-
山藥炒番茄的做法有哪些呢？
山藥是營養價值高，食用方便，是宴席常用食材，山藥的烹飪方法沒有限制，煎炒炸都可以，而且還可以和許多食材一起烹飪，例如山藥炒番茄就是一種常見的做法，加入番茄後能夠中和山藥的粉膩感覺，還能增進營養攝入，下面就來看看山藥炒番茄的做法有哪些吧。
-
黃豆湯的做法大全有哪些？
黃豆湯是最常見的一種家常營養湯了，但是在熬制黃豆湯的過程當中，也可以適當的放入豬肉或者是其他的食材，這樣可以更好的提高湯的營養價值，尤其是黃豆富含豐富的蛋白質以及人體所必需的氨基酸，還可以有效的提高免疫力。 一、黃豆湯 【
-
小孩咳嗽能吃枇杷的嗎？
小孩子出現咳嗽問題，那麼要瞭解是否是因為感冒所引起的，而小孩子咳嗽的話是可以吃枇杷的，但是需要注意的是枇杷屬於寒性的水果，對於小孩子來說不能夠食用過多，以免影響脾胃。 1、枇杷中含有多種對人體有益的營養元素，枇杷中所含的苦杏仁
-
寶寶拉肚子時候可以吃稀飯嗎？
寶寶拉肚子的時候，家長們要注意給他們正確的餵養，一般稀飯是可以吃的，這時儘量不要吃過硬或者難以消化的食物，除了稀飯之外也可以煮一些蘋果泥給寶寶吃，因為蘋果有很好的收斂止瀉效果。 1、煮蘋果。 煮透的蘋果有收斂的作用，每天給
-
豆腐鯽魚湯的做法大全有哪些？
豆腐鯽魚湯滋補保健價值比較高，尤其是鯽魚肉質鮮嫩，湯汁鮮美，所以很多在飲食當中它都是備受追捧的一道美食了，那麼現在我們來認識一下，豆腐鯽魚湯的不同製作方法。 一、原料： 鯽魚、生薑、料酒、豆腐、鹽、香菜 做法 1、
-
排骨花生紅棗湯怎麼做？
排骨花生紅棗湯可以起到很好的滋陰潤燥效果，還能夠幫助我們補益氣血，因為花生紅棗等，這些食材對於我們的養生保健都是比較有利的，而且其中也可以適當的放入枸杞有一定的養血明目作用。 一、食料中所富含的營養元素： 1、豬排骨：含有
-
吃枇杷上火嗎？
枇杷是很多人喜歡吃的一種水果，有些人也會因此而擔心枇杷會上火，實際上吃枇杷是不會造成上火的，而且枇杷還可以起到潤肺止咳，以及祛痰治療咳嗽的效果。 一、吃枇杷不會上火，枇杷中所含的有機酸，能刺激消化腺分泌，對增進食欲、幫助消化吸
-
大棗怎麼吃最補血，你知道嗎？
眾所周知，大棗是一種絕佳的補品，不僅能治療貧血，還有美容養顏的功效，但是要想達到這些效果，必須選對吃大棗的方法，專家介紹紅棗桂圓茶、補血冰糖紅棗羹、玫瑰紅棗補血粥、薑香紅棗燉花膠，這四種食療方法就很不錯。 1、紅棗桂圓茶
-
絲瓜怎麼吃下奶效果好？
為了寶寶更好的發育，諸多新媽媽堅持採用母乳餵養，可又苦於奶水不足，心裡很是愧疚。生活中能下奶的有很多，絲瓜豬蹄湯就是其中的一種，奶水不足的寶媽們可以嘗試一下，效果很不錯，但需要注意的是絲瓜是涼性的，千萬不能過量食物，否則會加重體寒等。
-
臉過敏能吃大蔥嗎？
臉過敏雖然不是什麼大的病情，但是它會給我們的生活帶來很大的營養，如果臉過敏沒有好好治療還會給臉上留下疤痕，所以臉過敏是一件不能小看的病情。尤其是臉過敏的朋友在飲食上更是要多加注意，那麼今天我們就來瞭解下臉過敏的人能不能吃大蔥呢？
-
雞腿的家常做法是什麼
雞肉最好吃的部分還屬雞腿肉，吃起來才過癮，特別是小孩子是最愛吃雞腿的，大家吃雞腿不要買外面賣的，可以自己在家做好吃的雞腿，例如紅燒雞腿，可樂雞腿。 一、土豆燉雞腿 材料 雞腿5個、小土豆3個、生薑少許、食用油適量、醬油
-
平底鍋煎蛋的做法是什麼？
很多人都愛吃煎蛋，可是大家卻並沒有發現煎蛋的製作方法也有不同，比較常見的食用但容器做微波爐的簡單一分鐘或者是幾秒鐘就可以做好，只需要一點點的花生油，還有就是生煎蛋包，一般是需要把雞蛋打入鍋中凝固，另外也有苦瓜煎蛋，這一道菜比較適合夏天吃
-
月經期能吃大蔥嗎？
女性每月都會來例假，而這幾天女性朋友的身體就會特別的虛弱，會出現脾氣暴躁、心情抑鬱、失眠多夢、情緒緊張、身體疲乏等現象，所以這個階段在飲食上更是要多加注意，辛辣、涼的食物儘量少吃。那麼女性月經期間能不能吃大蔥呢？下面我們一起來看看吧。
2017-07-13 15 -
黑豆怎麼吃治白髮呢？
黑豆在豆類當中營養價值是很高的一種，它的功效有很多常吃對人體有很好的幫助。而且黑豆的吃法有很多，用醋泡黑豆就是一種很好的吃法，而且醋泡黑豆還有治療白髮的作用，對於一些容易白頭發的人更是起到了很好的幫助。 醋泡黑豆具有美容、減肥
-
龍眼乾了是桂圓嗎？
龍眼其實就是桂圓，新鮮的鮮果是龍眼，而龍眼曬乾了以後去殼的果肉就是桂圓，桂圓有補腦助睡眠的作用，但是桂圓屬於是溫熱的食物不能吃多，吃多了會導致上火，新鮮的龍眼也不宜多吃。 桂圓和龍眼實際上是同一種東西。而龍眼還有很多別名，比如
-
新鮮口蘑如何做菜才好吃呢？
口蘑是很多人喜歡的食材，因為口蘑沒有什麼異味，而且口蘑的營養價值極高。在菌類中口蘑是非常有檔次的蘑菇，可以選擇涼拌口蘑、香煎口蘑以及口蘑牛肉羹等美食來吃，下面瞭解做法。 一、涼拌口蘑 材料 口蘑，香蔥，香菜，鹽，生抽，
-
寶寶感冒流鼻涕了可以吃雞蛋嗎？
寶寶身體生病是父母們最擔心的，一點飲食上或者穿衣上著涼造成寶寶生病都是會讓父母很揪心的，所以在寶寶生病這段時間在飲食上要特別的注意。雞蛋是比較適合寶寶吃的食物之一，那當寶寶感冒流鼻涕的時候可以給寶寶吃雞蛋嗎？ 寶寶感冒咳嗽、流
-
失眠吃桂圓有用嗎
失眠多夢困擾著很多的人，長期的失眠會影響人的智力，甚至是導致健忘、抑鬱，所以說失眠是要及時治療的。在治療失眠的辦法中桂圓是補腦的靈丹妙藥，長期吃桂圓可以起到治療失眠的作用，桂圓能補心、益脾、養腎、安神。 一、桂圓——第一補腦的
-
洋蔥可以炒雞蛋嗎
洋蔥炒雞蛋是人們日常生活中所熟知的食品，有豐富的營養價值，烹飪簡單，食用方便可口。我們在人們日常生活中經常見到。正確的操作規程，掌握好火候而炒出來的洋蔥炒雞蛋。 洋蔥炒雞蛋 洋蔥炒雞蛋是人們日常生活中所熟知的食品，有豐富的
-
寶寶斷奶後之吃什麼好呢？
寶寶出生後是需要靠母乳來吸收營養的，但是隨著時間寶寶會越來越大，不再需要借助母乳來吸收影響，多數都是在10個月左右媽媽就會給寶寶斷奶，開始調整寶寶的飲食，讓寶寶可以正常的吃食物。很多寶媽不知道寶寶斷奶後應該吃什麼，所以今天我來分享一些適
