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雞湯豆腐串的做法
豆腐，豆腐乾或是豆腐皮等都是用黃豆而製成的，黃豆的營養價值很高。所以用它製成的豆製成也具有著高的營養價值。豆腐不單單是可以炒著吃，而且還可以與其它食物一起聯合著吃。像雞湯與豆腐就可以一起食物，也就是雞湯豆腐串。雞湯豆腐串的做法大家不太瞭
2014-04-18 10 -
雞腿菇怎麼做好吃
有的人把雞腿菇認為是雞腿，其實它是一種菌類的植物，它也被叫做是雞腿蘑。正是由於這種蘑菇非常的像雞腿，而且這它的肉質都像雞肉而得名的。據說雞腿菇相當的好吃，但是有的人們卻不太知道雞腿菇怎麼做好吃。 雞腿菇是一種珍稀的菌品，所以
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白蓮須煲雞蛋
白蓮藕是我們在夏季必不可少的一種食材，它的柄名叫做“荷梗”，葉子的名字叫做“荷葉”，還有花的名字叫“荷花”，花蕊的名字叫做“蓮須”，它的果殼還有一個名字叫“蓮蓬”，白蓮有很高的藥用價值，可以養精養血。白蓮須煲雞蛋就是很好的一種滋補佳品。
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地皮菜炒雞蛋
說起地皮菜很多人都不知道這是一種什麼樣子的菜，可是要說起地爾或者地木耳有一部分人應該有所瞭解，這屬於真菌和藻類的一種結合體，一般情況下地皮菜屬於一種結合型蔬菜，樣子有點像泡軟了的木耳，它體內含有非常豐富的蛋白質還有多種礦物質。今天給大家
2014-04-19 13 -
紅蘿蔔炒雞蛋
紅蘿蔔的營養非常的豐富，有名目健脾的神奇功效，另外，紅蘿蔔還比較適合高血脂的朋友，它可以很好地增強人體的免疫力，降低人體嫩的血脂。在各種電器化盛行的時代，不管是男女老少都會經常荊楚電腦、微波爐之類的電器等，紅蘿蔔有很好的防輻射功效，所以
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軍用壓縮餅乾
最近這些年，壓縮餅乾剛剛盛行，很多人都喜歡用壓縮餅乾來代餐，特別是正在減肥節食的愛美姑娘們更是身上揣著軍用壓縮餅乾，這其實是過去戰爭期間為了方便攜帶和食用的一種方便食物品種。現在已經背各行各業的朋友們盛行起來。 軍用壓縮餅乾主要
2014-04-19 17 -
紅石榴的功效與作用
說到紅石榴這種水果，相信很多人都喜歡食用，因為它含有豐富的維生素C，花青素等物質。而紅石榴味道酸甜，具有很好的排毒，抗衰老，降血壓，降血脂，健胃提神等良好功效。可見紅石榴的功效與作用非常多，無論是藥用價值，食療價值，還有美容的價值都是相
2014-04-19 10 -
清肺化痰的食物
每年一到了秋冬季，由於氣候的問題，天氣變得很乾燥，寒冷，所以喉嚨容易不舒服，總覺得有什麼卡在了喉嚨上，不上不下的，非常難受，還會出現咳嗽，流涕感冒，喉嚨痛等症狀。因此秋冬季最適合吃一些清肺化痰的食物了。那麼到底清肺化痰的食物哪一些比較好
2014-04-19 15 -
膠原蛋白多的食物
食物當中很有的營養元素有很多，不同的食物含有的營養元素都是有著一些區別，因此在對食物選擇上，也是要對食物的各方面進行瞭解，例如水果中蘋果是很常見的，它含有的維生素、氨基酸很多，它對促進人體消化有著很好幫助，而且也是減肥不錯之選，那膠原蛋
2014-04-19 10 -
烤肉串的做法
夏天常吃的食物有很多，肉串就是其中一種，很多人都是會在晚間的時候，進行選擇一些肉串，那烤肉串的做法如何呢，烤肉串的製作方法也並不是很難，所以對它選擇的時候，也是可以放心進行，這樣的食物，對人體各方面，也是沒有任何損害，但是吃的時候，也是
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微波爐烤紅薯
現在很多家庭都擁有各種各樣的電器，例如：電視機，烤箱，電冰箱，微波爐等，這類電器的價格並不會很高，一般的家庭都有能力購買。尤其是微波爐的市價大約價值200-500，因此很多家中都會有微波爐這種電器。不得不說微波爐非常實用，可以製作出各種
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吃燒烤如何避免致癌物，喝杯梨汁能防癌！
很多人都聽過這樣的說法：吃多了燒烤容易致癌。烤肉中的致癌物如何產生，能否避免或者減少呢?烤肉中的致癌物有兩類：一類叫做“雜環胺”，另一類叫做“多環芳烴”。多環芳烴在自然界中廣泛存在，種類繁多。在烤肉中發現的苯並芘是其中著名的一種，也是最
2016-07-01 11 -
每週吃一次咖哩延遲腦退化，咖喱竟有5種好處！
你喜歡吃咖喱嗎？常見的有咖喱飯或是咖喱雞肉，成為不少人快速飲食的首選。吃咖喱有什麼好處嗎？據研究發現，每週吃一次咖喱能夠延遲腦退化。 台媒稱，要小朋友列舉喜歡的食物，香噴噴、微辣又好下飯的“咖哩飯”肯定榜上有名！咖哩不旦助開胃，
2016-07-01 23 -
低血糖吃什麼好？分享五種最佳食物！
血糖的高低直接影響這我們的身體健康，因此如何來控制血糖是非常重要的。下面，一起去看看控制血糖的方法有哪些？ 血糖的正常值是多少 1.空腹血糖 ①一般空腹全血血糖為3.9～6.1毫摩爾/升（70～110毫克/分升），血漿血
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腹瀉吃什麼水果，6種水果能幫助止瀉！
腹瀉是一種腸道疾病，得了這個病，會不停拉肚子。那麼得了這個病吃什麼好呢，這個時候應吃清淡的飲食，喝粥為主，就不要去吃辛辣的、油炸油膩的食物。腹瀉可以吃點桃子、香蕉等水果，能夠起到止瀉的作用。那麼腹瀉吃什麼水果好?下面就一起來看下。
2016-07-01 23 -
眼袋黑眼圈怎麼祛除？ 5種食物有助改善熊貓眼！
很多愛美的女士會經常苦惱自己的眼袋大，明明已經按時作息了眼周的黑眼圈還是很明顯。中醫認為，眼袋的形成與脾的功能有直接關係。那麼怎麼治療脾虛問題的眼袋問題呢？以下，這些食物可以幫助緩解這一問題哦！ 5種食物調理脾虛眼袋 紅薯
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這物是超強長壽食品，每天20克降低8%死亡風險！
為什麼有人那麼長壽呢？長壽者豆子食用量至少是我們普通人的四倍。一項研究發現，每天吃20克豆子，可以把任何年齡段人的死亡風險降低大約8%。以下，就來看看怎麼利用豆子養生吧！ 每天20克豆子降低8%死亡風險 豆子是一種完美的超級
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多吃這穀物能防腸癌效果奇佳！
蕎麥作為健康食品受到人們的青睞。蕎麥預防疾病指數為109.75，能增強人體防病能力，利於疾病的快速康復；生命力指數為9.08，有增強人體生命力作用，還可使抵抗疾病的能力獲得提升。以下，就來看看蕎麥到底有什麼驚人功效吧！ 多吃一種
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女人吃這些很傷腎，遠離傷腎食物！
很多女人以為只有男人會腎虛，其實女人也會腎虛。女人腎虛的危害不低於男人患腎虛，因此要多加注意養腎。接下來為大家介紹女人吃了傷腎的食物以及女人養腎妙招，供大家參考。 1、濃茶。 濃茶含有很高的氟，而腎臟又是氟的主要排泄器官，當
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男性多吃12種食物有益健康!
人每天通過飲食來攝入營養，如果吃錯食物，則容易影響身體健康，因此吃對食物很重要。那麼男性吃什麼食物好呢？有關調查顯示，男性10大死因中有4項與是飲食所致，包括癌症、腦血管疾病、心臟病和糖尿病。所以，男性要想擁有健康體魄，首先要有健康的飲
