-
下奶黃豆豬蹄湯的做法，這樣做才對
女性生產後如果出現乳汁分泌困難的情況，是可以吃一些幫助下奶的食物的。著名的下奶食物就有黃豆豬蹄湯。黃豆豬蹄湯是以黃豆和豬蹄為主要食材，做法簡單，下奶效果明顯，適合哺乳期食用。 做法一 1、豬蹄切塊，洗乾淨，加入滿過豬蹄的水
2017-08-06 10 -
香酥腰果，怎麼做好吃？
腰果的營養價值高，可以用來炒菜，也可以當零食，也可以入藥，腰果的熱量和蛋白質都很高，喜歡吃腰果的可以學做今天介紹的香酥腰果，又健康吃得也很爽。 一、香酥腰果 材料 腰果300公克，沙拉油600㏄，水600㏄，紅糖2號1
-
豆皮尖椒怎麼做？
豆皮尖椒就是將豆皮以及尖椒搭配爆炒的一道家常食物。對這些家常美味食物，其實如果我們都能夠瞭解它的一些做法技巧的話，那麼就可以起到很好的養生保健作用，下面就看看它的具體製作步驟。 一、食材 主料豬肉100g尖椒100g豆腐皮
2017-08-06 12 -
香腸臘肉怎麼做好吃？
提到香腸和臘肉大家應該都會很饞，臘肉是南方的特色，家家都會自製臘肉，製作好的臘肉吃起來是非常香的，而且臘肉和香腸在一起有很多種好吃的做法。 一、香腸臘肉燒筍 材料 香腸2根、臘肉1塊、筍1大袋、薑1小塊、醬油少許、鹽少
-
青椒火腿的做法是什麼
青椒火腿這一家常菜不僅簡單而且最受歡迎，火腿的香味和青椒的辣味結合，真的是太好吃了，做這道菜不費功夫，喜歡吃的朋友可以學習更多美食的做法。 一、青辣椒火腿片 菜譜簡介 此道食譜辣度很夠，絕對可以滿足愛吃辣的人。 材料
-
青豆炒肉的做法是什麼？
青豆炒肉是很出名的一道家常菜，而且營養價值高，健康味道美，想讓這道菜的口感更好一些，青豆可以去皮炒，會更滑嫩，快來一起學學怎麼做。 做法一、好吃又健康的青豆炒肉丁 材料 原料：青豌豆250克，裡脊肉300克 調料：
-
綠豆湯的功效與作用是什麼？
夏天到了大家應該都會經常喝一些綠豆湯，綠豆湯能夠解暑，清熱，夏天喝綠豆湯能夠很好的預防中暑，而且還能夠消炎，保肝，減肥，美容，今天你喝了嗎？ 1、解毒：綠豆的清熱之力在皮，解毒之功在內。因此，如果只是想消暑，煮湯時將綠豆淘淨，
2017-08-07 18 -
木耳炒肉做法有哪些
木耳炒肉是最常見的家常菜了，大家平時都應該多吃黑色的食物，特別是男性朋友，因為黑色的食物補腎效果特別好，現在人腎虛真的很常見了。 一、木耳炒肉片 材料 幹黑木耳、瘦肉、清湯、精鹽、 做法 1、木耳用溫水泡發後，
-
烏雞白鳳丸治療脫髮有效果嗎？
烏雞白鳳丸雖是一種藥物，但有極好的保健功效，適量食用還能治療隱匿性腎炎、慢性肝炎、胃下垂等疾病；另外烏雞白鳳丸還可以治療脫髮，堅持服用三個月效果會非常驚人，脫髮的患者可以嘗試一下哦！ 一、烏雞白鳳丸治療脫髮有效果嗎 烏雞白
2017-08-07 104 -
番茄炒肉的做法，怎麼做好吃？
我們平時吃番茄最常見的做法就是番茄炒雞蛋，涼拌番茄，番茄雞蛋湯，其實番茄還可以炒肉，很多人都沒有吃過吧，趕緊來做一做嘗嘗味道怎麼樣。 一、番茄炒肉片 材料 豬肉、鹽、料酒、生粉、蒜末、番茄、蔥 做法 1、豬肉切
-
寶寶多大可以吃蛋白？
寶寶剛出生只能借助母乳來吸收營養，漸漸的媽媽們都會給寶寶停止喂母乳，來吃一些其他食物，首先必選的就是奶粉，因為寶寶在斷奶的時候身體還是發育的不好，一下吃一些蔬菜或者肉食都會讓寶寶不適應，那麼很多媽媽關心的一個話題就是寶寶在多大的時候可以
-
羅漢果有什麼功效？吃羅漢果的好處
很多人沒有見過也沒有吃過羅漢果，羅漢果有很多的功效，能夠潤肺止咳，抗衰老，預防糖尿病，治療慢性咽炎的效果也是特別好的，而且也被稱為神仙果。 一、羅漢果的功效 羅漢果味甘性涼，歸肺、大腸經，有潤肺止咳，生津止渴的功效，適用於
-
蘿蔔炒肉的做法是什麼？
蘿蔔炒肉可以用白蘿蔔或是胡蘿蔔，這倆種蘿蔔的食療價值都很高，白蘿蔔能夠健胃消食，止咳，化痰，胡蘿蔔有小人參稱號，下面就來看看怎麼做蘿蔔炒肉。 一、蘿蔔炒肉 材料 白蘿蔔1/2條，瘦肉200公克，蒜片1粒，蔥段1支，紅蘿
-
減肥可以吃玉米嗎？
現在又到了吃玉米的季節，對於愛吃玉米的人來說簡直是幸福，經常吃玉米對身體很好，能夠降血壓，降血脂，而且吃玉米還能夠減肥的，特別是把玉米當主食吃。 一、吃玉米能減肥嗎 吃玉米的好處多多，如果把玉米當成主食的話，是能夠起到一定
2017-08-07 13 -
臘肉煲仔飯的做法大全是什麼？
臘肉煲仔飯是南方常見的美食，做這道飯最重要的是有好吃的臘肉，南方人一般都會自己製作臘肉，喜歡吃臘肉煲仔飯的可以按照下面的食譜做，一定很美味。 一、臘肉煲仔飯 材料 臘肉1塊、香菇2個、西蘭花1小朵、雞蛋2個、大米兩杯、
-
豆腐乾炒肉做法，豆腐乾怎麼炒肉？
豆腐乾的營養也是特別豐富的，含有很多人體需要的礦物質，而且女性也應該經常吃豆製品，豆腐乾有多種吃法，其實炒肉也很好吃，沒有吃過的可以嘗試做一下。 豆腐乾炒肉 材料 主料：豆腐乾150克，五花肉80克，泡紅椒4個 輔
-
紅棗黃芪有哪些做法？
紅棗黃芪一起食用效果會更好，特別是女性都應該經常吃紅棗，能夠美容養顏，補氣血，氣血好了整個人看起來氣色才會好，特別是紅棗黃芪茶能夠美容，減肥效果還好。 一、紅棗桂圓黃芪茶 材料 紅棗，黃芪，桂圓，枸杞 做法 1
-
怎樣做鴿子蛋羹？
鴿子蛋雖然小，但營養價值比同等重量的雞蛋、鴨蛋要高出許多，人們常用鴿子蛋蒸蛋羹給孩子和孕產婦進補。鴿子蛋羹的做法和我們平時做的蛋羹稍微有些不同，如果參照平時做蛋羹的方法來做鴿子蛋羹是做不成的，沒法凝固，這裡面是有竅門的。 鴿子
-
鴿子血有什麼營養價值？
鴿子的宰殺和雞鴨的不一樣，雞鴨需要放血，鴿子正相反，它是不放血的。之所以這樣做，一個原因是不放血的鴿子口感要更好些，另外一點就是不放血的鴿子肉營養價值更高。當然，如果介意的話也可以放血宰殺了再烹飪。 鴿子血的功效 鴿子是非
-
小孩子可以吃甘草片嗎?
說起甘草片相信很多人都不會感到陌生，它是我們生活中很常見的一種中藥材，可以和很多的中藥搭配食用，而且味道也不是特別的難聞可以讓人接受。甘草片具有止咳化痰、安神養顏、治療胃病等作用，那麼小孩子可以吃甘草片嗎？ 在哺乳期的孩子身體
