-
芝士焗蜜豆香芋的做法
芝士又名乳酪由蛋白質和豐富的營養成分組成，其中含有鈣和鋅等微量元素，通常用來做糕點和西餐。香芋口感有點像板栗，被很多人喻為蔬菜之王，它含有大量的蛋白質，脂肪，鈣，磷等，食用有清熱止咳的功效。今天我們就用這兩種含有豐富營養的食材，做一道芝
-
滋補型清雞湯的製作方法
說到雞湯總是讓人口水直流，恨不能美美的來上一碗，而且很多人都知道雞湯是久病之人或產婦食用的最好補品。在普通人眼裡只知道雞湯營養價值非常豐富，如果家裡有人生病剛好或者身體虛弱都想做個雞湯魚湯什麼的補補。但要說會做並且做好卻並不一定是所有人
-
芝麻油拌面的製作方法
芝麻油也叫香油，是我們平時生活中離不開的一種調味料。香油顏色為橘紅色，晶瑩剔透，味道香濃，而且香味久久不會散去。可用于拌涼菜，做湯，烹飪等，而且香油中含有豐富的鐵鋅銅等微量元素。今天我們就用香油來做一碗香油拌面，希望喜歡的朋友可以自己做
2015-12-11 29 -
正宗香辣牛肉醬的做法
牛肉中含有豐富的蛋白質、鈣、鐵等人體所需的微量元素。牛肉是人們日常生活中不可或缺的一種肉類，多吃牛肉可以補脾益氣，強筋壯骨對身體非常有好處。而香辣牛肉醬更是符合青年人的胃口，想要吃到正宗的正宗香辣牛肉醬也可以動手來做一下，當然在選材方面
-
如何做西米露
西米露市面上出售的品種有很多，都是根據不同人的需求才製作出來的。每種不同西米露的營養價值都是不同的，因為它的食材選擇是不一樣的，有的人喜愛吃一種水果，它也會把這種水果的加入到製作西米露的過程中，那麼食用製作出來的成品就會吸收到水果的營養
-
干貝發黴了怎麼辦
對於干貝我先大家都應該是已經有所瞭解的吧，都應該是並不陌生的吧?干貝是一種類似於鮑魚的食物。干貝中的營養價值極其豐富，干貝中含有豐富的蛋白質以及碳水化合物等等人體所需要的營養物質，受到了很多人的喜愛。干貝還具有一定的食用價值，對於養胃具
2014-07-21 77 -
幹煸芸豆的做法大全
芸豆也就是我們平時說的四季豆，四季豆大家應該都吃過吧，特別是到了春天很多人都是喜歡吃四季豆的，它的味道是很好的，在夏天吃一些四季豆也能夠很好的解暑，而且四季豆裡蛋白質的含量也很高，以及很多的氨基酸，對我們的身體很好，下面我們看看幹煸芸豆
-
蒜泥茄子的做法大全
茄子對於我們大多數人來說都是非常熟悉的，因為在我們的日常生活中是可以經常吃到茄子的。茄子的做法有很多，而蒜泥茄子就是其中的一種，但是關於蒜泥茄子的做法大全，知道的額人一般還是比較少的，因為對於大多數人來說，就算是會做蒜泥茄子，一般會的也
-
港式奶茶的做法
隨著生活水準的提高，人們的飲食文化逐漸額發生了變化，而且飲食上的多姿多彩傾向越來越明顯。人們在飲食上，有著很博大的胸襟，可以廣納各個國家的食物。奶茶，想必大家都喝過，不但是小孩子們愛喝的飲品，也是 很多都市小白領們的日常飲品伴侶。
-
碳酸飲料殺精嗎
碳酸飲料殺精嗎?這個問題對於我們的額男性朋友來說是非常重要的，同時也是很多男性朋友心中一直存在的疑惑。碳酸飲料在我們的平時生活中是比較常見的一種飲料，大家都知道碳酸飲料不能喝，因為碳酸飲料裡面有二氧化碳，喝多了會傷胃，而且還會發胖，但是
2014-07-21 15 -
提子皮能吃嗎
提子皮從字面上的意思就可以清楚它是屬於提子身體的一個部位。在現實中類似的食物有很多，例如柚子身上的皮，它可以用來沖泡成茶還可以用作其他的地方如去除冰箱類的異味。還有柳丁皮也是有著相類似的作用。在食用任何食物之前需要知道的就是它的性質，是
-
高麗參豬心湯
大家應該都很喜歡吃豬肉吧，豬身上的很多部位都是特別有營養的，豬蹄，豬頭肉的味道都是很美的，豬心大家也應該都吃過，豬心的營養價值也是很高的，俗話說，吃什麼就能夠補什麼，吃豬心對我們的心臟也是很好的，能夠很好的治療心悸，補心的效果很好，下面
2014-07-21 45 -
天麻烏雞湯的做法
天麻烏雞湯是做烏雞的一種方法，也是屬於一種滋補的湯。食用湯成為了一種習慣，不同的就是每天所需要的更換品種，因為如果長時間的食用同一種湯的話就會覺得厭，那麼這樣就不會去食用，從而就吸收不到身體所需要的營養價值。這點就可以看出，學習更多做湯
2014-07-21 15 -
高血糖能吃香蕉嗎
我們都知道高血糖是因為血液中的含糖量偏高引起的，所以對於高血糖患者來說，他們在生活中應該儘量少吃一些含糖太高的食物，以免對疾病的恢復造成影響。香蕉越成熟，它的含糖量就會越高，所以高血糖患者是不能夠食用香蕉的，希望高血糖患者可以對香蕉這種
2014-07-21 12 -
高血壓能吃西洋參嗎
隨著我們生活品質的不斷改善，我們對食物的追求是比較高的，但是也引發了很多相關的疾病，所以我們應該要知道哪些食物會引起高血壓了吧。然而，對於西洋參這種食物，一些高血壓患者是不能吃的，因為西洋參會引起動脈硬化，讓血壓變的更高，從而影響到我們
-
田螺的做法大全
田螺的營養價值是豐富的，它的做法和其他的食物是一樣的，為了滿足更多人的需要創新出來各種不同的款式。使得消費者在食用的時候給你滿足自己的口味。田螺是屬於海類的食物，所以相比較而言它的營養價值要比普通的食物要高，所以掌握住它的做法，就可以吸
-
田七的食用方法
田七是屬於中藥的一種，只要是藥物的食物都是可以幫助去治療一些病症的，但是之前需要清楚的知道田七的一些性質還有有哪些群體是不能夠食用它製作成的食物。不過只要是可以製藥的食物，食用對身體都會有一定的營養，但是不能夠過量的食用，因為我們都很清
-
鐵板牛肉的做法大全
鐵板牛肉對於大部分人來說應該是比較熟悉的，因為在大家平時的生活裡面是經常可以吃到鐵板牛肉的。而一般人吃到的鐵板牛肉的做法都是不一樣的，這也就間接證明了鐵板牛肉的做法大全是很多的。鐵板牛肉的做法其實並不難，只要知道了相關的步驟，一般人都是
-
茼蒿的吃法
茼蒿是屬於蔬菜的一個品種，所以它的營養價值中含有人體所需要的維生素的含量。不過不同的做法也是會改變食物的營養價值，因為裡面會添加一些個人喜愛的食材，這樣製作出來的成品就會添加這些食物的營養價值。但是可想而知，它的營養價值是增加的，所以學
-
茼蒿燉豆腐
茼蒿燉豆腐是製作豆腐的一種方式，它的主要材料採用的就是豆腐和茼蒿，所以它的營養價值不僅包括了蔬菜的營養價值還增添了豆製品的營養價值。食用蔬菜類的食物可以有效的説明我們補充身體所需要的維生素的含量，豆製品中的蛋白質含量相對於其他的食物是非
2014-07-21 11
