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生菜苦是怎麼回事呢？
生菜是一種營養價值比較高的蔬菜。裡面含有多種維生素和礦物質，有很好的促進消化和吸收的作用，有些人在吃生菜的時候會感覺很苦，引起的原因也比較多，比如品種不同，口感上會有所不同，另外還和種植的土壤有一定的關係，在吃的時候可以用水焯一下，這樣
2018-01-15 25 -
紫薯和玉米哪個熱量高，有哪些對比？
紫薯和玉米都是少量含糖的食物，玉米中的玉米糖分，澱粉含量偏高，營養元素含量也高。而紫薯中的糖分含量幾乎很少，可以當做豐富的纖維減肥食物，從熱量表上來看，同樣是一百克的食物中，紫薯的熱量會偏低一些，而玉米的熱量會偏高。 別名：黑
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豆沙粽子的配方 豆沙粽子這樣做更美味
豆沙粽子是屬於一道甜食，尤其是在端午節比較常見，是由糯米、豆沙和粽子葉所製作而成，不僅味道鮮美，而且還可以補充身體熱量，更是傳統文化的代表，豆沙粽子的配方也十分簡單，製作起來也非常節省時間。 製作材料 主料：糯米2000克
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包粽子需要哪些材料
隨著人們生活水準的提高，在吃粽子這個問題上，可以說口味更加獨特，包的粽子餡也是日新月異，讓人目不暇接，傳統的粽子不容易消化，不適合腸胃不良的人士使用，所以在包的時候可以儘量選擇一些糙米燕麥，這類食材調理身體方面的效果會更好，也能夠滿足人
2018-01-15 12 -
包粽子的紅豆要泡多久?
紅豆的營養價值非常高，適量食用可以改善脾胃虛寒、食欲減少、神經衰弱等不良症狀，因此受到了大家的喜愛。紅豆粽子是常見的一種粽子，一般情況下將紅豆、糯米等浸泡一晚上就可以了，這樣一來蒸煮就更方便了，半小時左右就可以出鍋了。 一、包粽
2018-01-14 30 -
蒜香虹鱒魚做法大全有哪些呢？
魚類食物是一種高營養價值的食物，這種食物獲取比較容易，而且處理簡單，只需要簡單的幾個步驟就能夠吃到美味的魚肉。現代生活中魚的種類非常多，具有高價值的魚類不多，虹鱒魚就是一種極高營養價值的魚類，下面就給大家介紹一下蒜香虹鱒魚做法大全有哪些
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虹鱒魚能不能生吃呢？怎麼吃比較好呢？
虹鱒魚雖然是一種比較少見的魚類，但是經過現代養殖技術的發展，將來人們的餐桌上能夠經常看到這種魚的影子。而虹鱒魚的營養價值特別高，多吃能預防心腦血管疾病，降低癌症風險等等。虹鱒魚的吃法非常多，下面就來看看虹鱒魚能不能生吃呢？怎麼吃比較好呢
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鹹肉粽子的做法和配料怎麼做呢？
粽子是我們生活中非常重要的節日美食，幾乎年年端午節都會有大量的人開始製作粽子食用粽子。而現代生活水準的發展使得一些只能在節日吃到的食物成為了人們每天都可以吃到的美食，吃粽子就要學包粽子，下面就來看看鹹肉粽子的做法和配料怎麼做吧。
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糖醋虹鱒魚做法大全有哪些呢？
糖醋魚是一道著名的佳餚，在江浙地區幾乎家家戶戶都會做一道糖醋魚，可見這道魚類大餐在人們餐桌上佔有非常重要的地位。糖醋魚的重點是調料和魚的選擇，而對於魚的選擇沒有講究，幾乎所有的魚都可以用來做糖醋魚，下面就來看看糖醋虹鱒魚做法大全有哪些吧
2018-01-14 10 -
紫玉米會掉色嗎？如何烹飪呢？
玉米是生活中當中非常普通，但是作用卻非常大的一種穀物。其營養價值特別高，可以作為人們餐桌上的主食之一。而現代農業技術的發展使得玉米的種類也不斷增多，紫色玉米就是一種極具特色的穀物，下面就來看看紫玉米會掉色嗎？如何烹飪呢？ 紫米玉
2018-01-14 12 -
山藥胡蘿蔔木耳雞蛋的做法有哪些呢？
山藥是一種非常獨特的食材，其形象非常特別，呈現出長條形，粗細不均，但是內部潔白如玉，有一股清香的味道。山藥營養價值高，可以利用各種烹飪方法進行美味製作。例如，山藥胡蘿蔔木耳雞蛋就是一道經典的做法，下面來看看山藥胡蘿蔔木耳雞蛋的做法有哪些
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山藥胡蘿蔔紅棗排骨湯怎麼做呢？
冬季氣溫低，氣候乾燥，會給人們的身體造成一定的影響，例如，冬季容易出現乏力怕冷的症狀。解決這種問題的辦法是進行適當的飲食調理，多喝些滋補湯能夠起到驅寒保溫的效果，下面就給大家介紹一下山藥胡蘿蔔紅棗排骨湯怎麼做吧。 山藥胡蘿蔔紅棗
2018-01-14 10 -
金鱒魚怎麼去皮呢？如何烹飪呢？
鱒魚是一種比較高端的魚類，這種魚的價值非常高，特別是魚肝油的含量是其他魚類的好幾倍，因此，食用金鱒魚的功效是其他普通魚類不可比擬的。而金鱒魚的個頭較大，烹飪時要處理得當才行，下面就來看看金鱒魚怎麼去皮呢？如何烹飪呢？ 金鱒魚去皮
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綠豆粽子的做法和配料有哪些?
不同餡的粽子有不同的營養價值，適量食用都可以達到利尿消腫、補中益氣、清熱解毒、開胃健脾、美白養顏等功效。綠豆粽子是諸多粽子的一種，其做法很簡單，準備好食材浸泡一晚上，將粽葉洗乾淨放在水裡煮5分鐘左右，這些都好了就可以包了。 一、
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糯米粽子的做法和包法有哪些?
糯米粽子的吃法有很多，比如花生糯米粽子、綠豆糯米粽子、桂花紅棗糯米粽等，其做法非常簡單，準備好適量的食材，比如花生米、糯米、綠豆、紅棗、桂花等，之後將食材清洗乾淨浸泡一晚上，用煮好的粽葉包就可以了。 一、花生糯米粽子 材料
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洋蔥水治咳嗽效果如何
每年一入冬以後感冒咳嗽的人特別多，尤其是兒童感冒咳嗽讓家長非常的揪心，如果治療不好，甚至容易誘發肺炎的產生。另外有些藥還有一定的副作用，這讓家長也非常的擔心。在這裡向大家介紹一款沒有副作用的治療咳嗽的方法，那就是洋蔥水治療咳嗽，效果是非
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東北豬肉燉粉條做法是什麼
冬天的天氣非常的寒冷，比較適合做燉菜，吃起來非常的暖和，可以做東北豬肉燉粉條。這道菜可以說在東北非常的經典，也屬於家常菜的系列，做法也非常的簡單，營養價值也比較高，在選擇豬肉的時候，最好選擇五花三層的五花肉，選擇1塊2種豆腐，和家人朋友
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豬肉大蔥白菜餃子餡怎麼調?
豬肉大蔥餡的餃子是很家常的一中食物，主料就是豬肉和大蔥，製作比較簡單。豬肉含有非常豐富的蛋白質，並且含有人體必需的氨基酸，白菜對於經常便秘的人來說也是不可少的一種食物，將常吃白菜可以刺激腸胃蠕動，助消化。 做法一 1、把大蔥
2018-01-14 11 -
正宗洋蔥炒雞蛋的做法是什麼
雞蛋和洋蔥比較搭配，雞蛋的營養價值很高，有優質的蛋白，而洋蔥具有多種維生素和礦物質，在預防咳嗽、抵抗流感病毒方面都有很好的效果，而且有獨特的一種香味，用洋蔥炒雞蛋，不但能夠促進消化，還有很好的開胃的作用，在提高免疫力水準和預防便秘方面的
2018-01-14 10 -
豬肉白菜香菇餡餃子的做法有哪些?
白菜中含有非常豐富的粗纖維，可以刺激腸胃蠕動，幫助消化，而且對於預防腸癌有一定的效果，多吃白菜，裡面的維生素還可以起到護膚的作用，豬肉白菜香菇水餃就是一種很不錯的吃法，把豬肉和白菜香菇切碎加入調料調勻然後用餃子皮包起來就可以了。
