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怎麼種黃豆芽
黃豆芽的營養特別豐富，它也是一種味道很鮮美的蔬菜了，也是人都喜歡吃的，它含有較多的蛋白質，特別是黃豆泡成黃豆芽之後的營養含量就更高了，各種維生素的含量都增加了很多，現在很多人都喜歡自己在家做豆芽了，今天我們就來給大家介紹一下怎麼種黃豆芽
2014-07-25 61 -
泥鰍的做法大全
椒鹽 泥鰍屬於魚類的一種，我們將泥鰍譽為是水中的人參，可見泥鰍的營養價值之高，泥鰍可以用來食用，泥鰍的做法非常多，我們可以將泥鰍用來煮湯，也可以將泥鰍做成椒鹽的方式，泥鰍還可以爆炒和用來烤，所以泥鰍能作為食材搭配出多種美味可口的菜肴來。
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咸蛋芥菜湯
我們在生活中，食用的湯類是比較多的，主要有紫菜湯、海帶湯、苦瓜燉排骨湯、咸蛋芥菜湯以及一些雞肉湯等，對於咸蛋芥菜湯這種湯類，它是利用我們早餐吃的鹹蛋來食用的，這樣做出來的咸蛋芥菜湯味道是有一點鹹的，希望你們可以理解，但是咸蛋芥菜湯的味道
2014-07-25 23 -
怎麼做曲奇餅
曲奇餅是一種很常見的零食，曲奇餅的製作方法多種多樣，滋味也是各不相同的，我們可以根據自己的喜好做選擇。曲奇餅主要是一種用牛油和雞蛋混合製作而成的，富含豐富的蛋白質和維生素，還能為人體提供一定的礦物質成分，更好的對身體負責。下面我們來看一
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檸檬減肥方法
檸檬是一種水果，我們很少直接食用檸檬的，一般都是將檸檬榨汁做成檸檬汁，也可以用檸檬做出檸檬茶來，還有用檸檬來製作出檸檬醋，眾所周知檸檬的營養價值極高，檸檬裡面含有豐富的維生素，檸檬的維生素C含量特別多，所以很適合我們日常食用。
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怎麼醃鹹鴨蛋出油多
鹹鴨蛋非常的好吃，很多人都非常願意吃這道美味，不管是年齡小的小孩，還是年紀比較大的老人們，都非常的喜歡吃鹹鴨蛋。但是，如何很好的醃制鹹鴨蛋，卻是一門值得學習的學問。很多人醃制出來的鹹鴨蛋，光有鹹味，但是，蛋黃根本就不出油，這樣的鹹鴨蛋往
2014-07-25 16 -
肉末四季豆
眾所周知四季豆是家常菜中非常普遍的一種食材，不同的做法能製作出不同風味的菜肴，最常見的菜就有土豆燉豆角、清炒四季豆、幹煸四季豆、涼拌四季豆等。肉末四季豆也是家常菜中最普遍的一種，簡單易做，好吃開胃、可是要想把這道菜做好也要講究方法。
2014-07-25 21 -
三文魚壽司的做法
對於美食來說是沒有分國界的，只要大家接受它的美味它就是一道美味的成品。今天要和大家說的就是關於 三文魚壽司的資料。對於三文魚來說，是很多人都追求的，因為三文魚中含有比較豐富的蛋白質成分和多種氨基酸，並且三文魚的口感是比較的細膩的，所以用
2014-07-25 31 -
自製碳酸飲料
對於碳酸飲料，相信大家在生活中是經常喝的吧，特別是七喜、百事可樂以及雪碧等碳酸飲料，但是這些碳酸飲料含有太多的二氧化碳對於我們身體飲用太多是沒有好處，希望大家可以明白。如果你們想要喝碳酸飲料，你們可以自己來學會它的做法，這樣你們就可以喝
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自製西米露
到了夏天,天氣很悶熱,吃一碗涼涼的西米露是一大享受.看著商店上擺放的西米露是不是勾起了你的味蕾,女生們如果學會了製作西米露的步驟就不用很遠的去甜品店了,在家就可以製作西米露.製作西米露的步驟很容易哦,美容養顏,對女孩子的皮膚有好處.下面
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桑葚是什麼
水果的種類繁多,每種水果都有自己獨特的特色.現在是夏季,也是盛產水果的季節,在這個季節裡,桑葚受到廣大消費者的青睞.桑葚又叫桑果,桑葚對生長環境的要求極其苛刻,只有在沒有被污染的土地上才可以看到桑葚的身影,所以說桑葚是一種無污染天然水果
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豬肝青菜湯
豬肝就是豬的內臟，它也是豬體內存貯營養以及解毒的重要器官。豬肝的營養價值非常高，經常食用能起到保健的作用，是一種理想的補血食品，而且豬肝還有明目的功效。豬肝的吃法非常多，常見的就是將豬肝拿來爆炒食用，爆炒後的豬肝吃起來比較嫩，是一種老少
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什麼時候喝優酪乳好
優酪乳我們是非常熟悉的，優酪乳是採用了牛奶發酵出來的，優酪乳也算是一種乳製品。優酪乳的好處是數不勝數，優酪乳有非常高的營養價值，常吃優酪乳能帶來很多養生功效，優酪乳適合我們日常食用，常吃優酪乳能帶來保健的作用並且給我們一個健健康康的身體
2014-07-25 12 -
豬腰花應該怎麼做
豬身上可以說是處處都是寶貝,豬腰花就是豬身上非常好吃的一個部分,人們常常會專門買來回家做成各種美味.豬腰花的營養也是很豐富的,多吃對身體也是不錯的.而且聽老人說多吃腰花還可以滋補身體,不過對於很多人來說豬腰花雖然美味但是卻不知道它的做法
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煮西米的方法
食物在製作上都是有著一些方法，對食物製作的時候，需要對它的製作方法進行瞭解，這樣製作的時候，才能夠知道具體如何進行，不同的食物在製作上，都是有著不同的方式，常見製作方法就是煎炒烹炸，這些在方法是很常見的，那煮西米的方法怎麼樣呢? 很
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孜然牛肉炒飯
不論是孜然還是牛肉應該是大家在平時都喜歡吃的吧，有了孜然的一些食物才是真正的美味，才會讓我們更有食欲，而且牛肉的營養又是很高的，把孜然還有牛肉結合起來就更完美了，今天我們給大家介紹的是孜然牛肉炒飯，炒飯應該是大家在平時都會經常吃的，它的
2014-07-25 11 -
紫背天葵的做法有什麼
紫背天葵聽起來很闊氣的一個名字,在生活中也是很少聽過的一個詞.人們對這種蔬菜的瞭解也是非常的少.這是一種很神奇的蔬菜,它葉片的兩面顏色,正面綠色,背面紫色,所以名為紫背天葵.近幾年,它在人群中的黃英度越來越高.這主要要歸功於它對人體健康
2014-07-25 34 -
石螺的營養價值
石螺是我們生活中很常見的美食，石螺因為滋味鮮美，營養豐富而受到了人們的歡迎。石螺富含豐富的蛋白質和核黃素，礦物質如鈣鐵磷的含量也很高，能夠為人體帶來一定的營養，我們在生活中可以適當的食用石螺。很多的人對於石螺不瞭解，我們來看一下石螺的營
2014-07-25 27 -
紫薯椰奶西米露
生活中常見的食品有很多，在對食品選擇上，不能隨意的進行，要先對它進行瞭解，這樣在吃的時候，才會知道它對自身有著怎麼樣的幫助，使得吃的時候，對身體健康也不會有損害，紫薯椰奶西米露是很多人最愛，它的營養價值很高，吃的時候，對身體各方面，都是
2014-07-25 10 -
四種不常吃食物有助防癌
在我們每天嚷著要“抗癌、防癌”的同時，你或許不知道，有些我們自認為好吃的食物其實就是導致癌症的“根源”;相反，有些我們認為沒有用的食物其實才是抗癌“標兵”，不得不說，你真的吃錯東西了。 茄子皮 很多人吃茄子喜歡把皮去掉，但是
