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銀耳蓮子羹 強精補腎功效顯著
銀耳的功效： 銀耳有“強精、補腎、潤肺、生津、止咳、清熱、養胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神”之功。作為營養滋補品，它適用於一切老弱婦孺和病後體虛者，還具有扶正強壯作用，並常用於治療老年慢性氣管炎等病症，對高血壓、血管硬化患者
2010-08-31 10 -
清明蒸面燕的做法
我們要養成居然燒飯做菜的習慣，這樣才能防病促健康。而為了大家的健康，下面小編就來說說關於清明蒸面燕這道菜的做法。 1.將主料混合均勻，揉至光滑的麵團，放到溫暖處發酵 2.發酵45-60分鐘（根據實際溫度決定），用手按下去不馬上彈起，內
2016-10-25 11 -
艾葉麵包的做法
下面給大家介紹艾葉麵包的做法，大家看完以後記得自己做一下。只有自己動手，才能學會做菜。 您只要按照小編的介紹，準備好要用的食材，按照步驟一一開始，相信美味的艾葉麵包一定會出自您的手筆哦。
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老人必備秋季健康食譜
秋風乍起、天氣轉涼。夏秋之交，既有驕陽的暴烈，又有秋天的乾燥。人體出汗多、體液消耗過大，會出現口幹舌苦、皮膚乾裂、乾咳少痰等症狀。在飲食調節上，應從養陰清熱、潤燥止渴、調理脾胃、清心安神的飲食進行生理性調整。以下是幾款適宜于老年人的秋
2010-08-31 13 -
清明小炒的做法
現在的年輕人大部分都很懶，每每都會以忙為藉口而出去吃飯。雖然外面的飯菜可能很“可口”，但是長期下去各種慢性病會接踵而至，真的得不償失。現在就跟著小編一起來學習一下清明小炒的做法，你肯定會願意。 1.置鍋於中大火上，鍋紅時將燒腩片放下
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秋季藥粥大比拼
這裡，我們為你搜集了15種滋補養顏的粥品，快來找款適合你的試試吧： (1)山芋粥：山芋與粳米同煮，常食可防高血壓、動脈硬化、過度肥胖等症。 (2)芝麻粥：搗碎芝麻與大米同煮，可治眩暈、記憶力衰退、鬚髮早白等。芝麻50克、米100克
2010-09-02 10 -
印花清明團子的做法
眼看著十一長假馬上到來，你內心肯定激動萬分，你肯定已經想好了去哪裡玩？吃些什麼？外面的美食雖然多，但是衛生卻十分令人擔憂。與其這樣，你還不如自己做。那麼，現在小編就來教你如何做好印花清明團子。 想要做好印花清明團子這道菜並不難，難的
2016-10-25 10 -
黑胡椒牛油芥菜飯的做法
民以食為天，我們只有每天吃的健康營養才能讓身體不生病，說起營養健康，當然是自己在家裡做的飯菜最可口，今天小編就教喜歡做菜的朋友一道黑胡椒牛油芥菜飯,讓家人吃得更健康。 平時休息的時候，不要老是吃外賣或者去外面吃飯，畢竟現在視頻安全也是
2016-10-25 31 -
焦糖堅果爆米花的做法
怎麼樣才算是做出健康的美食呢？我想至少得自己做。下面，就讓我來為大家介紹下有關焦糖堅果爆米花這道菜的做法。 一份絕美的菜肴能夠愉悅人的心情，從而有益身心的健康。而掌握好焦糖堅果爆米花做法的你，如果認真完成，你也能夠實現“雙贏”的美夢。
2016-10-25 27 -
七款美容靚湯 喝出水潤紅顏
女性的美麗要從內而外的，才會更加楚楚動人，這由內而外的美是少不了飲食的幫忙的。飲食營養與健康密切相關，現在更多女性逐漸走出美容院，把美麗重心放到日常生活當中，對飲食營養的要求更高了。下面為愛美女性朋友介紹幾種美容營養湯。 一、烏雞
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椰香爆米花的做法
想要做出好的美味佳餚，前提是要準備好所需要的一切食材，調料，以及餐具。當然最重要的還是對火候的把握。把這一切準備好後，下面我們就開始做椰香爆米花 看了小編的介紹，您是否已經按捺不住了？是不是特別想沖進廚房，馬上開始動手做椰香爆米花。
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苦瓜怎麼做不苦 六種做法教你做涼拌苦瓜
苦瓜作為夏天一種清熱解暑的食物，深受人們的歡迎，但是同時也有很多人表示吃不了，原來苦瓜的味道非常特別，很苦，如果做的不好，是很難下嚥的。那麼苦瓜怎麼做不苦呢?下面我們就為大家介紹一下涼拌苦瓜的做法，教大家苦瓜的做法，如何做出不苦的苦瓜
2016-06-17 10 -
鹹豬頭肉燉黃豆的做法
隨著生活的不斷進步，我們對食物的要求也是越來越，不僅要吃得營養，還要吃得放心安全，我做菜才是最安全放心的，為你介紹一道鹹豬頭肉燉黃豆的做法，趕快來學習一下吧！ 1.1黃豆洗淨用清水浸泡2個鐘頭. 2.2連骨頭鹹豬頭肉洗淨，用清水浸泡半
2016-10-25 21 -
養生食譜 這種菜自帶霜你知道怎麼吃嗎
生活中，人們會發現很多的養生食譜，近日，小編發現一種很神奇的菜，這種菜自帶冰霜，被人們稱之為冰菜。冰菜的營養價值很高，據說對高血壓、糖尿病、高血脂患者都有一定的好處，而且聽說它自身含有鹽分，所以烹製時不用放鹽。下面我們就來瞭解一下冰菜
2016-06-17 26 -
雞蛋土豆飯餅的做法
有誰不希望自己活得健健康康的，其實很多時候疾病的發生是完全可以避免的，只要我們在飲食方面多加注意，是能在很大程度上遠離許多疾病的，特別是胃病，雞蛋土豆飯餅的做法相當簡單，既美味又健康，是很值得推薦的一道家常菜。 1、先把所需材料準備好
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電烤箱食譜 用電烤箱也能做出美味菜
在日常生活中，人們都喜歡用鍋做菜，很少會用別的餐具，今天我們就來為大家介紹一下，如何用烤箱做菜，不要以為烤箱只能烤東西，用烤箱做菜，味道一點也不差哦。下面就讓我們來看看電烤箱食譜吧。 烤箱做菜要掌握一定的技巧，下面是小編為大家整理的
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鬆軟千層餅的做法
健康的飲食、均衡的營養是我們的身體保持健康的一個重要保障，在飯店吃飯雖然簡單，但卻難以保證飲食健康，所以如果可以的話自己做還是最好的，鬆軟千層餅的做法其實很簡單，只要有心的話都是可以自己做的。 1、把酵母放入溫水中化開，倒入麵粉中合成光
2016-12-08 17 -
學做糕點 學會這些做法自製糕點
當人們不想吃飯的時候，就會找一些糕點來代替填飽肚子，那麼你知道糕點的做法嗎?知道糕點製作需要準備些什麼嗎?今天我們就來為大家介紹一下糕點的做法，大家可以一起來學做糕點哦。 糕點的做法很多，種類也很多，你可以根據不同的材料製作出自己喜
2016-06-17 16 -
無油香蕉松餅的做法
都市人每天兩天一線，目的地永遠都是辦公樓和公寓，無暇顧及下廚，但是吃慣了速食速食，也會懷念起家常便飯來，無油香蕉松餅的做法方便快捷，十幾分鐘就可以烹飪出的美味，只需蒸煮，無需擔心油煙的傷害。 1、雞蛋一個，香蕉一根，普通麵粉80g，牛奶
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燜面的做法 燜面的家常做法大放送
麵條是用麵粉加工而成的一種食物，它的做法很多，因為方便深受人們的喜歡。但是你聽說過燜面嗎?它也是面的做法之一，今天我們就來為大家介紹一下燜面的做法，瞭解一下燜面怎麼做，也讓大家知道燜面的家常做法都有哪些。 燜面是面的一種特殊的吃法，
