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煎牛排的做法
提到牛排這種食物，相信很多人並不感覺到陌生。在歐洲中世紀的時候，牛排是王公貴族的食物，普通的老百姓是不能食用的，牛排代表了身份的尊貴。對於現在來說，牛排是每家西餐廳必備的食物之一了，而且價格並不算昂貴，普通的人也可以經常食用。而牛排的烹
2014-04-20 32 -
番茄的做法
番茄是生活中很常見食物，這樣的食物含有的營養元素豐富，例如它含有的維生素多種、蛋白質、糖類、有機酸、纖維素，都是它所含有的，因此對它的選擇，對人體消化都是有著很好幫助，而且長期吃番茄對健胃也是有著很好的作用，那番茄的做法都有什麼呢?
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細菌性食物中毒
中毒是很常見的事情，中毒的引發原因有很多，因此在日常生活中，對這類問題也是要進行注意，想要避免中毒，就需要在飲食上進行合理搭配，這是一個最好的避免方法，很多人之所以會中毒，也是因為飲食不當，那細菌性食物中毒對人體健康損害很大，因此要進行
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蝦米怎麼做好吃
生活中常見的食物有很多，因此在對食物選擇上，都是可以根據自身喜歡和身體所需營養進行，這樣對人體各方面，都是有著很好幫助，每天人體所需的營養元素都是比較多，所以在食物選擇上，也是不能隨意的進行，這樣對人體健康，都是沒有任何幫助，那蝦米怎麼
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急腸炎吃什麼食物好
急性腸炎是有很多因素引發的，而急性腸炎的主要症狀表現有腹痛，腹瀉，大便不成形，就與水差不多。並且每天拉的次數非常的多，如果嚴重的話還會造成脫水的現象，危害到人們的身體健康。急腸炎吃什麼食物好? 所以大家對於急腸炎的情況不可忽
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金針菇湯的做法
金針菇是蔬菜當中營養價值高的食物，因為金針菇當中含有著人體所必需要的多種氨基酸，尤其是鋅的含量很高，所以金針菇對兒童的智力有很大的幫助。很多的人們稱它為增智菇。金針菇可以做湯來喝，像金針菇湯。金針菇湯的做法是怎樣的。 雖然我們知
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橘葉檸檬糖水
橘葉檸檬糖水或許很多的人沒有喝過，也都不知道它可以用於治療什麼樣的疾病。橘葉能夠起到消腫消毒的作用，而且還具有化痰，行氣的效果。而檸檬也是一種具有藥物價值的水果，檸檬裡含有的維生素，鈣，檸檬酸等多種的營養物質。 檸檬一般是
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燜大蝦是哪裡的菜
有的人吃過燜大蝦，也知道它美味可口，色澤鮮豔，肉質也非常的嫩，味道香，甜，鹹集一起，但是卻不知道燜大蝦是哪裡的菜。並且燜大蝦所用的蝦是對蝦，對蝦的營養非常的豐富，而且它的肉質非常的軟，並且容易消化。 如果是身體比較弱的人或者
2014-04-19 20 -
牛尾湯的做法
牛尾湯當然就是要用牛尾來做的。雖然說牛尾很好吃，但是牛尾的價格也不便宜。因為牛尾是指的黃牛或者是水牛的尾部，它的營養價值當然是非常高的。雖然說是價格貴一點，但是也可以少吃幾次，嘗嘗鮮嗎。牛尾湯的做法簡單嗎? 牛尾裡面含有著豐
2014-04-19 19 -
清燉雞湯的做法
雞湯想必大家都喝過吧，特別是對於身體虛弱，做過手術，或是分娩過的人最好的滋補身體的方法就是喝雞湯。而雞湯的做法也很多，不過我們常常吃的都是清燉的雞湯，而且清燉雞湯的做法也很簡單，營養也很豐富。 據專家介紹，清燉雞湯所需要的主
2014-04-19 14 -
如何製作辣椒油
辣椒油我做過一次，可是由於做的方法不正確，所以做出來的辣椒油就沒有別人的香，不過也能湊合著吃吧。辣椒油可以讓你更明食欲，讓你的胃口大開，所以辣椒油是人們常吃的一種調味品。如何製作辣椒油呢? 如何製作辣椒油，其實辣椒油的製作非
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提高免疫力的食物
為什麼有的兒童就不容易感冒，而有的兒童三天兩頭的感冒，其實這也就與兒童身體的免疫力有關。如果免疫力人低的話，身體抵抗力差，當然病毒就容易侵襲，也就容易患上感冒等其它的疾病，提高免疫力的食物就可以幫助兒童提高免疫力。 有的兒童
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土豆燉肉的做法
土豆也被稱做是馬鈴薯，山藥蛋，而且土豆根據顏色可以分為紫色，紅色，黑色，白色等。土豆的營養價值很高，據說常吃土豆可以強身健體，可以延緩衰老。而且土豆的做法很多，像土豆燉肉是非常受歡迎的。土豆燉肉的做法是怎樣的。 有的人吃土
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土豆怎麼做好吃
土豆是我們生活中最常見的一種蔬菜，雖然說土豆當中的澱粉比較多，但是它同樣具有著很高的營養價值。比如說土豆可以起到養胃的效果，因為土豆中含量有龍葵素所以對胃痛的治療不錯。土豆的做法有很多，土豆怎麼做好吃? 土豆怎麼做好吃，平時
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12個妙招幫你留住食物中的營養!
為了發揮食物最大的營養價值，我們要想辦法留住食物中的營養。那麼，如何留住食物中的營養呢？小編有幾個妙招。 留住食物營養的妙招 一、留住蔬菜營養的竅門 1.蔬菜的合理烹調 蔬菜含有豐富的水溶性B族維生素、維生素C和無機鹽，
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十種食物補血賽阿膠，女人長吃氣色好！
民間歷來有男人補腎，女人補血的說法。對於大多數女性來說，補血首選的往往是阿膠。但是，生活中還有很多食物也有補血的功效，而且並不比阿膠差。 1、櫻桃——吃出好臉色 《備急千金要方》中說：“櫻桃味甘平，澀，調中益氣，可多食，令人
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高鈣奶更補鈣？這物補鈣才最靠譜！
我們正常想到補鈣都會先選擇牛奶，而高鈣奶更是首選。高鈣奶真的比普通奶的補鈣效果好嗎？所謂高鈣奶，顧名思義就是鈣含量更高的牛奶。很多人可能會想，同樣是牛奶，為什麼高鈣奶的鈣就多一些呢？以下，看專家給大家解密，什麼食物補鈣效果更好呢？
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再不怕熬夜，熬夜必備三款滋補湯！
我們都知道熬夜有害健康，但是熬夜大軍仍在不斷壯大，熬夜工作，通宵達旦撒歡兒...如何減少熬夜對身體的危害呢？試一下下面的養生湯吧！ 一、綠豆薏仁湯 食材：綠豆，薏米仁、紅糖 做法：將綠豆，薏米仁洗淨泡約3個小時，然後將綠
2016-06-29 12 -
有蛀牙了怎麼辦？ 這些食物是預防蛀牙好手！
我們日常不注重口腔清潔的人，蛀牙就會來臨。蛀牙不但影響外觀美感，還影響身體健康，給患者身心都造成危害。那麼，生活中我們除了刷牙防止蛀牙，還有什麼方法呢？以下，這些食物就可以有效防蛀哦。 香菇 香菇最能預防齲齒。首先，“蘑菇皇
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女性常吃魚竟有這4大好處！
現代人的生活水準不斷提高，大家非常的重視生活品質，健康養生也是我們追求的目標。女性健康是社會關注的焦點，女性的健康與否關係著家庭的幸福和諧，你們都瞭解哪些健康知識呢?生活中大家都知道該怎麼樣保養嗎，趕緊來看看下文的介紹吧! 魚肉
