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黃豆對人體的好處有哪些？
現在人們開始更加注重自己的養生，吃五穀雜糧的人越來越多，在超市里雜糧饅頭的銷量都比白麵饅頭要高出很多。小編的媽媽還給小編做黃豆麵條吃，黃豆麵條吃起來更加的有嚼勁，面也不容易粘，吃起來更加的可口，黃豆還能夠做豆腐，我們吃的豆油也是由黃豆加
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喝純牛奶可以補充鈣元素嗎？
現在有很多的人缺鈣，尤其是小孩子和老年人，小編小的時候媽媽都會給小編每天吃一粒鈣片，後來長大了就不在吃鈣片了。但是開始喝牛奶了，身邊的同齡人基本都有每天一包牛奶的習慣，大家都說牛奶不僅僅能夠提供人體所必需的蛋白質和多種氨基酸，而且還能夠
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大骨湯土豆粉的做法
上周體檢，小編被查出來缺鈣，怪不得坐不久就會骨痛，打小缺鈣，這次查出來媽媽便給我做了一大鍋骨頭湯喝，感覺味道不錯，小編也是個吃貨，平時較為喜歡土豆粉，於是便央求媽媽給做骨湯土豆粉，小編那是極為滿足啊，小夥伴們，你們是不是也很喜歡呢，今天
2015-09-09 13 -
吃零食對人體有什麼危害?
隨著我們科技的發展，一系列的零食湧入市場，零食成為了我們生活必不可少的一部分，但是因為零食引起的問題也漸漸顯露出來。突出表現在不同年齡段的孩子們，他們沉迷於零食，漸漸地原理主食和蔬菜，身體各項機能下降，同時由於其中包含的激素過多，他們的
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降低低密度膽固醇的食物有什麼?
隨著現代經濟的迅速的發展，生活水準也隨之發生著變化，大魚大肉開始端上了餐桌，但是隱形的膽固醇的手伸向了人們的身體，漸漸的開始出現人們通常說的“三高”。降低低密度膽固醇的食物，成了人們的刻不容緩的事情。你知道怎麼降低低密度膽固醇的食物嗎?
2015-09-09 21 -
嘌呤含量高的食物主要有哪些
嘌呤是一種有害物質，主要從食物是提取，我們在飲食的時候不注意食物搭配與製作，就會吸收嘌呤，從而對身體造成刺激，目前含有嘌呤高的食物有很多，對所含嘌呤的多少也有明確的規定，患者要關注這些食物，含量非常高的就要禁止食用，避免對身體造成損傷，
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老人腦供血不足吃什麼食物好
人到了老年後身體很多器官會退化，嚴重的時候會引發極嚴重的疾病，比如老人腦供血不足，這是指患者大腦出現血液迴圈差，導致供血出現問題，患病後會發生頭暈、眩暈等不適，也會出現腦血管疾病等，患者要適當的使用藥物調理，同時也可以用食物調理，那麼老
2015-09-09 13 -
吃什麼水果瘦腿最快呢
要想穿裙子，就必須有細腰和瘦腿，不然穿裙子的時候就難看，並且形像也會受到影響，腿粗的女性就會受到打擊，因此經常會進行瘦腿運動，或是通過飲食達到瘦腿的目的，那麼吃什麼水果瘦腿最快呢?能瘦腿的水果有很多，比如蘋果、香蕉等，還有很多水果也有瘦
2015-09-09 19 -
吃什麼不易受孕呢
當男女在備孕的時候會吃有營養的食物，這些食物是可以促進排卵或是提高精子品質的，可是也有些食物對受孕有影響，會造成不易受孕的情況發生，那麼吃什麼不易受孕呢?能造成不易受孕的食物有很多，比如咖啡因、胡蘿蔔、酒精等，患者希望懷孕時就要遠離這些
2015-09-09 81 -
炒土豆絲怎麼做好吃呢
炒土豆絲是我們經常做素菜，原料中土豆，削了皮後就可以切成絲，清洗乾淨後即可做菜，此菜做起來卻也有是難度的，主要是土豆絲在炒的時候會粘鍋，但是加上生水後味道就會發生改變，油多了後也會很膩，因此做菜的時候要克服這些難題，那麼炒土豆絲怎麼做好
2015-09-09 12 -
洋蔥泡葡萄酒的副作用是什麼
女人都知道，平時喝一些葡萄酒的話可以起到美容養生的功效，而吃一些洋蔥的話可以殺滅病菌起到消毒的作用。而用葡萄酒泡洋蔥的話，將兩者結合起來，也可以起到一些保健養生功能的功效，可以預防多種疾病，比如高血壓、糖尿病等等。那麼，洋蔥泡葡萄酒的副
2015-09-09 12 -
香辣幹鍋應該怎麼做
香辣幹鍋是年輕人非常喜歡吃的一道菜，當中不光有肉食，還有很多有營養的蔬菜，而且口味偏辣，能夠讓人有非常好的食欲，再加上一碗白米飯，堪稱人間美味。而且當中的每一種食材都有一定的食療作用，可以用來抵抗多種疾病。那麼，在家裡的話想吃香辣幹鍋，
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葡萄酒泡洋蔥的製作方法是什麼
用葡萄酒來泡洋蔥屬於一種非常不錯的保健方法，而且經過專家的研究發現，這種保健良方可以用來治療很多種疾病，比如說老年癡呆或者是白內障等等。特別是洋蔥當中浸入了葡萄酒之後，味道會更香，不論是老人還是年輕人都特別愛吃。那麼，用葡萄酒泡洋蔥的製
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怎麼做洋蔥炒魷魚呢？
洋蔥在我們生活中是很常見的食物，洋蔥是具有殺菌消毒的作用，平常吃一些洋蔥對身體是有很多好處的，魷魚也是我們平常比較喜愛的食物，這兩者一起炒，口感很好，但是洋蔥炒魷魚的做法有很多種，到底怎麼做洋蔥炒魷魚好吃呢?下面，小編就和大家分享洋蔥炒
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香辣幹鍋鴨掌的做法是什麼？
鴨掌是我們生活中很常見的一種食物，鴨掌含有的營養也是相當的豐富，現在越來越多的人都喜歡吃鴨掌了，有些大型的聚會也會出現鴨掌這道菜了，香辣幹鍋鴨掌是現在很受歡迎的，這道菜是採用鹵鴨掌和香辣一起炒的，口感是特別的好，而且是老少皆宜的食物，那
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制首烏的吃法是什麼？
精鹽get='_blank' href='/shicai/zhujidan.html'>煮雞蛋="text-indent:2em;"> 制首烏是一種很有營養的中藥，是大補的東西，制首烏的功效與作用是非常的多，制首烏能夠彌補腎氣，從而延年益
2015-09-09 11 -
怎樣拌西蘭花呢？
西蘭花是一種健康瘦身的食品，西蘭花在我們生活中是很常見的，西蘭花的做法有很多，可以清炒，燉湯，或者是涼拌，口感都是相當的不錯，想要保持西蘭花的營養成分，又不破壞它的口感，就屬涼拌西蘭花了，涼拌西蘭花的做法也是有很多種的，小編今天就和大家
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西蘭花奶油湯怎麼做？
相信有很多人都非常喜歡吃西蘭花，西蘭花就是我們平常說的花椰菜。西蘭花因為長得好看，所以取名為花，而且營養也非常豐富，含多種礦物質鹽和維生素等。是蔬菜界營養最豐富的蔬菜之一，用西蘭花做湯是非常美味的，所以，我們今天就來學習一下如何製作西蘭
2015-09-09 11 -
洋蔥炒蝦仁怎麼做？
相信有很多人表示蝦仁是她們的最愛，小編也是其中之一。蝦仁不僅和別的菜製作起來方便，味道也非常美味，還有多種健康功效，營養物質也是非常豐富，老幼皆宜。所以很多媽媽都會很多製作蝦仁的方法。我們今天要講的就是和蝦仁有關的菜，一起來看看如何製作
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西蘭花能夠治什麼病的？
許多女性朋友都喜歡吃一些蔬菜,但是你們知道有些蔬菜是可以治病的，比如我們日常生活當中很多見的西蘭花。很多人都知道，在平時多吃一些蔬菜是有好處的，不同的蔬菜作用也是不同的，那麼西蘭花可以治療什麼病呢?下面小編搜羅的一些西蘭花治病的資料,讓
