-
花旗參燉烏雞怎麼做？
花旗參其實就是西洋參，補氣效果絕佳，有強身健體的功效。花旗參可以用來燉湯，加上烏雞，營養價值更高。烏雞肉質鮮嫩，花旗參燉烏雞不僅有營養，還非常美味，在家也可以做這道食物。 1.烏雞斬成小塊，過沸水氽燙至剛斷生後撈出，濾幹水分，
-
玉米雞丁做法有幾種？
玉米很多人都吃過，除了能水煮，也可以清炒，雞丁的肉質比較嫩，和玉米一起炒口感更佳。玉米雞丁的整體風味偏清淡，老年人也可以吃的。這道菜偏家常，所以做法也很簡單，注意火候就好。 1.各種料切成丁，雞肉放料酒、鹽、澱粉、生抽拌勻醃1
-
子宮肌瘤吃什麼食物好
子宮肌瘤是臨床上常見婦科疾病，和生活以及飲食習慣有關係，雖然說飲食不是治療子宮肌瘤的絕對方案，但是飲食作為輔助治療也有一定作用，可以多吃滋補性食物。那麼，子宮肌瘤吃什麼食物好呢？ 1、甘蔗 患有此病的患者在生活中可以吃一些
2017-07-12 24 -
茶樹菇燉排骨怎麼做？
茶樹菇燉排骨是比較營養美味的，茶樹菇可以更好的幫助我們調理和解決身體存在的一些疾病，有很好的抗癌降壓防摔的效果，茶樹菇燉排骨不僅美味可口，營養價值也比較高。 做法一 茶樹菇、排骨、枸杞、紅棗、茄子、香菜適量、鹽等 1、
-
茶樹菇燒雞怎麼做？
茶樹菇燒雞就是茶樹菇以及雞肉的搭配烹煮方式，不僅茶樹菇營養價值高，雞肉也是我們生活當中比較常見的美味食物，搭配在一起的話就可以讓我們享受美食，又利於營養補充。 一、主料雞肉750克 輔料茶樹菇150克 調料沙拉油適量食鹽適
2017-07-12 12 -
月子可以吃枸杞嗎？
枸杞的功效很多，經常吃枸杞能夠強身健體，枸杞能夠補腎，而且女性坐月子也可以吃枸杞，坐月子吃枸杞能夠補血，但是不要多吃了，還有就是惡露排淨後再吃比較好。 1、坐月子期間是可以吃枸杞的，老傳統的說法枸杞泡茶是可以治療貧血，有很好的
-
美味土豆雞塊的做法大全
土豆有馬鈴薯之稱，是烹飪中的常見食物，土豆吃起來口感軟糯，十分入味，吃法很多，土豆雞塊也是一種。土豆燒雞塊這道菜做法不難，是一道家常菜，做出來的食物也可以說是色香味俱全的。 1.把從市場買來的新鮮土豆洗乾淨，去皮切成大小不等的
-
小麻花的製作方法，麻花怎麼做更酥脆
平時很多人都喜歡吃小零食，特別是小麻花，一般我們都是在超市購買，其實自己也可以製作小麻花，大家可以按照下面的方子做，做出來的小麻花一定又酥又脆。 一、酥鬆小麻花 材料 麵粉，雞蛋，沙拉油，鹽（一點點），糖，泡打粉，奶粉
2017-07-12 13 -
醋泡黑豆怎麼泡呢？
對醋泡黑的製作方法，相信很多人都不太瞭解吧，其實它可起到很好的減肥瘦身效果，但是要注意各種步驟以及技巧的瞭解，比如黑豆的選擇，罐子瓶子的使用都要注意。 醋泡黑豆怎麼泡呢？" alt="醋泡黑豆怎麼泡呢？"> 第一步，取適量黑豆，
-
黑豆醋做法有哪些？
跟黑豆醋其實就是用黑豆和醋泡制而成，可以起到起到降血壓補腎健脾的功效，但是如果本身就是脾胃比較虛弱的人來說，是不適合飲用的，以免導致皮膚會受到更大的傷害。 一、材料 黑豆2000克（如果吃的少量就自己調整用量) 老陳醋6瓶
-
松鼠黃魚做法有哪些？
松鼠黃魚其實是一道傳統的名菜，酸甜可口，而且造型美觀，絕對是色香味俱全的食物，但是這一道食物的製作應該是怎麼樣的，以及技巧瞭解，大家可以通過下文來認識。 一、基本材料 主料:黃花魚1條(600克左右為宜)。 調料:植物
-
清補涼老母雞湯怎麼做？
清補涼老母雞湯營養價值非常高，但是這食物在夏季來說可以起到很好的滋補功效，又不需要擔心存在上火燥熱的問題，所以下面我們就具體來瞭解一下，清補涼老母雞湯的製作方法。 一、清補涼老母雞湯 材料 老母雞半隻，淮山，枸杞，蓮子
-
牙疼吃什麼水果好呢？
牙疼是非常痛苦的一件事情，所以平時我們需要注意正確的刷牙，護理好自己的牙齒，保持口腔健康，而牙疼的時候可以咬片柳丁或者是吃一些洋、蔥白、酒味精等這些食物緩解疼痛。 1、首先苦瓜對於牙疼來說是非常有效的,苦瓜具有消火的作用,患者
2017-07-12 10 -
夏季喝什麼湯？3種湯要多喝
湯是常用菜式之一，湯的種類很多，清熱型、滋補型等。夏季的炎熱是很大的問題，這種時候人們喝湯一定要多喝清熱解暑降火類型的湯，這些湯在夏季能發揮最大的作用，那麼，夏季喝什麼湯好？ 1、百合綠豆湯 材料：鮮百合100克，綠豆25
-
苦瓜怎麼吃減肥？5種吃法告訴你
肥胖是很多人擔心的問題，減肥方式很多，飲食是一種。苦瓜除了清熱解毒的作用，也有一定的減肥功效，但是一定要吃對，注意脂肪的攝入。苦瓜減肥效果明顯，那麼，苦瓜怎麼吃減肥呢。 1.苦瓜汁；對於減肥瘦身，苦瓜汁是不可缺少的佳品。
-
苦瓜泡茶的好處是什麼
苦瓜是一種蔬菜，可以生吃，也能熟吃，苦瓜除了食用，還能用來泡茶。苦瓜茶的作用非常廣泛，多喝苦瓜茶對身體也有好處。一般來說，苦瓜茶主要是有清暑效果的，所以夏天可以喝苦瓜茶。 1.苦瓜全草皆可入藥，一根苦瓜裡含有0．4％貴如黃金的
-
苦瓜的副作用有哪些
苦瓜對於大部分人來說是非常營養的蔬菜，都說多吃苦瓜有助於身體的清熱解毒。但是並不是所有人都能吃苦瓜，而且苦瓜也要注意用量。苦瓜是有副作用的，就像脾胃虛寒的人不能吃苦瓜一樣。 1.苦瓜中含有較多的草酸,草酸能與食物中的鈣結合,影
-
秋天吃什麼水果最好？專家推薦多吃這些
水果的營養豐富，維生素含量高，是生活的必備食物，很多人都喜歡吃水果，秋天天氣乾燥，所以一定要多吃一些對身體有好處的水果，比如山楂。除了山楂，秋天可以吃什麼水果最好？ 1、山楂 山楂含鈣量在秋季水果中最高，每百克果肉中含鈣5
-
苦瓜燜排骨怎麼做
苦瓜又叫涼瓜，苦瓜的苦是眾所周知的，絕大多數人並不喜歡吃苦瓜。不可否認的是苦瓜的營養豐富，還可以用來燜排骨，苦瓜燜排骨可以減少苦味，這道菜做法不難，需要注意排骨的處理。 1.排骨斬小塊，用適量鹽、生粉醃制一下。苦瓜洗淨切小塊。
2017-07-12 10 -
夏天吃什麼菜好？多吃這些菜
夏天暑氣重，很多人都容易出現上火的情況，這類情況這個要注意從飲食改善。夏天的飲食一定要清淡，多吃清熱解毒的蔬菜，這樣還能解暑，營養也豐富。那麼，夏天的時候吃什麼菜好呢？ 1.綠豆有較高的營養價值，如把綠豆衣和鮮荷葉一起煮水，冷
