那麼今天給大家介紹一道葷素搭配的食品給大家，那就是青菜蝦仁粥。這款粥，十分地美味，而且十分有營養，尤其是蝦仁裡含有大量的微量元素，多吃對人體有好處。所以接下來我們就來
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蕎麥南瓜粥的做法
相信很多朋友都吃過蕎麥和南瓜，這兩種食材都是可以在超市或者市場上買到的。說多這兩種食材，可能有些朋友不瞭解，其實這兩種食材，營養十分豐富，尤其是蕎麥，屬於粗糧的一種，常吃促進腸胃消化和腸胃吸收，十分很多朋友食用。那麼今天就給大家介紹一道
2015-09-25 28 -
氣虛吃什麼水果呢
如今社會上，由於各種的生活壓力或者工作壓力，導致很多的朋友卻是運動或者生活不規律等，最終導致很多朋友的身體很虛弱，而最常見的便是氣虛。尤其是女性患有氣虛的情況比較多，注意是由於女性在生理期或者產後沒有得到很好的調養導致的，所以接下來推薦
2015-09-25 14 -
最好吃的南瓜粥營養怎麼樣
南瓜是我們國家民間比較常見的一款蔬菜，在民間食譜當中比較常見，它不僅具有較高的食用價值而且還有非常好的食療效果，尤其對於女性美容養顏，有極好的效果，在日常生活當中南瓜粥還可以養脾清肺。對於患有糖尿病的患者來說，南瓜也是一款比較好的甜性食
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宮寒要吃些什麼呢?
女性朋友們可能平時經常會出現這樣或那樣的不適現象，此時還是需要意識到自己的身體已經出現了隱患，此時不僅需要搞清楚具體的狀況，更要做好相應的調理措施，就拿宮寒來說，長期持續存在這樣的現象對女性朋友的危害還是很大的，因此需要注意溫補，那麼宮
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宮寒需吃什麼呢?
女性宮寒其實就是子宮受寒的意思，當人體子宮失去了正常的溫度之後，健康狀況就會出現異常，最明顯的一點就是痛經，再嚴重一點就是不孕，即便是懷孕了也很容易導致流產，總之女性們必須要嚴肅對待這件事情，千萬不要讓自己的健康狀況一再的受到威脅，那麼
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宮寒痛經吃什麼好呢?
羊肉湯> 想必不少女性朋友都有痛經現象，每次來月經的時候都疼痛難忍，甚至無法正常的工作和學習，這給她們帶來的困擾還是很大的，要知道痛經可是月經紊亂的一大體現，而長期存在月經不調的現象，也會影響到正常的生育，總之需要及時進行調理和改善，那
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宮寒腎虛吃什麼好呢?
很多女性朋友的身體都是比較虛弱的，不管是宮寒還是腎虛都是極為嚴重的現象，持續時間長了對人體健康的威脅和隱患還是很大的，必須要提高警惕，也需要有針對性的通過飲食來調理，其實飲食療法還是很不錯的，既能改善宮寒，也能恢復正常的腎功能，那麼宮寒
2015-09-26 20 -
一般宮寒可以吃薏米嗎
大家都知道喝粥對調理身體的效果還是很好的，對宮寒的女性來說，多喝點粥也不錯，能夠起到暖宮的作用，但是並非所有的粥都能喝，畢竟很多的食材都是寒性的，吃了之後對子宮的傷害會更大，因此正確選材，合理膳食還是必須要做到的，那麼宮寒可以吃薏米嗎如
2015-09-26 32
