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水果的營養和保健功效
【導讀】夏季是一個水果上市的旺季，水果的營養和保健功效有哪些呢？桃子，葡萄等很多美味的水果都開始上市，這些夏季水果不僅口感美味，生津開胃，還具有一定的保健價值，下面我們來看一下水果的營養和保健功效吧。 水果的營養和保健功效 水果的營
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知道嗎 西蘭花加番茄可防癌
我們在日常飲食中，西蘭花的營養價值往往被忽略。西蘭花的營養價值中不能忽略的就是防癌功效，西蘭花是最常見的防癌蔬菜之一。現如今，防癌已成為了很多人重視的健康話題。那麼，要怎樣吃西蘭花才能更好的防癌呢？今天，小編就來出出招吧。 西蘭花的營
2015-03-13 10 -
用開水沖雞蛋可以快速降火
【導讀】你知道嗎，用開水沖雞蛋可以快速降火哦！在氣候乾燥的季節，很多人都會出現上火的症狀。有人說開水沖雞蛋去火。用開水沖雞蛋可以快速降火是真的嗎？下面我們一起來看看吧。 用雞蛋加糖沖水喝，有安神鎮靜的作用，還比較有營養，對於心煩氣躁、
2015-03-15 15 -
茄子的飲食注意事項
【導讀】茄子的飲食注意事項，茄子可謂是功能齊全、營養豐富的蔬菜之一。而且茄子的吃法多樣，因此深受大家的喜愛，但是吃茄子也有要注意的地方，我們一起來看看茄子的飲食注意事項是什麼吧。 茄子的飲食注意事項 1、茄子的吃法葷素皆宜，既可炒
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營養多的火龍果可以多食用
【導讀】火龍果是仙人掌蜜果的一種新品種，秋季多吃火龍果可是有很多養生功效的哦，而且營養多的火 龍果可以多食用，小編今天推薦這篇營養多的火龍果可以多食用。 營養多的火龍果可以多食用 火龍果營養豐富、功能獨特，含有一般植物少有的植物性蛋
2015-03-16 11 -
豆腐的幾種營養搭配方法
【導讀】豆腐雖然營養豐富，但膳食纖維卻比較缺乏，單獨吃豆腐可能帶來便秘的麻煩，現在就有小編教你的豆腐的幾種營養搭配方法讓你吃豆腐變得更美味。而青菜和木耳中都含有豐富的膳食纖維，正好能彌補豆腐的這一缺點，下面就為你介紹豆腐的幾種營養搭配方
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桔皮不等於陳皮泡水喝要區分
【導讀】你知道嗎，桔皮不等於陳皮泡水喝要區分。中醫介紹，秋冬季節，天乾物燥，陳皮作為一味中藥，泡水飲用，能清熱、化痰、去燥，皮膚病患者可以經常飲用。下面小編介紹，桔皮不等於陳皮泡水喝要區分。 桔皮不等於陳皮泡水喝要區分 進入冬
2015-03-16 14 -
5個最常見的肌膚暗黃問題
【導讀】肌膚會發黃的原因也就幾個，不按時睡覺，熬夜，化妝沒有卸乾淨導致在皮膚裡面，皮膚一變黃就讓別人看著很不舒服，那麼怎麼樣解決暗黃的皮膚呢？那麼小編為你介紹5個最常見的肌膚暗黃問題，想瞭解肌膚暗黃的問題嗎？ 5個最常見的肌膚暗黃問題
2014-11-29 18 -
女人美膚抗衰的小技巧
【導讀】皮膚對每位女性及其重要，因為到了一定的歲數肌膚就會衰老，那到時候肌膚就很難再保養好了，但是小編有美膚抗衰的小技巧，想知道女人美膚抗衰的小技巧嗎？那就和我一起瞭解吧。 女人美膚抗衰的小技巧 女人美膚抗衰的小技巧 30歲女
2014-11-29 14 -
胡蘿蔔榨汁營養更豐富
【導讀】現代醫學研究證實胡蘿蔔榨汁營養更豐富，因為胡蘿蔔素不溶于水，富含的營養素中最重要的胡蘿蔔素，所以胡蘿蔔榨汁營養更豐富，下面小編為你推薦幾種胡蘿蔔榨汁營養更豐富的做法。 胡蘿蔔榨汁營養更豐富 做法一 製作材料 主料：胡蘿蔔
2014-11-29 19 -
糖尿病病人要控制好飲食
【導讀】糖尿病病人要控制好飲食。糖尿病的發病趨勢呈逐年增長。面對如此多的糖尿病患者，如果對飲食不加關注的話，往往使治療無法取得真正的效果，聽到糖尿病這個名字，就會想到，糖尿病病人與糖是就此“分居”了。下面小編給你介紹糖尿病病人要控制好飲
2014-11-29 10 -
喝礦泉水如何消掉黑斑
【導讀】每位女性希望自己擁有紅潤而光潔的面容，因為它不僅給人以美感，而且也使自己精神愉快，有益於身心健康。不過臉上長了黑斑，這可麻煩了！喝礦泉水如何消掉黑斑呢？我們該怎樣做來消掉黑斑呢？下面小編教你喝礦泉水如何消掉黑斑？ 喝礦泉水如何
2014-11-29 14 -
冬蟲夏草和什麼搭配才有效果
【導讀】冬蟲夏草是一種非常不錯的補藥，但它們的價格往往是非常貴的。冬蟲夏草作為一種藥膳食材怎樣與食物搭配才能突出其優勢功效呢冬蟲夏草和什麼搭配才有效果呢？下面，小編就來為大家介紹一下冬蟲夏草和什麼搭配才有效果。 冬蟲夏草和什麼搭配才有
2014-11-29 12 -
週末甜點獼猴桃糯米糍
【導讀】週末甜點獼猴桃糯米糍是平時甜點的首選，這時也可以做些水果糯米糍，多吃水果有預防多種疾病，酸甜香甜，粘糯美味，吃著超開心。週末甜點獼猴桃糯米糍裡獼猴桃的營養價值很高，平日我們可以把它當水果吃，也可以把它包裝的漂亮些款待客人，這樣的
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什麼東西不能和巧克力一起吃
【導讀】巧克力不但是愛情、美味等詞彙的“代稱”,還是西方人生活中不可或缺的食品。在加拿大等國家，每天早上抓兩塊巧克力就趕去上班是常有的事；巧克力有很多人都喜歡吃，而且進口的巧克力還真是價格不菲，但確實是很好吃。巧克力在情人眼裡是甜蜜的象
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土豆的營養和價值
【導讀】土豆的營養和價值，很多人都很喜歡土豆炒出來的口感，而且土豆稍微保存不好就會產生毒素，一般發芽的土豆不能吃是有毒的，土豆一般的顏色都是淡黃色的，其他的顏色均不能吃的。那麼今天小編就為大家介紹一下土豆的營養和價值吧。 土豆的營養和
2014-11-29 10 -
葡萄的營養和價值有那些
【導讀】葡萄的營養和價值有那些，葡萄是生活中常見的一種水果，那麼它的主要營養價值你都瞭解嗎？下面小編就為大家介紹下關於葡萄的營養和價值有那些，希望可以吧幫助各位讀者更清楚的瞭解葡萄的內在營養價值。 葡萄的營養和價值有那些 1.葡萄中
2014-11-29 10 -
牛油果的營養和價值
【導讀】牛油果的營養和價值有哪些？牛皮果具有極高的營養成份，大家是否瞭解它具體的營養價值成分，它富含的各類維生素和植物纖維是保健和美容的佳品，更是老少皆宜的的低糖水果，下面就一起來看看牛油果的營養和價值。 牛油果的營養和價值 牛油果
2014-11-29 10 -
松子的營養和價值
【導讀】松子的營養和價值，松子是松樹的種仁，古人將其視為“長壽果”.松子最早記載於漢代，《海藥本草》認為其“溫胃腸，久服輕身，延年益壽”.現代人因松子富合不飽和脂肪酸，具有抗氧化、抗衰老的功效而偏愛它，大家就和小編一起討論一下松子的營養
2014-11-29 12 -
營養荷包蛋西芹扯面
【導讀】怎麼做荷包蛋西芹扯面好吃？學做荷包蛋西芹扯面需要哪些食材？在冬季時，每天早晨起來特別的冷，適合吃上一碗熱面，加上荷包蛋，再放點西芹後，味道更香，營養更豐富，吃著面，喝著熱湯，真是美味啊。 【荷包蛋西芹扯面】 【主料】 雞蛋
2014-11-29 12
