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請遠離日常飲食誤區
◎人人都可食用醋 醋對人體健康有多種益處，但並不是人人都可以食用的。以下幾類人群就不宜食用醋。 （1）胃酸過多者：因為醋不僅會腐蝕胃腸黏膜而加重疾病，而且醋本身有豐富的有機酸，會使消化器官分泌大量消化液，從而加大胃酸的消化作用，以致
2017-03-15 11 -
過敏性紫癜飲食注意什麼
飲食注意： 一、飲食要清淡，主食以大米，麵食玉米麵為主； 二、多吃瓜果蔬菜。 三、氣虛者應補氣養氣止血。 血瘀者可用活血化瘀之品。 四、應多吃高C,C有減低毛細血管通透性和脆性作用，患者多吃這些有助於康復。富含C的有柚子，柳丁，
2017-03-15 10 -
巧熱牛奶營養不流
把牛奶倒入玻璃杯或其他容器內，然後放入盛有80度左右熱水的鍋中，用水溫慢慢溫熱杯中的牛奶，就可以既加熱了牛奶，又不破壞牛奶中有益的物質。 牛奶很多家庭都是用小奶鍋，熱沸騰後食用，這樣往往會破壞牛奶中有益的物質，其實只是一個小的改變就可
2017-03-15 12 -
清宿便 排腸毒的食物有哪些
清腸豆類： 豆類食物最大的特點是蛋白質含量突出，尤其可以促進腸胃的蠕動，防止便秘。重點推薦紅小豆，紅小豆可以有效促進腸胃，利尿，解酒解毒作用很大，而且還可以扶住治療心臟病，腎病和水腫哦。因為含有豐富的膳食纖維，可以幫助潤腸通便，降血壓
2017-03-15 13 -
咳嗽不能吃什麼
飲食禁忌： 一、忌寒涼食物，咳嗽時不宜吃冷飲或冷凍飲料。咳嗽時如飲食過涼，就容易造成肺氣閉塞，症狀加重，日久不愈。 二、忌肥甘厚味食物，中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。日常飲食中，多吃肥甘厚味食物可產生內熱，加重咳嗽，且痰多
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炒胡蘿蔔的做法
蔬菜是很常見的，蔬菜的種類比較多，常吃的就是黃瓜、胡蘿蔔、生菜、茄子，這些蔬菜是常吃的時候，而且這些蔬菜當中，含有的維生素種類比較多，所以對這些蔬菜吃的時候，也是可以放心進行，那胡蘿蔔含有的胡蘿蔔對人體營養補充有著很好的幫助，那炒胡蘿蔔
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炒牛肉的做法
牛肉是很多人最愛，牛肉的含有的脂肪、熱量都比較少，所以對牛肉吃的時候，也是可以放心選擇，不過在對牛肉製作的時候，也要掌握一些技巧，這樣吃的時候，對人體健康也是沒有任何損害，那炒牛肉的做法如何呢，很多人對炒牛肉的製作方式並不是很瞭解，它的
2014-05-21 11 -
炒魷魚的做法
魷魚是很常見的食物，這類食物的味道獨特，而且在吃法上也是比較多，那對魷魚在選擇的時候，也是需要對它的吃法進行很好的瞭解，這樣吃的時候，才會知道如何吃對自身健康沒有損害，那炒魷魚的做法如何呢，這類佳餚在製作上，也是非常的簡單，不過對它製作
2014-05-21 10 -
全自動咖啡機
現在的人很多都愛喝咖啡，特別是一些對生活有品味的人，經常都會自己煮咖啡喝，咖啡的作用也很多，能夠很好的提神，特別是對於上班族來說，每天能夠喝上咖啡，對一天的工作也會有幫助，工作也會更有效率，有很多人喜歡自己在家煮咖啡，有時候感覺很麻煩，
2014-05-21 11 -
串串香的做法
有很多人都是比較喜愛吃串串香，這類食物很獨特，而且在吃的時候，在口感上也是很吸引人，那這類食物在熱量比較高，所以吃的時候，也是要適量選擇，這樣對身體健康才會有很好的幫助，對串串香的做法怎麼樣呢，很多人對這樣的食物製作方法，並不是很瞭解。
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春餅皮的做法
春餅是很多人最愛，這樣食物口感獨特，而且吃的時候，對人體健康也是沒有任何損害，春餅的製作方法也是比較簡單，因此對它製作的時候，都是可以放心進行，不過要注意的是，對春餅製作的時候，食材的選擇也是很關鍵的，這樣會使得吃的時候，利於人體健康發
2014-05-21 10 -
手撕包菜的做法大全
胡蘿蔔�在這個季節就是吃包菜的時候，包菜也就是我們說的圓白菜，包菜很多人應該都愛吃，包菜的營養也是很多的，包菜的吃法也很多，我們平時都喜歡吃炒包菜，也有人喜歡吃頓包菜，多學習一些包菜的做法，也會做出不同味道的菜，特別是手撕包菜的做法大全，
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大白菜的做法大全
大白菜是很多人最愛，白菜的種類比較多，在對白菜吃的時候，也是不能隨意的選擇，對它的製作方法，都是要有一些方式方法，這對製作的時候，才會知道如何做最佳，那白菜含有的維生素、水分較多，因此它對促進人體消化上，都是有著很好幫助，那大白菜的做法
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大明蝦的做法
蝦是很多人最愛，蝦的種類比較多，在對蝦選擇的時候，也是需要對蝦進行很好的瞭解，這樣在吃的時候，對自身各方面，才會有很好的幫助，很多人在吃蝦的時候，都是不知道該怎麼做，它的製作方法也是比較多，那大明蝦的做法怎麼樣呢，這類蝦在製作上，都是有
2014-05-21 16 -
大蝦怎麼做好吃
蝦是很常見的食物，這類食物含有的營養元素豐富，而且這樣食物在吃的時候，對人體各方面，都是有著很好的幫助，長期吃蝦對補充人體鈣效果非常不錯，所以這樣的食物很時候兒童選擇，對兒童的成長，也是有著很好的幫助，那大蝦怎麼做好吃呢，這個也是很多人
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蛋糕製作方法
蛋糕是很多人喜愛吃的，蛋糕的種類比較多，不同的蛋糕，在製作方法上，都是有著不同的方式，不過對蛋糕製作的時候，食材的選擇也是很關鍵，那蛋糕製作方法具體是什麼呢，這也是可以根據自己的喜愛進行，常見就是以雞蛋、白糖、麵粉為主，這樣的蛋糕味道也
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電飯煲做蛋糕的方法
蛋糕是很多人最愛，蛋糕的種類比較多，不同的蛋糕在口感上，都是有著很大不同，常見就是草莓蛋糕和櫻桃蛋糕，這樣的蛋糕受到很多人喜愛，不過對這些蛋糕吃的時候，也是需要適量選擇，蛋糕在熱量和脂肪上，都是比較多的，那電飯煲做蛋糕的方法怎麼樣呢?
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電鍋蛋糕做法
蛋糕是很多人最愛，蛋糕的種類比較多，在對蛋糕選擇的時候，都是不能隨意的進行，不同的蛋糕在口感上，都是不同的，而且蛋糕在食材選擇上，也是有著一些區別，不過對製作蛋糕的時候，也是需要對它的製作方法進行很好瞭解，這樣製作的時候，才會知道該如何
2014-05-21 25 -
電鍋自製蛋糕
蛋糕是很多人最愛，這樣的食物製作上簡單，而且它對人體能量補充也是有著很好的幫助，因此對這樣食物選擇，都是可以放心進行，那在製作蛋糕的時候，也是要這樣方式方法，這樣食物製作的時候，方法選擇都是不能隨意進行，否則在吃的時候，它的味道也是會有
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電壓力鍋做蛋糕
蛋糕是很多人最愛，這樣的食物味道獨特，而且這樣食物在吃的時候，對人體各方面，都是沒有任何的損害，不過對蛋糕製作也是很多人不太瞭解的，它的製作並不是很複雜，因此在對它製作的時候，也是可以放心進行，那電壓力鍋做蛋糕怎麼樣呢，也是很多人不太清
2014-05-21 11
