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蓮子赤豆元宵的做法
吃飯的方式有很多，但是一定要吃一些健康的食物，要健康就需要自己動手做一下了，下面介紹的蓮子赤豆元宵，就非常適合做。 1.蓮子泡發備用 2.1小鍋里加水先煮蓮子，快熟時加小元宵煮至浮起 3.2糯米粉加水和成團，再搓成小元宵待用 4.倒入
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最佳護膚養顏 七種美容食物吃出細嫩嬌膚
愛美是女性天生的本質，也是她們人生最大的資本。女人除了生活中的美容術以外，美容食物不失為一種護膚養顏的最佳選擇，並且它對你的皮膚不會有任何傷害，只有吃進去的養顏才能使女人的美麗更持久。 NO、1綠花菜 綠花菜又叫西蘭花。西蘭花含
2010-09-02 15 -
五仁元宵的做法
當你上了一天班回來，肯定覺得渾身疲憊。當然，這時你也會覺得肚子空空的，如何填飽肚子呢？最好的莫過於自己下廚房了。當你嘗到自己汗水中的美食，你肯定覺得無比香甜。下面，就給大家嘗試做一下五仁元宵。 1.乾果炒熟或者加熱烘烤一下更香 2.
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女人滋陰補腎的10大食物
女人滋陰補腎吃什麼好呢？女人要滋陰還要補腎，但又不要吃一大堆藥，該怎麼辦呢？ 當歸 用於血虛血瘀所致的月經不調，痛經，產後腹痛。當歸對子宮的作用取決於子宮的機能狀態而呈雙向調節作用。還用於慢性腎功能衰竭所致的腎性貧血。 當歸益
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陳皮紅豆小元宵的做法
對很多女性朋友來說，看到別人有一手好的廚藝都是非常羡慕的，羡慕別人，今天大家只要跟著小編一起來學習陳皮紅豆小元宵的做法，一定也會讓你的廚藝大漲哦！下面就和小編一起動手吧！ 1.先加水煮紅豆薏米，大火煮滾 2.轉小火煮1小時左右，加入陳
2016-10-25 10 -
春天合菜的做法
夏天剛過，外賣送餐人員也漸漸消停了。點外賣的那麼多，可見現代人是有多懶。雖然前段時間天氣很熱，但是也不能天天吃外賣。外賣裡面的油鹽含量嚴重超標，長期下去必致病。而為了活得久一點，你或許可以自己下廚房，跟著小編學一下如何做好春天合菜這道菜
2016-10-25 10 -
養顏簡餐讓你吃出紅潤好膚色
天天忙碌的我們，怎麼可能一天到晚高枕無憂地在家睡美容覺，或是像Nicole Richie那樣成天泡在健身房和美容院裡呢？不管多忙，我們總得吃飯喝水吧，抓住這些“機會”，高效進補維生素、膠原蛋白等營養物質，何樂而不為。推薦幾款“養顏簡餐
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萬事如意八寶菜的做法
如果你每天下班回家，都有熱騰騰的香甜可口的飯菜在等你，你肯定會感到幸福。當然，這樣的幸福很少有人得到。不過，這幸福你可以自己給，你可以自己為自己做點好吃的。當然，如果不會做你需要先學。那麼，現在我就給大家傳授一下有關萬事如意八寶菜這道菜
2016-10-25 10 -
手撕皮蛋的做法
我們有時候會發現身邊總有幾個人特別喜歡做飯，把做菜當成自己的一種興趣愛好，每一道菜都是自己成功的作品，我們不要總是羡慕別人的才華，其實自己可以學習的，下面就是關於手撕皮蛋的介紹，自己趕緊開始動手吧 1.松花蛋去皮後洗淨，稍微擦乾水分
2016-10-25 11 -
秋日藥粥潤肺燥
梨粥：梨子2只，洗淨後連皮帶核切碎，加梗米100克，和水煮粥。 秋季氣候乾燥，人們常會出現口幹鼻燥，乾咳無痰等燥熱病證，而梨具有良好的潤燥作用，用以煮粥，可作為秋季常食的保健食品。 胡蘿蔔粥：胡蘿蔔250克，洗淨切碎，加梗米100
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蒜蓉豆豉白切雞的做法
民以食為天，我們只有每天吃的健康營養才能讓身體不生病，說起營養健康，當然是自己在家裡做的飯菜最可口，今天小編就教喜歡做菜的朋友一道蒜蓉豆豉白切雞,讓家人吃得更健康。 1.雞收拾乾淨，鍋中放料酒，鹽，薑蔥等煮開，水開下雞，轉小火慢慢浸熟
2016-10-25 20 -
白瓜咸蛋瘦肉湯
材料：白瓜500g，鹹蛋1只，瘦豬肉450g，花生油10g，糖5g，味精1g，生粉3g，醬油5g，鹽5g。 制法：用花生油、糖、味精、生粉、醬油先醃制豬瘦肉;再將清水1000毫升放入瓦煲內煮沸後加入白瓜及鹹蛋黃，煲20分鐘左右，放入
2010-09-03 25 -
香脆麻婆豆腐的做法
我們有時候會發現身邊總有幾個人特別喜歡做飯，把做菜當成自己的一種興趣愛好，每一道菜都是自己成功的作品，我們不要總是羡慕別人的才華，其實自己可以學習的，下面就是關於香脆麻婆豆腐的介紹，自己趕緊開始動手吧 1.先將饅頭切成約1釐米左右的
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板藍根燉豬腱
板藍根燉豬腱做法步驟： 一貫認為做菜是享受。喜歡美味的人,可以花一兩個小時去做個精緻的菜肴。板藍根燉豬腱的做法雖然簡單，可也是需要用心。我極不喜歡如搶火般應付差事地做菜，我們已經在外面吃夠了速食食品，為什麼在自己的空間裡，不能好好做
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魚露海鮮醬白蜆魚的做法
癌症肆虐的今天，你是否也感到過害怕。癌症這一可怕的疾病，為什麼離人類越來越近？飲食因素起到決定性的作用。所以，遠離癌症，首先要做的就是健康飲食。而健康飲食的第一布，你需要自己在家做。下面，就讓小編來給大家介紹關於魚露海鮮醬白蜆魚 1
2016-10-25 66 -
豬蹄讓你皮膚煥然一新
下面就是一些食療美容的方法，都比較簡單，大家可以堅持做下去，相信會讓你煥然一新哦!。 做女人，自己的臉面問題一定要重視起來，祛痘、保濕、防曬、美白、抗衰老是臉部護理的必修課。那麼，怎樣才能讓粉嫩嬌豔的容顏永遠不凋謝呢?生活家小編現在
2010-09-03 10 -
蝦仁食譜益氣補腎
韭菜炒蝦仁 原料：韭菜適量，鮮蝦250克，生薑3片。 制法：將蝦去腸去殼，爆香薑片，放入鮮蝦炒熟。韭菜炒妥，與蝦一起上碟即可。 功效：主治腎虛、陽痿等症。 蒸蝦仁 原料：蝦仁15克，海馬10克，子公雞1只，調味品，清湯適量。
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小炒木須肉的做法
黑木耳�人都是吃貨，如果不是，那也是因為你沒遇到自己喜歡吃的。要做自己喜歡吃的菜肴，你就得學。下面，就讓小編來為大家介紹一下如何做好小炒木須肉。 1.黑木耳和黃花菜用冷水浸泡1個小時至充分發漲，木耳用手撕成小朵，黃瓜切成菱形片，蔥切長
2016-10-25 11 -
銀耳蓮子羹的做法 強精補腎功效顯著
銀耳的功效： 銀耳有“強精、補腎、潤肺、生津、止咳、清熱、養胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神”之功。作為營養滋補品，它適用於一切老弱婦孺和病後體虛者，還具有扶正強壯作用，並常用於治療老年慢性氣管炎等病症，對高血壓、血管硬化患者，
2010-09-04 13 -
幸福三絲的做法
身體健康的人，都是十分會“吃”的人。這就是告訴我們自己要學會做菜，下面小編就給大家簡單的介紹幸福三絲，看完後希望大家嘗試做一下。 看到這裡，千萬不要被上面介紹的幸福三絲的做法而嚇到。雖然過程多了點，但是真正做起來卻是非常連貫的，那就趁
2016-10-25 13
