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冬季6款養胃茶飲 讓OL告別“胃”機
冬季到了，冷風一吹，很多人常常會感到胃部不適，尤其是“鴨梨山大”的電腦一族，忙碌中甚至出現冷痛的感覺。辦公族養胃須懂得，養胃關鍵在於一個養字，而養胃又以中醫裡的茶療、酒療、湯療效果佳。中醫指的“胃”實際上包括食管、胃、十二指腸等上消化道
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紅棗泡水喝有什麼功效呢
隨著現代社會女性在職場的地位越來越重，從中也可以看出女性的獨立性不斷在加強。可是這種強大的工作壓力，往往也會讓他們的身體到達一個亞健康的狀態，從而出現氣血不足的症狀。於是很多女性朋友在日常都會用紅棗進行泡水來喝，那麼紅棗泡水喝有什麼功效
2015-12-31 12 -
紅棗蓮子雪耳湯的功效有哪些呢
隨著現代社會人們對自己身體健康的關注度越來越高，很多朋友都已經清楚的意識到了，強大的工作壓力已經讓他們的身體出現了亞健康的狀態。所以在飲食中多煲一些養生湯，這才能為身體補充更多的營養。因此很多朋友都比較喜歡喝紅棗蓮子雪耳湯，那麼紅棗蓮子
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紅棗蓮子的功效有哪些呢
越來越多的人開始注意養生了，養生不一定必須要一些人參之類的名貴中草藥，一些價廉物美的東西更加容易被人接受，而且其功效比很多保健品都好，有些不在意的情況下還可能會買到假的保健品，但是這類家庭常見的東西就不太容易被造假，那麼紅棗蓮子的功效都
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紅棗加紅糖泡水喝有什麼好處呢
相信很多女性都會喝過紅糖紅棗水，在平時喝一杯紅棗紅糖水，是一件很美的事情，而紅糖性溫、味甘、入脾，具有益氣補血、健脾暖胃、緩中止痛、活血化淤的作用，很多女性會在月經期間喝紅糖水，這樣能夠緩解痛經的症狀，而且對月經的一些身體不適也有改善的
2015-12-31 10 -
用隔夜的決明子茶能喝嗎
決明子茶大家都知道是非常的好喝的，而且功效很多的，其實是可以和很多的茶進行搭配的，比如可以和一些花茶，還可以和綠茶，菊花茶混在一起喝的，決明子茶喝的話也能夠減肥，同時也能夠美容排出毒素的，有的人會用隔夜的決明子茶的，那麼隔夜的決明子茶能
2015-12-31 20 -
隔夜的茶能夠去痘印嗎
生薑 很多美女都不允許自己臉上長痘痘的，其實臉上出現了很多痘痘肯定是不舒服的，甚至也會出現影響美觀的，有的人痘痘消失了之後，臉上也會出現很多的痘印的，如果不及時的消失，是很容易影響臉部形象的，有的人會用隔夜的茶來去掉痘印，那麼隔夜的茶能
2015-12-31 16 -
隔夜的山楂茶能夠喝嗎
有的人平時胃口不是很好，就會喜歡喝山楂茶的，因為山楂茶能夠促進消化，能夠保證促進胃腸道的蠕動的，每次隔夜的山楂茶都會倒掉，但是也有的人覺得倒掉是非常的可惜的，那麼隔夜的山楂茶能喝嗎，喝了之後到底對身體有沒有什麼好的養生功效呢，下面就給大
2015-12-31 213 -
六款冬季潤膚茶 喝出水嫩肌膚
如果這補水的同時也能起到養顏潤膚的效果，該是多一舉兩得的事情。這裡向大家推出6款冬季潤膚茶，喝出水嫩肌膚，趕快來看看吧！ 一、玫瑰蜂蜜茶 材料：玫瑰花、紅茶、蜂蜜一大勺、檸檬片一小片、白水。 功效：性質平和、降火氣，可調理血氣，促
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隔夜茶的功效與作用是什麼
很多人都覺得隔夜茶是不能夠喝的，因為隔夜茶因為時間太長了，而裡面的味道也改變了，很多朋友都覺得隔夜茶是不喜歡喝的，對於隔夜茶不能夠喝是有誤導的，大家都覺得隔夜茶裡面含有很多的細菌，喝了之後會鬧肚子的，其實隔夜茶並不是像大家說的那樣的，隔
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輕鬆抵抗低溫 飲食禦寒五個秘方
冬天天氣嚴寒，人們的體能也就隨著下降，因此要順利過冬除了日常生活的運動保健之外，還必須注重飲食保健。 第一回合 多吃禦寒食物 焦點：腰膝酸軟 對策：腰膝酸軟、氣血兩虧者大多畏寒，適當選用具有禦寒功效的食物進行溫補和調養，可改善這一
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圓棗子泡酒有什麼功效
在日常生活中很多人都吃過圓棗子，圓棗子其中含有多種營養成分，口感也非常好，而且經常食用圓棗子對身體有很大的好處，尤其是女性朋友經常食用圓棗子可以達到美容養顏，延緩衰老的作用，對皮膚非常好，還可以預防一些身體疾病，那麼圓棗子泡酒有什麼功效
2015-12-31 18 -
銀耳紅棗羹的功效有哪些呢
隨著現代社會人們對自身養生的重視度越來越高，很多朋友也已經清楚地理解到了身體是革命的本錢這句話的含義。所以他們在知道自己的身體出現亞健康的狀態時，都會不約而同地選擇一些養生羹來進行身體的保養。那麼銀耳紅棗羹的功效有哪些呢?針對這個疑問，
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7款補血家常菜 讓女性白裡透紅
家常菜，其實都富含營養，雞蛋、紅棗等食材富含補血營養素，對女人健康相當有益處。而且這些家常菜食譜做法簡單易學，是日常補血、補充營養的必備佳品。 韭菜炒雞蛋： 200克韭菜，200克雞蛋，3克鹽，20克植物油。將韭菜清洗乾淨，切成段，
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身邊4種最天然美肌食物
如果我們平時可以都注意這些隨處可見的“美肌品”，或許不用化妝品，我們也有潔白無瑕的肌膚。 檸檬+蜂蜜水 如果你怕這樣會很酸的話，可以加入少量的白糖或者冰糖，每天喝上一杯，會有很好的美白效果。 食鹽水 食鹽水其實也有很好的美白功效
2012-12-26 13 -
優酪乳在飯前喝好還是飯後喝好呢
優酪乳是非常的有營養的，而且有不少的女孩子都喜歡喝優酪乳，但是優酪乳喝的時候也有一些注意事項的，並不是所有的人群都是適合喝優酪乳的，而且在喝優酪乳的時候也是需要注意時間問題的，到底優酪乳在飯前喝好還是飯後喝好呢，這個問題下面就給大家好好
2015-12-31 31 -
女性冬季如何擺脫夜尿多的困擾呢？
晚上尿多，不僅影響睡眠，對於自身的健康也是一個很大的危害！這種情況在生活中很是常見，經常能聽到朋友們抱怨晚上起夜頻繁，那麼如何解決呢？下面小編教你幾招補腎菜譜，讓你輕鬆擺脫夜尿多的煩惱！ 巴戟胡桃燉豬脬 材料：豬脬200克、巴戟天3
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請問雙黃雞蛋能吃嗎
雞蛋已經成為我們生活中必不可少的食物，每天早餐吃一個雞蛋，不僅能夠為身體補充優質蛋白質，還有餐後的飽腹感讓肚子飽的時間更長。還有就是能夠促進減肥。另外，雞蛋中富含的卵磷脂、固醇類以及鈣、磷、鐵等等能夠有效的幫助我們提高記憶力。那麼大家知
2015-12-31 18 -
女性氣虛易疲勞 補氣勿忘三種米
有些人平時身體挺好，有時因為得病或勞累過度，卻懶得說話，或稍微活動一下就感到疲勞，這些症狀都是中醫上常說的氣虛，可以吃補氣食物進行調補。穀物中除了粳米，還有三種米也是補氣佳品。 糯米 糯米味甘性溫，有補中益氣、止汗止渴等作用，適用於
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是飯前吃水果好還是飯後吃好呢
平時很多人都愛吃水果的，而且水果自身的營養價值很高的，不同的水果裡面的營養成分也是不同的，人體每天需要攝入一定量的水果，這樣才能夠保證人體一天的能量，也能夠促進皮膚的保護的，但是很多人都不清楚是飯前吃水果好還是飯後吃好呢，關於這個問題下
2015-12-31 11
