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夏季營養食譜讓你愉快度過夏天
夏天在高溫環境工作的人出汗多，水液損失很大，體內的電解質平衡遭到破壞，那麼吃什麼可以把失去的營養補回來呢？下面一起來看看吧。百合銀耳蓮子湯材料：幹百合20克，銀耳10克，蓮子20克，冰糖100克，枸杞10克。做法：先將銀耳放入溫水中浸泡半
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桑葉洗頭能治療脫髮嗎？
在巨大生活和工作壓力的影響下，年輕人出現脫髮的現象越來越嚴重，讓他們的外觀受到了嚴重影響，治療脫髮勢在必行。治療脫髮的方法有很多種，用桑葉熬水來洗頭就是不錯的選擇，能起到很好的治療效果。 一、桑葉洗頭能治療脫髮 桑葉洗頭有
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柳丁的功效與作用是什麼？
柳丁是日常生活中比較常見的水果，因其富含大量的維生素，而備受人們的喜愛，尤其是在每年的11月份柳丁的收穫季節裡，很多人都喜歡大量購買柳丁來儲存起來，以備春節時家人一起食用。其實柳丁除了營養價值豐富之外，它還對人體具有很多的功效與作用，清
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豬蹄黃豆湯豐胸嗎？怎麼喝比較好？
豬蹄黃豆湯豐胸效果好，而且還能夠美容養顏，催奶，不管是坐月子的女性，還是普通女性都可以經常喝這道湯，想要豐胸效果明顯，還得多學習它的正確做法。 一、豬蹄黃豆湯 材料 豬蹄兩個，黃豆一小碗，薑片，鹽 做法 1.豬
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蒸柳丁的功效與作用是什麼？
日常生活中，很多人都喜歡將各種水果蒸來吃，這樣做不僅讓水果的口感更加香甜，同時對人體也產生了很好的食用功效。蒸柳丁就是人們比較愛吃的食物，不僅果肉甜味更足，而且經常食用還可以幫助人們治療感冒咳嗽等症狀。 1、蒸柳丁可以治感冒
2017-07-19 30 -
坐月子能吃蔥嗎？
因為在坐月子的時候，身體是比較容易出現便秘的情況，所以對辛辣的食品，是不能食用的。蔥薑蒜也是屬於辛辣食物，不能大量的食用，飲食的結構是應該清淡一些的，可以適量的食用一些補品恢復元氣。 坐月子能吃大蔥嗎： 辛辣溫燥食物可使產
2017-07-19 39 -
腸胃不好吃什麼菜？
在日常生活中腸胃疾病會給人帶來很大的困擾，尤其是現代生活節奏比較快的人，經常會因為工作忙碌忽略飲食從而造成腸胃不好，除了要注意飲食規律以外，很多蔬菜可以達到養胃護胃的效果，還可以補充身體所需要的營養成分。 薯類的食物含有豐富的
2017-07-19 26 -
哺乳期能吃榴槤嗎
榴槤是生活中常見的一種水果，雖然其貌不揚有些異味，但是榴槤其中營養價值非常高，被譽為水果之中的皇后，榴槤其中富含大量的糖分以及澱粉等，哺乳期可以適當的食用一些榴槤，榴槤屬於熱性水果，要適量食用。 哺乳期能吃榴槤。榴槤的營養價值
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吃火龍果好嗎
火龍果是生活中常見的一種水果，火龍果有很多品種，味道清爽可口，可以補充身體所需要的微量元素，火龍果含糖分較少，在減肥期間也可以適當的食用一些火龍果增加飽腹感，經常食用火龍果對身體也有一定的好處。 火龍果的營養價值 火龍果富
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哺乳期可以吃冬瓜嗎
女性在哺乳期應該多食用一些營養成分比較高的食物，多吃營養食物可以使奶水增多，也可以補充身體所需要的營養成分，冬瓜是深受大家喜愛的食材，哺乳期可以適當的喝一些冬瓜魚湯，或者是清炒冬瓜，味道清淡，營養豐富。 哺乳期能吃冬瓜嗎
2017-07-20 21 -
冬瓜老鴨湯的做法是什麼？
在炎熱的夏季飲食方面需要多食用一些清涼解暑滋補身體的食物，而冬瓜老鴨湯是一道非常滋補身體而且也很解暑的一道湯品，主要材料是新鮮的鴨肉和冬瓜所製作而成，做法簡單，由於加入了冬瓜整道湯口味清淡，營養美味。 主料；鴨子1/2只，冬瓜
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冬瓜汁的做法是什麼？
冬瓜是生活中常見的食材，常常食用冬瓜可以達到清熱利尿解毒的效果，對身體有很大好處，冬瓜不僅可以用來烹飪還可以涼拌，也可以做成冬瓜汁，冬瓜汁味道清新爽口，可以根據個人喜好加入糖或者蜂蜜飲用，對身體非常好。 帶皮冬瓜300g，涼開
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吃黑芝麻能治白髮嗎？
白髮是每個人都會經歷的過程，自然白髮是隨著年齡的增長頭皮囊發生變化，就會導致白髮的發生，隨著現實生活的壓力大，很多年輕人也有白髮的情況，壓力過大容易造成白髮，很多人選擇多吃黑芝麻，黑芝麻其中營養豐富，有一定的輔助白髮變黑的功效。
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豬肉怎麼做好吃呢？
相信對於豬肉大家是再熟悉不過了，因為我們在平時的生活當中很容易吃得到的一種食物，而且豬肉做成紅燒肉是比較經典的吃法了，但是應該怎麼做才更好吃呢，可以瞭解下我們的方法。 一、紅燒肉的做法 1. 把五花肉切成麻將大小的方塊，放
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醃制香椿芽怎麼做呢？
香椿的吃法，各種各樣而醃制香椿也是比較常見的一種做法，因為醃制的香椿保存的時間會更久，所以很多人也喜歡這樣的一種醃制方式，那麼如何做呢？可以瞭解下面的方法介紹。 香椿芽怎麼做呢？" alt="醃制香椿芽怎麼做呢？"> 方法一
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吃芒果能豐胸嗎
在炎熱的夏季許多水果都非常豐盛，尤其是芒果，芒果分為很多種類，芒果的味道甘甜果肉多，其中果汁也有很多，女性經常食用芒果可以達到一定的豐胸效果，對身體也有好處，芒果屬於熱性食物，要適量食用，食用過多對身體不好。 吃芒果可以豐胸嗎
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醬爆豬頭肉怎麼做好吃？
豬頭肉很多都愛吃，但是豬頭肉的營養價值比較高，不太適合有脂肪肝，或者高血壓的患者吃，一般豬頭肉做法上面，最好不要用油炸的，可以嘗試醬爆豬頭肉的做法，先把豬頭肉炒熟，通過炒把豬頭肉裡面的油全部排幹，然後再用醬料進行製作。 主料豬
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豆腐涼拌的做法，這樣做更好吃！
豆腐是生活中常見的食材，豆腐的口感細嫩清淡，不僅可以用來烹飪也可以用來煲湯涼拌，做法繁多，味道可口，其中富含大量的營養成分和豆蛋白，經常食用對身體有很大好處，是一道老少皆宜的食品，下面讓我們一起來看一下涼拌豆腐的做法。 食材明
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吃藥能喝酒嗎
生病期間身體比較虛弱，在服用藥物期間要注意合理的飲食，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，不宜過多飲酒，飲酒會影響藥效吸收，還會損壞肝臟，對身體非常不好，還會引起一些身體其他併發症，對身體十分不利。 服用藥物期間不能喝酒 喝酒如
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喝咖啡會上火嗎
咖啡在現實生活中十分流行，尤其是忙碌的上班族，飲用咖啡可以起到提神醒腦的作用，咖啡其中含有咖啡因數，飲用後咖啡因數會刺激到大腦神經，因此會起到提神的功效，經常喝咖啡會引起上火，而且對身體也不好。 喝咖啡會上火嗎 喝咖啡上火
