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想知道漢堡裡的生菜是什麼菜嗎？教你正確認識球生菜
我們所吃的漢堡中最常見的蔬菜就是生菜，上層和底層被麵包夾著，中間的夾層就是肉類和生菜了，這樣的搭配不僅可以品嘗到肉類的口感，還能使用生菜的脆感解除吃肉的油膩味。那麼漢堡中的生菜就是我們日常餐桌上食用的生菜呢？是否有什麼不同？ 球
2018-01-15 29 -
奶油生菜是轉基因嗎？奶油生菜的營養價值有什麼？
如今在食物界是談轉基因而色變，不論是什麼食物，只要沾上轉基因這三個字，一般都會存在無人問津的狀態。那作為近年來新培育的奶油生菜，是否屬於轉基因中的一員呢？轉基因生菜是否真的對人體有害呢？ 奶油生菜是近年來新培育出來的一種生菜，葉
2018-01-15 15 -
紫蘇子孩子怎麼吃好
紫蘇葉子既是一種中藥，同時也有很好的食療的功效，有很好的開胃的作用，而且還具有健脾提神的作用，適合多個人群吃，比如說孩子適當的吃一些，也有很好的提高身體抗病能力的作用，目前還沒有發現紫蘇葉子有副作用的問題，所以對於孩子來說，也可以放心的
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紫薯粉條的家常做法大全是什麼
紫薯粉條也是一種常見的粉條，粉條是紫色的，相比于普通的粉條來說，營養價值會更高，有一定的抗氧化性，在防癌抗癌方面的作用也比較好，還有很好的促進消化的作用，紫薯粉條的家常做法還是比較多的，可以做成涼拌紫薯粉條，也可以做成香菇紫薯粉條等等。
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正確認識紫生菜和普通生菜區別
我們平常見到的生菜都是青綠色的，看起來水嫩嫩的，口感也非常好，在吃火鍋時，最喜歡點的一道菜就是生菜了。很多人不知道還有紫色的生菜，盲目的認為紫色的生菜就是改良後的品種，營養也豐富一些，其實紫生菜只是生菜變異後的模樣，和我們常吃的生菜並沒
2018-01-15 21 -
紫薯粉可以和牛奶沖著吃嗎
紫薯粉是用紫薯通過一系列的加工方式製作而成，裡面富含蛋白質，脂肪以及維生素和礦物質，具有非常好的營養功效。紫蘇粉可以泡水喝，可以做一些固態飲料，比如說紫薯奶茶等等。紫薯粉也可以和牛奶一起沖著喝，但是也要注意，如果腸胃不良，儘量不要這樣喝
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懷孕中期孕婦能吃紫蘇嗎
在懷孕中期，適當的吃一些紫蘇是有好處的，尤其是由紫蘇提煉出來的油品，營養價值非常的高，含有亞麻酸，這對於孕婦來說有很好的安胎的作用，能夠促進胎兒的大腦發育，同時對孕婦來說，還有一定的降血壓，降血脂的作用，可以控制孕婦的體重，促進產後皮膚
2018-01-15 18 -
孕婦吃紫蘇葉的禁忌症有什麼
在懷孕期間，孕婦適當的吃一些紫蘇葉子，有很好的調養的功效，尤其是能夠預防脹氣，能夠改善孕吐，還有一定的殺菌抗氧化的作用。當然在吃的時候要瞭解一些禁忌症的問題，如果火氣比較大，儘量不要吃，另外不能長期服用，不要和魚、螃蟹在一起吃，避免導致
2018-01-15 13 -
女孩子晚上吃紫薯能減肥嗎
紫薯的營養價值很高，要比普通的紅薯更具保健身體的作用，對於女孩子來說，適當的吃一些，也有很好的減肥的功效，這是因為紫薯的熱量不高，而且富含膳食纖維，具有不錯的促進脂肪代謝的效果，當然在晚上的時候應該少吃紫薯，畢竟紫薯吃得過多容易造成腸脹
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吃枇杷膏止咳？這些人吃錯，比不吃還糟糕！
季節交替，天氣變化大，時雨時晴，很多人因而出現咳嗽、喉嚨痛等感冒症狀，中醫師指出，有的人會自行購買枇杷膏食用，其實，未經辨證，反而會吃出問題。當令水果中，枇杷具有止咳化痰妙用，不僅營養豐富，能促進新陳代謝、改善咳嗽不適症狀，利用枇杷葉煎
2018-01-15 11 -
孕婦感冒能喝紫蘇水嗎
紫蘇的藥用價值比較高，尤其是在預防感冒，治療感冒方面的作用比較好，對於風寒感冒能取得不錯的治療作用，當孕婦出現感冒的時候，可以適當的喝一些紫蘇水，這樣也能夠避免用西藥對身體造成的副作用問題。除了能夠治感冒，還能夠緩解孕吐，還有一定的抗菌
2018-01-15 11 -
這幾樣水果要多吃，預防三高保護前列腺
現在人們的飲食結構越來越豐富，很多人喜歡吃一些特別油膩的肉類食物，這樣的話就會導致自己出現三高，三高屬於一些慢性疾病，給人們的健康已經造成了特別大的危害。這種疾病現在越來越普遍出現這些疾病之後，大家就需要及時的進行治療，如果適當的吃一些
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紫蘇不能和什麼一起吃
紫蘇有治療風寒感冒的作用，對於因發熱噁心造成的頭痛，也有不錯的效果，有不錯的食療功效，當然在吃紫蘇的時候，也要瞭解一些飲食的禁忌，比如說在吃紫蘇的時候不要吃魚鯉魚，儘量不要吃螃蟹，因為兩種食材容易造成相克，會出現一些不良的反應，容易對身
2018-01-15 12 -
紫葉生菜怎麼炒才不苦
紫色生菜的營養價值比較高，裡面富含花青素，富含多種維生素和礦物質，是比較好的一種抗氧化的食物，不但有清涼開胃的作用，還有食而不膩的效果，紫色生菜做出來賞心悅目，非常讓人有食欲，在炒制的時候，火不能過大，這樣吃起來更加的爽口，吃起來更加的
2018-01-15 10 -
這種野菜太常見，懂的人卻拿它當藥使，降壓、降糖還防癌！
現在，很多人喜歡吃野菜，覺得野菜是純天然的，營養價值是非常高的，所以一到春天，田間地頭就會出現很多挖野菜的人，有的是靠挖野菜來賣錢，有的就是來挖野菜自己吃。 其實在這裡我糾正一下，並不是野菜的營養價值更高，從物種的演變中，我們的老祖宗
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晚飯吃生菜能減肥嗎?
在晚餐的時候只吃生菜是可以達到減肥的效果的，但是也不能吃的太多，想要減肥只靠吃生菜也是不行的，在生活中應該多動，吃飯的時候就吃八分飽就可以了，既能瘦身又健康，可以的話，每天進行適量的鍛煉也可以達到瘦身的效果。 減肥小妙招 一
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糯米泡多久可以包粽子?
糯米的營養非常高，含有豐富的鈣、維生素等，適量食用可以達到滋補、緩解脾胃虛寒的功效，因此很多人將其拿來包粽子。從一般情況來看，糯米浸泡的最佳時間為40分鐘左右，水溫大概在30度左右，還有一種說法是至少浸泡3小時左右。 一、糯米
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紫葉生菜怎麼清理
紫葉生菜是一種營養價值比較高的蔬菜，它的吃法比較多，可以生吃，可以做沙拉，也可以做湯，在選擇生吃蔬菜的時候，一定要清洗乾淨，避免上面有農藥殘留，用手撕成片，吃起來會更為清脆，儘量不要用刀切，在清洗乾淨以後直接可以放上沙拉醬，有不錯的減肥
2018-01-13 13 -
紫葉生菜可以做沙拉嗎
紫葉生菜的營養價值很高，又被稱作減肥生菜，也就是說適當的吃一些，有促進脂肪代謝的功效，另外，紫葉生菜裡面富含維生素c，有一定的提高免疫力的作用，把紫葉生菜做成沙拉是非常好的一種做法。不但口感清脆，營養功效也是不錯的，有一定的抗衰老和美容
2018-01-13 11 -
紫玉米怎麼吃
紫玉米相比于普通的玉米，它的營養價值更高，具有一定的抗氧化的作用，在防癌抗癌、預防疾病方面的效果是不錯的，另外它的熱量比較低，富含膳食纖維，有很好的預防心血管疾病的作用還是比較好的減肥食物，紫玉米的吃法有很多，可以煮著吃，可以做成紫玉米
2018-01-13 11
