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艾葉的四種功效和作用
【導讀】艾葉的四種功效和作用，艾葉是許多家庭常備的藥材，自古就有食用、祛風邪等功效，可以用來泡腳驅寒、止血止痛等，還有更多關於艾葉的功效和作用，一起來看看艾葉的四種功效和作用。 艾葉的四種功效和作用 1、艾條是艾草加工成的一種類似香
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黑米的功效與作用
【導讀】黑米的功效與作用，黑米食用價值高，除煮粥外，還可以製作各種營養食品和釀酒。自古以來，黑米就被人們當成一種滋補保健品。《紅樓夢》中所說的“禦田胭脂米”就是指紫黑色的血糯米。中醫認為，黑米具有滋陰補腎、健脾暖肝、明目活血的作用，可以
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香蕉皮的四種用途
【導讀】香蕉皮的功效與作用m平時，人們都是吃完香蕉之後便將香蕉皮丟棄，那是因為大家對於香蕉皮的功效與作用還瞭解的不夠。香蕉好吃，但接下來剩下的香蕉皮又有什麼功效呢。 香蕉皮的四種用途 1、香蕉皮能夠解決冬季皮膚因為乾燥而發生的皸裂。
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枸杞子的作用效果與功效
【導讀】枸杞可以當做中藥也當做食譜也可以泡茶喝，枸杞的藥用價值極高，是因為它含有的的元素種類相對來說比較齊全，我們知道，肝腎是人體內非常重要的器官，而枸杞則所含有的化學元素則對這些器官產生積極的影響。 枸杞子的作用效果與功效 枸杞中
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紅提的營養和價值
【導讀】紅提的營養和價值，看到紅提葡萄是不是就有種流口水的衝動，是不是很想知道為什麼會這樣？而紅提的營養和價值就講述了這點。 紅提的營養和價值 紅提被列為世界四大水果之首，含有多種果酸、維生素、礦物質。味甘酸性平，補氣血強筋骨，養顏
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李子的營養和價值
【導讀】李子的營養和價值有哪些？李子口味甘甜，是人們喜食的傳統果品之一。俗話說：“桃養人，杏傷人，李子樹子抬死人。”多食李子會使人生痰、助濕、故脾胃虛弱者宜少吃，那麼我們一起來看看李子的營養和價值有那些呢。 李子的營養和價值 食用方
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泡面的危害有哪些
【導讀】泡面也就是速食麵，泡面吃起來味道還不錯，而且做法很簡單，只需要用開水沖泡就可以了，所以泡面成了現代都市人非常喜愛的一種食物，這也難怪，在如今人們的生活節奏加快，在飲食方面有時也就沒辦法做到很講究，所以泡面受歡迎也在所難免，不過專
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萵苣的營養和價值
【導讀】萵苣的營養和價值，萵苣是平時家裡餐桌上經常吃的一種蔬菜，因為顏色翠中帶白，口感爽脆，既可以單獨用來做菜，還可以和其他食材百搭。那麼萵苣的營養和價值到底都有哪些呢？不如一起來看看吧。 萵苣的營養和價值 提高人體血糖代謝功能：
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草莓的營養價值及功效
【導讀】大家對草莓這種水果應該很熟悉了，草莓的外觀漂亮，味道甜美可口成了人們日常生活中喜愛的一種水果。但可能很多人都不知道草莓的營養價值也很高，草莓中含有各種豐富的維生素，這個吃了對人體都很好的。五六月份的時候，草莓成熟了，這時草莓就成
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雪蓮子的功效與作用效果
【導讀】雪蓮子是一種名貴的中藥，大家可能對雪蓮子並不瞭解，但是雪蓮子的保健功效可是很有效，日常生活中如果你的抵抗力過低，氣血不暢的話，都可以利用雪蓮子來讓自己的身體變得更加的健康，同時雪蓮子還含有對人體健康有好處的氨基酸，蛋白質因此日常
2014-12-07 61 -
香瓜的營養和價值
【導讀】香瓜的營養和價值，又稱甘瓜、甜瓜，我們平時都吃了不少，特別是夏天的時候。香瓜的果肉可以生吃，而味道爽口，但香瓜的瓜蒂是有毒的，食用過量就會中毒，所以得注意不要吃瓜蒂了。香瓜的水分和蛋白質含量要低於西瓜，但其它營養成分並不少於西瓜
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艾葉的營養和價值
【導讀】艾葉的營養和價值，艾葉是一種常見的雜草類植物，我們經常可以看到艾葉，不過艾葉和艾草長相很多相似的，一定要仔細區分，而艾葉的藥用價值非常高的，據說可以治療百餘種的疾病哦，艾葉可以去除體寒，活通經絡的功效，很多人會出現身體濕寒的情況
2014-12-07 10 -
有助提升孩子腦力的家常菜
【導讀】相信有很多的父母都想讓寶寶聰明伶俐，可是卻不知該如何做才能幫助寶寶變得聰明？其實，均衡的營養是很重要的，盡可能多地滿足腦細胞生長所需要的營養素，今天，就由有助提升孩子腦力的家常菜來為大家講解哪些有助提升孩子腦力的家常菜吧。 有
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番茄有很高的營養價值
【導讀】番茄一般被我們成為番茄，是一種時令蔬菜，由於價格便宜，味道鮮美深受人們的喜愛。番茄也被各國製成番茄醬或者果汁，方便隨時都能享用。隨之栽培技術的進步，各種大棚技術的誕生，我們幾乎在每個季節都能享用到這種沒味兒。人們喜歡番茄不光是其
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兒童糖尿病的飲食治療有什麼
【導讀】近年來隨著人們的生活水準的提高，糖尿病患者越來越多，甚至有部分兒童感染了糖尿病，這讓家長朋友非常的頭疼，不知道是什麼原因導致的，糖尿病對孩子的健康是有極大威脅的，所以一定要及時的治療，我們可以選擇飲食治療，接下來我們一起看看飲食
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黃瓜的營養和價值
【導讀】黃瓜的營養和價值有那些呢？黃瓜，又被大家稱為胡瓜，是屬於葫蘆科的植物。因為其口味可口好吃，還被看作是蔬菜中的水果，那麼大家知道黃瓜的營養和價值到底有哪些嗎？黃瓜對我們的身體有什麼好處呢？ 黃瓜的營養和價值 黃瓜有十分豐富的營
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連藕的營養價值及功效
【導讀】蓮藕是日常生活在很多人喜歡吃蔬菜之一。不僅僅因為美味，而且藕的營養價值還是非常高的。蓮藕不僅僅可以生食而且可以做菜，還具有一定的藥用價值，因此我們知道日常生活中，我們自然少不了藕這樣美味的蔬菜了，讓它變成你餐桌的常客吧。 連
2014-12-07 17 -
怎樣搭配3到6歲兒童的膳食
【導讀】怎樣搭配3到6歲兒童的膳食，3到6歲兒童的膳食基本接近成人，從粥和軟飯過渡到普通膳食，但要注意膳食營養的平衡，應避免過於油膩和酸辣等刺激性的食品和過硬食物，如豬油炒菜和油炸食品。其實一個小孩子的生長和發育，是需要各種各樣的營養成
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竹筍的營養和價值
【導讀】竹竹筍的營養和價值有哪些？大多數人都非常喜歡吃竹筍，為什麼會有那麼多人喜歡吃竹筍呢？主要原因還是因為竹筍的營養價值很高，竹筍所含纖維能消除便秘，對面疤或疙瘩等現象有效，那麼竹筍的營養和價值有哪些？下面來分析一下： 竹筍的營養和
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香蕉皮綠色美白肌膚的小秘訣
【導讀】愛美的女性就特別是想知道吃什麼可以美容，什麼樣的美容方法是最安全的，不會對皮膚造成損傷的。像那些化妝品雖然能將皮膚變得又晳，但是在化妝品是含有著鉛元素的，不僅對皮膚不好，而且對人身體健康也不好，所以美容就要找綠色的無害的美容方法
