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茯苓治失眠，你知道該如何食用嗎？
相信大家對茯苓這種中藥比較熟悉了，這種中藥具有強大的功效，能夠治療多種疾病，比如治療失眠就具有很好的效果，但前提是要懂得正確的食用方法，下面告訴大家該如何吃。 一、茯苓能治失眠嗎？ 茯苓是一種生長在松樹根部的真菌，中醫學認
2017-07-01 11 -
產婦可以吃燕窩嗎？
在生完孩子之後，產婦的身體比較虛弱，身材也有可能走形，解決這些問題的最好方法就是飲食，據健康專家介紹，產婦朋友是可以吃燕窩的，正確的吃燕窩對產婦身體健康很有好處。 一、哺乳期可以吃燕窩嗎？ 可以吃的，產後的婦女，要緩解哺育
2017-07-01 10 -
魚丸粉絲湯做法，你學會了嗎？
喜歡下廚做菜的人們來學習了，今天介紹的這道美食並不高大上，但卻非常值得在家裡面做來吃，那就是魚丸粉絲湯，只要掌握正確方法，做出的這道湯是非常好吃而且很健康的。 一、魚丸粉絲湯做法 原料： 魚丸400克、粉絲100克、香
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炸魚丸的做法，這樣做出來好吃極了
如果覺得平時飲食很單調的話，今天來學習做一道新的美食，那就是炸魚丸，吃過的人很多，但親自動手做過這道美食的一定很少，所以有必要為大家介紹詳細的製作流程。 一、炸魚丸的做法 主料偏口魚200克調料油、澱粉、清湯、味精、蛋清、
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混湯麵條做法大全，這樣做最好吃了！
現代人的生活節奏都很快，人們不捨得花很多時間去製作複雜的食物，所以今天介紹的美食吃起來比較方便省時，那就是混湯麵條，別看很簡單，做得好的話吃起來也非常不錯的。 一、混湯麵條 材料 雞蛋一枚；鮮菇洋蔥醬一小碗；麵條四兩
2017-07-01 10 -
雞肉香菇面需要準備什麼配料？
雞肉香菇面營養價值很高，在做面的時候需要準備一些高湯，這樣麵條的味道才會更加好一些，而且口感也會比較好，在做之前需要準備一些玉米和香菇,玉米粒能夠增加湯的色澤和口感，吃起來帶有一股玉米的香氣，另外麵條最好在做之前先用鍋煮熟，放在涼水中浸
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尖椒回鍋肉的做法是什麼？
尖椒回鍋肉，需要準備的是五花肉和尖椒，因為尖椒的口感要比普通的辣椒更辛辣一些，最重要的是入口非常的美味，是非常正宗的一道回鍋肉，尖椒回鍋肉的做法比較家常，一般先用一些調料把肉醃制片刻，這樣是為了讓肉的顏色和口感會更加好吃。 材
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黃芪茯苓減肥，你知道正確方法嗎？
那些正在尋找各種減肥方法的人們注意了，今天為大家推薦幾種健康而有效的減肥措施，那就是黃氏茯苓減肥法，下面告訴大家正確的吃法，但想要減肥成功還需要從多方面做起。 黃芪茯苓減肥，你知道正確方法嗎？" alt="黃芪茯苓減肥，你知道正確方
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做魚丸怎麼去魚刺？這些技巧要掌握
想要把魚變成魚丸非常不容易，在中間有一個很重要的步驟，那就是把魚肉裡面的魚刺剔掉，如果不把魚刺剔除乾淨的話，做出來的魚丸肯定是不合格的，那麼去魚刺的技巧是什麼呢？ 1、把魚清洗乾淨，去魚鱗內臟，分成兩半 2、去掉魚頭
2017-07-01 20 -
甜品湯的做法大全，這4種做法味道最好了
人類發明了很多種甜品湯，這些它不僅味道非常特別，對身體健康也很有好處，甜湯具有很好的養生功效，所以平時有空的話可以自己做來吃，下面介紹四種養生效果非常好的甜品湯。 一、自製養生甜品湯1、八珍膏 原料：黨參60克，茯苓60克
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三七可以長期服用嗎？中醫專家來解答
三七是大家熟知的一種中藥了，這種中藥是可以長期服用的，但需要懂得正確的服用方法，長期服用三七對身體健康是很好的，比如可以促進血液健康，還具有保肝、止血、鎮痛等功效。 一、三七粉能長期服用嗎 三七有活血和養血的雙向調節功能，
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薑湯麵的做法，這3種做法最好吃了
在日常的飲食中，人們會吃各種各樣的面，比如薑湯麵就是非常受歡迎的，這種美食很容易做出來，但想要做出來很好吃的話需要掌握很多技巧，下面介紹三種最流行的做法。 一、薑湯麵的做法 材料 米粉幹50克，熟豬肚50克，水發香菇6
2017-07-01 38 -
豬肉炒白蘿蔔怎麼做？
豬肉炒蘿蔔是一道常見美食，製作方法簡單營養豐富，經常吃白蘿蔔對身體很有好處，可以預防身體疾病，還可以改善腸胃疾病，白蘿蔔的做法有很多種，稱得上是小人參的美譽，白蘿蔔的藥用價值也非常高，可以做成藥膳，味道也很好。 食材；主料；白
2017-07-02 12 -
腰骨折吃什麼好？骨科醫生推薦這樣吃
如果出現腰部骨折情況的話，患者需要及時到醫院檢查，充分瞭解病情後積極配合治療，除此之外，合理的飲食對該疾病也非常重要，那麼腰骨折病人應該吃什麼才好呢？ 一、腰椎骨折病人吃什麼好 1、高能量、高蛋白膳食:有助於恢復元氣。但宜
2017-07-01 34 -
豬腰子湯的做法大全，這樣做最好吃了！
豬腰子可是非常珍貴的食材，人們會把豬腰子做成很豐富的美食來吃，於是現在出現了各種各樣的豬腰子湯，為了讓大家也學會做豬腰子湯的方法，下面介紹最流行的幾種。 一、杜仲豬腰湯 材料 主料：豬腰子300克， 輔料：杜仲30
2017-07-01 13 -
一天吃幾個黃瓜能減肥呢？
據減肥達人介紹，吃黃瓜的確是有減肥功效的，但並不是隨便吃就有效的，大家一定要懂得正確吃黃瓜的方法，還需要掌握吃黃瓜的量，下面就把吃黃瓜減肥的正確方法告訴大家。 一、吃黃瓜能減肥嗎 由於黃瓜高水分低熱量，所以想要減肥的人常吃
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素食湯的做法大全，這三種值得學習！
現在出現了一些素食主義者，同時也出現了素食湯，相信很多人都不知道素食湯該怎麼做，所以今天為大家推薦三道非常有營養的素食湯，下面這些操作方法值得學習。 一、雙蓮百合圓肉湯--安神，健身，預防心悸失眠 材料：蓮子2兩，蓮藕1斤
2017-07-01 37 -
雞腳花生湯怎樣做才好吃呢？
雞腳和花生都是燉湯的非常好的材料，雞腳花生湯就是深受人們喜愛的，燉這道湯還可以加入其他食材，另外可以根據自己需要加入多種調料，做出滿足自己口味的湯來。 一、雞腳花生湯的做法 所需食材 1、雞腳八個、花生半碗、薑一塊、紅
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滋補營養湯的做法大全，你學會了嗎？
現代人對飲食的追求已經大大改變了，除了要吃到美味的食物之外，人們還希望所吃的美食具有很好的滋補功效，今天就為大家推薦滋補營養湯，下面來學習這些湯的製作流程。 一、健康營養菜豐胸巧瘦身 材料：有機黑豆1杯、雪蓮、百合、黑棗皆
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尿酸高能吃山楂可以嗎？
如果去檢查發現身體內的尿酸偏高的話，必須要引起高度重視了，長期如此的話身體健康容易出問題，尿酸偏高的人需要在飲食上嚴格控制，那麼問題來了，這類人是否可以吃山楂呢？ 一、尿酸高能吃山楂嗎 尿酸高的人群容易引起痛風，尿酸高的人
2017-07-01 13
